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1 2024/04/19 16:40 ciclo vita サドルの上からこんにちは
2 2024/04/19 13:00 サイクルロード ～千里の自転車道も一ブログから～
3 2024/04/19 10:49 輪工房の店長は今日も遊んでます。
4 2024/04/18 23:39 チャリダーしらいしの日記
5 2024/04/18 23:27 日々是煩悩日記其の弐
6 2024/04/18 22:00 40後半から現役復帰！牛むつみのモーモー日記
7 2024/04/18 20:12 Kinoの自転車日記
8 2024/04/18 19:44 がんばれ、ゆうきちゃんの業務日誌 じてんしゃひ
2024-04-17
バーテープ巻きとZwift 527 Two Bridges Loop
maintenance indoor
昨日綾テープが届いていたので、EBS Stuffのバーテープ巻き。
その前に長過ぎるフロントブレーキワイヤを10cmほど詰める。
なんとか途中で巻き直しとかしたけど、無事完成。ハンドルを短くしていることもあって、4mの発注(実寸は図っていない)で93cm余った。昨日パッドをシマノに交換したフロントブレーキは簡単に止まれるようになった。
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doroyamada 2024-04-17 21:51 読者になる
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2024-04-16
レ
三船雅彦と行くロングライド練習会
スクール情報
公開日：2024年4月14日
今年も恒例？のロングライドスクールを開催します。
...
「三船雅彦と行くロングライド練習会」の続きを読む…
申込終了
三船雅彦と一緒に走るグラベルライド 公開日：2024年3月13日
ルートは約50km獲得標高1,000mと、簡単ではないです（笑） でも 続きを読む…
イベント
申込終了
グラベルライド 初夏グラ 2024.04.15
今年2回目のグラベルライド、「初夏グラ」は、前回の「春グラ」よりもかなり難易度の高いコースで時折 ... 続きを読む
三船雅彦と行くロングライド練習会 2024年4月14日
2024-04-05
ゆいの壁
2024年04月
ゆいの壁
2024-04-05
フレーシュ・ワロンヌの激坂「ゆいの壁」。
その名を冠した自転車と紅茶のお店が4月6日に東京都葛飾区堀切でオープンします。
www.cafe-de-huy.com
店内には私のフレーシュ・ワロンヌの写真も数点あります。
楽しみですね！
shinshu shuzan 2004 staff diary
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2021.07.31７月３０日
神奈川のＳさんのプロジェクトＭ、チェーンステー作りです！治具がセットでき、シートチューブ、ヘッドチューブがセットできたら、お次はダウンチューブです。ダミーチューブにラ...
2021.07.31７月３０日
神奈川のＳさんのプロジェクトＭ、チェーンステー作りです！治具がセットでき、シートチューブ、ヘッドチューブがセットできたら、お次はダウンチューブです。ダミーチューブにラ...
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Rails未経験でRailsエンジニアとして入社して感じたメドピアのエンジニア文化
メドピア開発者ブログ
2020-09-10 10:00:03
WiFiルーターを最新のWiFi6対応「ASUS RT-AX3000」に買い換えたら超快適
karaage. [からあげ]
2020-09-09 07:30:01
法律をリファクタリングしながら読んでみる
日々常々
2020-09-09 17:56:11
蟹の半身みたいなWi-Fiルーター ASUS RT-AX3000に買い替えたら自宅Wi-Fiが高速化され…
I AM A DOG
2020-09-10 10:00:13
金融資産1000万円という最
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実業団自転車チームの「スミタ・エイダイ・パールイズミ・ラバネロ」の活動情報
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■ お知らせ
スミタ・エイダイ・パールイズミ・ラバネロは,若手選手育成の新体制で取り組みます。
子供時代に自転車の乗り方を教える事がとても大事なことと提唱してきました。若手選手に正しいペダリングや筋肉の使い方などを教え、正しい自転車の乗り方を身につけさせて、基本を習得してから質のよ
Present by 『 ROADRACER 』
安原さんへのメッセージ専用掲示板 神様特別オークション
過去の日記
5月 6月前半 6月後半 7月 8月 9月
2002年 5月 8日
２月１３日無事退院、逆セクハラ女王様ナースに別れを告げ、その他美人ナースたちに別れをおしまれつつの退院である、ナースたちに責められるきびしくもツライ日々であった、しかし私は帰ってきた、「帰ってきました、疲れた顔で」（４０前の人ならわかる）
諸君たちは元気であるか、元気が一番、元気があれば何でもできる（アントニオ猪木著、燃える闘魂より）、そしてその三日後早速、常人では考えられない、その驚異的な回復力で、早速練習に
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長きに渡るご愛顧を賜り、まことにありがとうございました。
2016年9月30日 株式会社ザッパラス 前略プロフィール事務局
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404. That窶冱 an error.
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cheap oakley wiki
cheap oakley wiki 投稿日：2014年5月1日<木>15時09分
You made some clear points there. I did a search on the subject matter and found most guys will agree with your site.
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774 掲示板移転 2005/10/13 21:30 返信する
From：管理人 URL：http://todai-bicycle.com/racing/b/b.cgi
http://todai-bicycle.com/racing/b/b.cgi
をこれからはご利用下さい。
157.82.233.224
772 早くも正式運用 2005/07/12 18:48 返信する
From：管理人 URL：http://todai-bicycle.main.jp/b/b.cgi
http:/
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PP-96号 日はまた昇る
’05 女性のためのサイクルツーリングへのお誘い
雷蔵：オトコならお店に出向いてシャンプーくらいもらって帰って来い!!（2/28 Sat 21:57）
tsujiura：次そうします。（2/28 Sat 22:34）
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◎ M 『死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！』
◎ M 『嘘ですよ！俺Ｍです＞＜＋』
◎ M 『頭がＭです！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！...』
◎ M 『嗚呼ああああああああああああああああああ ！』
1.M(10-22 17:22)
2.M(10-22 17:21)
3.M(10-22 17:18)
4.M(10-22 17:14)
5.＋１(08-18 03:39)
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Ｊシリーズ ＃７ さのさか 2002/08/04 San
バイク：テスタッチ ウルトラフォコ
タイヤ：リッチーZーMAX ２．１ 前後
ヘルメット：LAS クリプトン
サングラス：AXE SG-413P
６キロ×７周 ４２キロ
前日から、いつもよりやる気は十分で会場入りして、午前中に試走。
会場の方たちが、思っていた予定よりも、早く会場を後にしてゴローさんの家で宿泊させていただいた。
レース当日、気分もスッキリしていて体調がイイと思い会場に入った。
気温も暑かったが、さのさか特有のスタート直後の登りの為に、いつもよりじっくりアップを行った。
しかし、アップをしているうちに心拍がいつもより上が