under the moonlight ブログ

届かないけれども

「おめでとう」

気付けば随分経ったけど、
まだ全然ダメなようでね。

いつかまた・・・

I Think of You - Seigen Ono

やっと前に進み始めた感じだけど、
止めてしまってる時間は引き摺ったまま。
時は無常に過ぎるしね。。。

I'm Dreaming of You - the Fashions


そーしーて、二年の月日が流れ去り♪
と、ルビーの指輪もリフレインｗ

ほとんどココ放置状態ですが(^^;)
久しぶりに。

二月の末頃
なんか洋服キツクなってきたな!?と思い、
おもむろに風呂上りに自分の体を鏡で見てみたところ
（自分の背中とかまで普段見たりしないしね）

「ギャーー！！！」

誰だお前！っていう
中年のオッサンがそこに・・・

多分積もり積もったんでしょう【中性脂肪】
特に腰と脇の後ろ！

さーすがにこれはマズイ！という事で、
走ろうと思って、
サウナスーツ（ボクサーとか着てる感じのやつ）と
ジョギングシューズを調達し、
二月の寒空の中GO！

と・こ・ろ・が・

もう運動らしい運動なんて相当長くやってなかった為、
ゆったりと走り始めたにもかかわらず、
三分と走り続けられない始末ｗｗ
20分後には足も上がらなくなってるし！

基礎体力から作り直さないと、走ることすら出来ん状態らしく(号泣
筋トレすると、その上に贅肉付いて
以前往年のレスラーのような状態になってしまった事があるので、
何か良い有酸素運動はないかしら？
と色々調べてみたところ、

「リズミックボクシング」
http://www.pipuru.jp/detail/photo.cfm?cl_id=198

コレだ！と思い
動画を観ながら軽く始めてみて一ヶ月少々。

大分見れる状態にはなってきました。
特に背中が随分とスッキリして、見えなかったアバラも登場ｗ
腰の裏はもうひとフン張り必要なようですが・・・

リズミックボクシング・レッスン


そろそろ薄着になり始めるんで
夏までにはカッコ良くTシャツ着たいです。はい。。。