ウス！
朝ごはん #びるめし
棚橋です
道場へ
昼ごはんは、ちゃんこ🍲
ごはん120g🍚
で、
福井に出発🚌
3時のごはん🍙🥚
福井に到着して
背中トレと
カーディオ💦
帰りに
晩ごはん🦑🍅
ご主人と逸材ボディ計画のお話をしていたら、ごはん100gと、メニューにないお味噌汁を作って下さいました😭
大変、感動しました😭
髪の毛を括っていたので、棚橋だと気づいてもらえなくて笑
道🔥
マスターありがとう😊えべっさん、また行きます！
さて
明日4月25日(木)、新日本プロレスは
福井・福井県産業会館・1号館展示場(18:30〜)で試合です
↓対戦カード📝
よろしくお願いします！
さ
明日も全力で
#GOACE !!!
コチラから→棚橋社長LINEスタンプ☆
けっこう食べてるつもりでも
目標カロリーに届かない…
こ、これは
