運動
社会人になってからというもの
まあ、ブクブク太ってましてねー。
この間、20代前半の写真が出てきて
なんだか妙な気持ちになったもんです。
基本的にはインドアなもんで、ジムで運動するとか信じられんわと思ってたんですが
一念発起して5月からなんとジム通いスタートなんであります。
今のところ週2～3日くらいで続いてますかねー。
1ヶ月くらいたって、体重はサッパリかわってないんですが(笑)、不思議と体調はよくて。
慢性的なおもだるさが久しぶりに吹き飛んだような。
今は運動しに行ってるというより、
汗を爽快にかいて、お風呂に入ってサッパリする欲を満たしに行ってるかんじ。
痩せるオマケはいつついてくるのか…。
慢性的にだるくてしんどいおじさんは
ちょっと思い切ってカラダ動かしてみるのもいいかもしれませんよ(^_^)b
まあ、ブクブク太ってましてねー。
この間、20代前半の写真が出てきて
なんだか妙な気持ちになったもんです。
基本的にはインドアなもんで、ジムで運動するとか信じられんわと思ってたんですが
一念発起して5月からなんとジム通いスタートなんであります。
今のところ週2～3日くらいで続いてますかねー。
1ヶ月くらいたって、体重はサッパリかわってないんですが(笑)、不思議と体調はよくて。
慢性的なおもだるさが久しぶりに吹き飛んだような。
今は運動しに行ってるというより、
汗を爽快にかいて、お風呂に入ってサッパリする欲を満たしに行ってるかんじ。
痩せるオマケはいつついてくるのか…。
慢性的にだるくてしんどいおじさんは
ちょっと思い切ってカラダ動かしてみるのもいいかもしれませんよ(^_^)b
再開・・・しようかなー
長年塩漬けにしてきたこのブログ。
ちょっと再開してみようかなー、とか思ってとりあえず書いてみました。
せっかくやるならなんかおもしろいテーマで書けるといいんだけど・・・。
そこはまだ考え中です。
どうなるかな・・・。