２００８年１１月より上海で生活。

上海と日本を行き来してました。が、２０１２年２月上海を拠点に生活始めました。

仕事のしすぎでアトピーが悪化し、体調を崩す。

中医学（漢方）で改善され、古代中国の哲学、五行陰陽に興味を持つ。

食事の大切さに気づき、マクロビオティック・薬膳にはまり、ヨガと食でカラダのバランスをはかる。

上海でヨガ教えてます。出張でヨガクラスします。

ご依頼があればマクロビオティック（菜食）の出張お料理教室もします。→現在お休み中

マクロの講義はリクエストあれば不定期開催。

*薬膳アドバイザー

*マクロビフードコンシェルジェ

*KIIX プログラム　終了

*マクロビオティッククッキングティーチャー

*Yoga　Ａｌｌｉａｎｃｅ　２００H　５００Ｈ終了

*YIN　Yoga　TTC　終了

*マタニティヨガ　TTC　終了

基本ベジタリアン。

蟹・海老・肉、アレルギーのため出汁だけで大変なことになります・・・

本人が欲しがっても絶対に与えないで下さい。

＜ヨガクラススケジュール＞

お問合せご予約は下記まで。

nocco30@gmail.com

予約制　共通の回数券あり。

10分前スタジオオープン