漢方と笑顔で元気に！

花凛堂

INFORMATION

花凛堂漢方薬局は2015年12月に奈良・富雄に移転・リニューアルオープンいたしました！

近鉄奈良線富雄駅　東出口から徒歩2分、バスロータリーを抜けたところです。

なお漢方カフェ花凛堂は2015年11月14日をもちまして閉店いたしました。

長らくのご愛顧誠にありがとうございました。

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花凛堂漢方薬局

奈良市富雄元町2－5－20トミオプラザ206

TEL0742-85-0234 / FAX0742-85-1192

営業時間　9時～17時

営業日　火曜日・木曜日・土曜日

＊不定期でお休みをいただくことがございます。

ご来店の際はあらかじめご連絡いただければ幸いです。

http://karin-dou.com

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31Mar
- 認定講師の登録を再開しております
  やっと春らしい天気になってきました。亀の歩みですが，認定講師登録を再開しております。現在登録可能なレッスンは漢方茶プチレッスンと漢方レッスン１です。今回ポイント動画付きのパワーポイントの作成を試みておりまして，時間がかかり申し訳ありません。ポイント動画といえ，漢方レッスン１は全編をそのまま動画にしていますので，視聴するだけでも知識の確認になると思います。30分～35分の動画ですが，これは質疑応答がない状態での時間です。余談も交えて楽しい講義を行って頂けると嬉しいです。この調子で4月は漢方レッスン２，5月は漢方レッスン３・・・という流れで動画作成していきたいと思います。さて，あらためて認定講師になるためにはいくつかのステップが必要になります。まずは花凛堂の「漢方茶セルフケアブレンダー養成通信講座」を受講し，すべての課題が優・良で修了すること。（よほど適当に課題に取り組まない限り，大丈夫です！）つぎに「漢方茶ブレンダ―養成通信講座」を受講し，すべての課題が優・良で修了すること。修了し，漢方茶ブレンダー資格を有することができれば，認定講師に登録することができます。認定講師になることで，これまで習ってきた内容をアウトプットすることができ，知識の定着に役立ちます。また講師活動をすることで，仕事として漢方茶を役立てることができます。4月に何か始めようかな，と思っているかたはぜひ挑戦してみてください！花凛堂https://karin-dou.com
01Feb
- パワポ＆動画作成中
  漢方茶ブレンダー講座を受講していないかたには関係ない話で申し訳ないのですが・・・漢方茶ブレンダーさんに向けての記事です。現在，認定講師用の資料（パワポ＆動画）を一発奮起して作成しております。コロナ禍ですっかりオンライン講座やオンライン研修がメジャーになりました。今まで見て見ぬふりを続けていたオンライン化を花凛堂も頑張って実現させて，漢方茶ブレンダーの皆様にわかりやすい動画を作成したいと思っています。やっぱり映像ってわかりやすいですもんね。とは言え，漢方茶プチレッスン～漢方レッスン５，漢方茶ブレンド指導も加えると7つの講講座があります。順番に作成しておりますが，こりゃ全部できるのに1年コースなのでは・・・と不安。漢方茶プチレッスンから作っているので，でき次第順次アップする方向で考えています。現在認定講師登録はストップしておりまして，お待ちの皆様にはご迷惑をおかけしております。鋭意作成中ですので，しばしお待ち頂ければ幸いです。漢方茶プチレッスンは今月中を目標に頑張ります！このパワポ＆動画はこれから認定講師になられるかただけでなく，すでに認定講師として活躍されているかたにも全額ではなく追加料金を払って頂くことでご覧頂けるようにしたいと思っています。（もちろん必須ではございませんのでご安心下さい）花凛堂https://karin-dou.com
27Dec
- 今年も1年ありがとうございました！
  気が付けば2023年も終わりですね。ブログになかなか手を付けられず，情報発信があまりできませんでした。コロナ禍が終わり，忙しくなると思いきや，逆にコロナ禍のおかげで通信講座を受講頂くかたが増えていたこともあり，現在は落ち着きを取り戻しつつあります。さて，今年始めたこととしまして，１．通信講座は今年から新しくリニューアルしました！旧講座の内容と課題内容を手直しし，どなたにとっても理解しやすいようリニューアルいたしました。そしてお申し込み頂いたかたのうちの数名のかたがすでにセルフケアブレンダー講座と新ブレンダー講座を修了されました。生徒さんの課題を見ていると，理解度は以前よりアップしたように感じます。漢方茶は薬ではありませんが，日頃のちょっとした体調の異常をセルフケアするのに活用しやすいと思います。ちょっと冷えるな，ちょっと眠れないな，というときに気軽に漢方茶を楽しんで頂けると嬉しいです。新しい年を迎えるにあたり，新しいことにチャレンジしたい！というかたはぜひ受講してみてください。２. 臨床心理士になりました！以前からちょこちょこと心理学の勉強をしていると記事にしていましたが，ついに公認心理師試験，臨床心理士試験に合格しました。2024年は漢方と心理療法を組み合わせて，より皆様の心と身体の健康にお役に立てるよう二刀流で頑張っていきたいと思います。2024年は・・１．認定講師制度もリニューアルしますので，早急に体制を整えます。今後登録を考えている，そして登録はしたものの自信がなくまだ活躍できていないかたへの支援もできればと思います。２．漢方と心理療法　あるいは，それぞれ単独でできることを考えて形にしていきます。ただ不調を改善するというより，不調を改善してそのあとどんなふうに自分がなりたいか，どういう人生を送りたいかというビジョンを一緒に考えて，そして叶えられるような薬剤師・心理士になりたいと思っています。あとは，もう少しブログを書く頻度を増やす・・せめて月１回でも・・発信していきたいと思います。どうぞ皆様，よいお年をお迎えください。花凛堂﨑山久美子
09Sep
- ブレンダーさんの活躍
  奈良は暑い日も多いですが，朝晩はずいぶん涼しくなってきました。少し色々ペースを落としつつ，漢方相談や漢方茶ブレンダー通信講座の添削をさせて頂いております。（認知行動療法も，ぽつぽつご予約を頂きありがとうございます！）ときどき「おひさしぶりです～」と10年ぶりくらいにご連絡をくださったり，「以前カフェに行ったことあるんです」というかたにお越し頂いたりします。大阪から奈良に越してきて，はや8年。漢方茶ブレンダー養成通信講座もスタートして，はや12年？！歳のながれは早いものです。漢方茶ブレンダーになられたかたで，すでに事業としてしっかり稼いでらっしゃるかた，さらに勉強を深めて国際中医師になられたかたもいらっしゃるようで，本当に嬉しいです＾＾横のつながりも増えているようで，「〇〇さんと△△さんも，花凛堂で勉強されたと聞いています！」と仰っていただいたりもします。という，近況報告でした。漢方相談，漢方茶の勉強をされたいかたはぜひお問合せください♪
17May
- 食品製造業の営業届けについて
  少しかためのタイトルになりましたが，，すでにご活躍頂いています漢方茶ブレンダーさんへの情報提供となります。ご自身やご家族の健康のために漢方茶を楽しんでいらっしゃるかたは別になりますが，もし薬草やハーブをブレンドして（製造）販売されているかたは，すでにご存じかもしれませんが念のためご確認下さい。漢方茶を製造するにあたっては，営業届けが必要になります。こちらは令和3年6月1日に施行された情報です。食品衛生法改正周知用チラシ_トンボなし (nara.lg.jp)また令和5年1月19日に法改正がありました「密封包装食品製造業の対象食品」の通知につきましては，すでに上記営業届けをしている場合，追加で何か届け出は不要のようです。PowerPoint プレゼンテーション (mhlw.go.jp)なお管轄の地域によって独自の設備の規制や許可が必要な場合がありますので，上記鵜呑みにせず，個別でご確認頂ければと思います。開業支援講座ではお伝えしている内容でしたが，受講されずに製造販売されているかたも多くいらっしゃると思いましたので，情報提供いたしました。私からご案内できるのは以上となりますので，ご不明点がありましたら管轄の保健所にお問合せ下さい。（お茶や薬草をブレンドしたお茶を製造販売したい・・と伝えるとスムーズかと思います）
21Mar
- 営業日時変更のおしらせ
  環境の変化が多い季節になりましたね。お子様がいらっしゃるかたは進級や卒業，進学に忙しいと思います。また働いていらっしゃるかたは異動があったり，転勤や転居などもあると思います。季節は春で気があがりやすく，上にとどまりやすい時期で，イライラしたりふわーっとして集中しづらかったりしやすいです。この季節に緊張状態で気の巡りが悪くなってしまうと，よりイライラしやすくなったり不眠につながったりしやすいです。できるだけ深呼吸したり，ストレッチしたり，天気のいい日はウォーキングをしたり，うまく気を巡らせるようにしてみてください。さて，私事ですが，子どもがだいぶ大きくなってきて手が離れてまいりましたので，4月より営業時間を変更することにいたしました。2023年4月5日より水曜日・木曜日　10時～19時土曜日　9時～14時に変更いたします。お仕事されているかたにもお越しやすいよう19時までの営業にいたします。新規のご相談は90分枠になりますので，17時30分にご予約頂ければ助かります。どうしても18時でないと難しいという場合はメールにてお問合せ頂ければできるだけ対応いたします。予約サイトは来週以降，水曜日のご予約枠も予約できるよう設定いたしますので，それまでにご予約希望の場合はメールにてお問合せ下さい。mail@karin-dou.com (「新規予約の件」とお書き添えください）ちなみに月曜日と金曜日は奈良カウンセリングオフィスにて心理相談を行っております。また火曜日は別のカウンセリングセンターで心理相談を行うことになっています。今後は漢方だけでなく心理療法も合わせて皆様の心と身体の不調に寄り添っていきたいと思います。心理療法についても少しずつこちらのブログでもご紹介してまいります！花凛堂https://karin-dou.com
11Jan
- 食後の養生
  本年もよろしくお願いいたします！通信講座を受講中の生徒様からぞくぞくと課題が届いております。お休み中もしっかり勉強してくださってお疲れ様でした＾＾順番に添削しておりますので，ご返送までしばらくお待ち頂けると助かります。また今月より新しく「漢方茶セルフケアブレンダー養成通信講座」もスタートいたしました。すでにお申込み頂いておりありがとうございます。これまでの「漢方茶ブレンダー養成通信講座」で，少しわかりにくかったかな？こうすればもっとわかりやすいかな？という点を改良しました。これから漢方茶を一から勉強してみたいかたから，日々の健康管理に気軽に漢方茶を取り入れてみたい，というかたまで，これまで以上に手取り足取り？指導させていただきます。修了するころには，その日の体調に合った漢方茶が作れるようになります。マイボトルにつめて，外出時でも気軽に漢方茶をお飲み頂けます。＊＊＊さて，今日は養生訓をご紹介します。（自分への戒めをこめて・・・）食後には必数百歩歩行して，気をめぐらし，食を消すべし。ねぶりべからず。年末年始，食べてはゴロゴロしていませんでしたか？！　←私のことですなんだか胃がもたれる，むかつく・・というかたは食後のお散歩を習慣にしてみてはいかがでしょう。今年は，食べたら歩く！を目標に胃腸を元気に，気を巡らせていきたいと思います。それでも胃腸の不調が気になるかたはいつでもご相談にお越し下さい。花凛堂https://karin-dou.com
30Dec
- 仕事納め
  やっと仕事納めです。たくさんのお問合せ，ご注文ありがとうございました。この2年ほど営業時間を短縮して，大学院に通い，修士論文を執筆し，無事修了いたしました。営業日が少ない中，ご協力頂いたお客様には本当に感謝いたします。2023年は薬局とは別のカウンセリングオフィスで，漢方薬を使わずに皆様の心に寄り添うお手伝いができればと思っています。漢方薬局，そして漢方茶ブレンダ―講座（新旧ともに）は引き続き勤しんでまいりますので，どうぞよろしくお願いいたします。今年1年ありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。よいお年をお迎えください・・・花凛堂﨑山久美子
28Dec
- 年末頑張っています
  漢方茶ブレンダ―養成通信講座リニューアルに伴いまして，たくさんのお申込み誠にありがとうございました！思った以上のお申込みにスタッフともども頑張って発送作業を進めております。年内ギリギリか，資材の調達状況によっては年明けの発送になるかもしれませんが，できるだけ早く生徒様に発送したいと思います。またすでに講座を受講されているかたで，今週こちらに届いた添削課題につきましてもできるだけ年内に・・・と頑張って添削しております。お手元に届くのは年明けになるかもしれませんが，こちらもしばらくお待ち頂ければ幸いです。そして，もちろん漢方相談もいつも通り行っています。ご予約の皆様におきましては，その時間はゆったり対応いたしますのでご安心下さい。バタバタしておりまして電話対応があまりできず，大体留守番電話になり申し訳ありません。お急ぎでなければ，年明けにメールまたはお電話にてお問い合わせ頂ければ助かります。なお，お察しのとおり，新しい講座につきましてはまだリリースできておりません・・内容は？価格は？とたくさんのお問合せを頂いておりますが，まずは上記対応できてから，ゆっくり最後詰めていきたいと思っておりますので，もうしばらくお待ち頂ければ幸いです。年内もう少し頑張ります！花凛堂https://karin-dou.com
17Dec
- 臨時休業と年末年始お休みのお知らせ
  すっかり寒くなりましたが，皆様お元気でお過ごしでしょうか。奈良に引っ越してきて7年になりまして，もうすぐ大阪でお店をしていた期間と同じくらいになりそうです。奈良は大阪より体感としては1，2度寒いのですが，空気はきれいで毎朝の深呼吸でとてもリフレッシュできます。さて，年末が近づいてまりましたが，年末になる前に少しお休みを頂きます。12月20日（火）～12月23日（金）は﨑山はお休みを頂きます。途中，スタッフがお店に来てくれますので，21日はご注文分の発送ができます。医薬品については﨑山が戻ってきてから（24日以降）対応いたします。また年末年始は，12月30日（金）～1月4日（水）までお休みを頂きます。このときはスタッフもお休みですので，期間中のご注文は1月5日以降に対応いたします。年の瀬にご迷惑をおかけし申し訳ございません。それでは2022年あと少し，よろしくお願いいたします！花凛堂https://karin-dou.com
16Sep
- 臨時休業のお知らせ
  明日9月17日（土）は臨時休業を頂き，少し勉強に行ってまいります。スタッフもお休みですので，ご注文への発送対応は9月19日（月・祝）以降になります。ご迷惑をおかけし申し訳ございませんが，よろしくお願いいたします。さて，ご好評いただいております「漢方茶ブレンダ―養成通信講座」をリニューアルします，とご案内したまま何もアナウンスせず申し訳ありません。ちょくちょく，リニューアルはどういった内容なのか，とお問合せを頂いておりまして恐縮です。ふわふわしたリニューアル案が少しずつまとまってきました。ざっくりした方針としては・・・スタート講座としてセルフケアを目的とした漢方茶のブレンド講座・セルフケアのブレンド講座後に，現在のブラッシュアップ講座と開業支援講座を合わせた内容の講座（薬機法や商品として販売するときの注意点等の指導も合わせる予定です）・原材料費が少しずつ上がっておりますので，受講費は申し訳ありませんが値上げの予定です。まとまってくると同時に，テキストや課題のリニューアル作業量が思った以上にハードな予感が・・・今月中には詳細をご案内できるかと思いますので，もうしばらくお待ちください。花凛堂http://karin-dou.com
09Aug
- 夏季休暇のお知らせ
  毎日暑いですね。最近お気に入りのカフェがあって，時間のあるときはお店からウォーキングを兼ねて富雄川沿いを歩いて行ってるんですが，（徒歩で20分くらい）こう暑いとなかなか行くことができません。でもちょっと歩くとヘルシーで，栄養満点なランチが楽しめるお店が数件あるのが富雄も魅力でもあります。（ラーメンやさんも多いですけど）またおいおい紹介します。さて，8月11日（木）～14日（日）は夏季休暇を頂きます。期間中の講座のお申込み，ご注文は頂けますが，発送は8月15日（月）以降になります。コロナがあいかわらず猛威を振るっているので，今年ものんびり自宅で過ごす予定です。実家には少し顔を出します。漢方薬を服用で緊急のご連絡については対応いたしますので，遠慮なくお問合せ下さい。（カバー写真は漢方カフェ時代の，”よもぎのグラニテ”です。なつかしい！）
04Aug
- 値上げの波が
  生薬の値上げはちょくちょくあったんですが，ついに漢方薬製剤の値上げの波が花凛堂に到達しました・・なんと５～10％も値上げると・・9月いっぱいはできるだけ在庫を確保し，お客様への影響は11月以降にとどめたいと思っております。ご迷惑をおかけすることになると思いますが，何卒ご了承頂ければ幸いです。テレビでは売主の値上げへのハードルが下がっている，と報道していましたが，そんなことはありません。値上げに心苦しく思っている売主もいるのです。でも値上げしないと事業を継続できない。最低賃金の値上げもあいまって，零細企業はどこも厳しい状況かと思います。事業主としては，思い切って事業をたたんで雇われたほうがどんなに楽だろう・・・と思う人も多いのではないでしょうか。私は性格上雇われるのは無理だとあきらめているので＾＾；（それ以前に朝の満員電車+フルタイム+残業が体力的に無理です）がんばって事業主を続けます！＊＊＊本日留守番電話に残していただいたお客様へお電話番号がわからないので，再度お電話いただくか，メールにてお問合せ頂ければ幸いです。
21Jun
- 漢方茶ブレンダー養成通信講座はリニューアルします
  じめじめした季節になりました。脾が弱っているかたにはつらい季節ですね・・・冷たい飲み物やアイスはできるだけ控えてください。さて，花凛堂でご好評いただいております，漢方茶ブレンダー養成通信講座。一旦年内2022年12月31日でお申込みを終了して，リニューアルをしていきたいと考えています。（冬期休暇の関係で前倒しするかもですが）漢方茶ブレンダー養成通信講座→ブラッシュアップ講座→開業支援講座・認定講師登録という流れで受講されるかたが多いので，これらの関連する講座も合わせてリニューアルを予定しております。すでにご受講中の生徒さんは受講満了までご受講頂けますので，ご安心ください。この10年で漢方茶の取り巻く環境はずいぶん変わったように思っていて，いつかはリニューアルしたいなぁと思っていました。今日ふと”終わりを決めよう！”と思い立ったので，気が変わらないうちにブログにしました。詳細はまだまだこれから詰めないといけませんが，意思表示だけしておきます。決まったことがありましたら追々お知らせしていきます。
26May
- 漢方の勉強のコツ
  私が漢方の勉強を始めてから，20年以上たちます。今思うと，最初の頃はあまりわかってなかったなぁと思います。たぶん20年後（生きてたとしたら），20年前（今）を振り返って，わかってなかったなぁと思うんだなと思います。というくらい，漢方は奥深い。勉強しても勉強しても終わりがない，それが漢方の世界だと思います。漢方に限らず，私がここ数年勉強してきた心理学の世界も同様，学問というのはそういうものだと実感します。漢方茶ブレンダー養成通信講座で指導させて頂いていると，難しく考えられるかたが時々いらっしゃって，ますますわからなくなっていきます。そういうときは，シンプルに考えるようにお伝えしています。私の講座のテキストはとてもシンプルに制作していますので，逆に言うと勉強されてきたかたには物足りない内容かもしれません。でも漢方初心者さんにはとてもおすすめです。また少し自分で勉強してみたが，よくわからん，と投げ出してしまったかたにもおすすめです。疲れやすい→気虚（細かく言えば，心気虚，肺気虚，腎気虚等々あります）胃腸が弱い→脾が弱っている（細かく言えば，胃熱，脾気虚，脾胃気滞等々あります）最初はこれでいいんです。細かく考えるのはいつでもできます。まずは大枠をとらえる練習が必要だと思っています。漢方の考え方は部分ではなく全体ということもあり，まずは大枠，全体としてどうなっているかを捉え，それから細かく捉える＝勉強していくことで内容が腑に落ちやくなります。そしてただ勉強するだけでなく，薬草や生薬をお茶として取り入れながら勉強すると頭にも入りやすいです。さらに養生にも取り組めば自分の体調もよくなります！市販の参考書でも十分勉強できると思いますが，漢方茶ブレンダー養成通信講座は漢方の勉強の入り口としても最適です。講座を修了頂ければ，少し難しい内容の専門書も理解しやすくなると思います。薬剤師さんで，これから漢方も勉強しなきゃなあと思っている人にもおすすめです。ある程度の気血水，五臓の考えがわかれば，漢方薬にもなじみやすくなると思います。お申込み，お問合せはホームページからお願いします。https://karin-dou.com
19Apr
- 睡眠で陰陽バランスを整えよう
  4月に新しい環境になったというかたは多いのではないでしょうか。無理されていないですか！？私は，というと，この3月まで目まぐるしく過ごしていたのが嘘のようにのんびりとお仕事させて頂いております。あらためて，ゆっくりとした急かされない時間を持つことの大切さを身に染みて感じています。最近読んだ本（というかマンガ）「マンガ　睡眠と漢方で治す婦人科疾患」書籍のご案内www.chuui.co.jp睡眠って本当に大切だなあと思いました。人は陰陽バランスが整うことが基本のため，日中は活動して（陽），夜間はゆっくり寝る（陰）ことで陰陽バランスが整います。夜間にゆっくり寝ることができないと陰が不足し，身体が火照ったり，イライラ興奮気味になったり，乾燥肌，貧血になりがちになります。月経周期も陰と陽で成り立っていますので，月経不順にもつながってきてしまいますし，更年期のかたであれば症状が悪化してしまう可能性も出てきます。私も睡眠時間については少しでも確保するようにお客さまにはお伝えしていますが，みなさんお忙しすぎで。とくに女性は仕事だけでなく，家事に子育てに介護とタスクが多すぎで必然的に睡眠時間が削られてしまいます。睡眠はタダでできる養生，とこの書籍にもありましたが，本当にそうです。婦人科疾患でお悩みのかたは，試しに1時間多く寝るようにしてみてください。それ以外にも自分の体質改善に取り組みたいかたは，ぜひ漢方相談へお越しください！ご予約はこちら。花凛堂漢方薬局 (reserva.be)
17Mar
- 4月からの営業時間
  お久しぶりです！紆余曲折ありました大学院・・ぶじ修了いたしました♪修士論文を書き，コロナ禍でありながらたくさんの実習をさせて頂き，学費の元が取れるくらいの経験になりました。つきましては4月より営業時間を以下のとおり変更させて頂きます。火曜日・木曜日・土曜日　9時～17時　（ただし祝日の場合はお休み）これまで通り女性限定完全予約制となります。それ以外の曜日につきましては，認知行動療法をメインとした心理カウンセリングルームの運営に充てようと考えています（場所は未定）。といっても，この後7月には公認心理師と，秋には臨床心理士の試験取得を目指さないといけないのでぼちぼちと準備（勉強）していく予定です。漢方相談と心理カウンセリングの融合も考えてはみたのですが，もちろんお話しをお聴きするという観点ではできるのですが，心理カウンセリングの手法は色々ありまして，その中でもエビデンスのある認知行動療法はどうやっても漢方相談と併用することは難しく・・了解を得て試させて頂いたこともあるのですが，どちらも中途半端になってしまいます。それで，漢方相談では体調のことはもちろん，不調の原因になっている出来事を丁寧にお聴きし，考えを整理して頂いたり，今の生活スタイルの中で実践可能な養生を一緒に考えていったりといったカウンセリングをさせて頂くことにしました。（←こちらは現在進行中です）そして，心理カウンセリングではもっと具体的に目標を決め，認知と行動の両面から積極的に「心」にアプローチするカウンセリングにしていこうと考えています。認知行動療法についてはまた少しずつご紹介していきたいと思います。ということで，営業時間は引き続き限定的になりますが，どうぞよろしくお願いいたします。
15Jun
- 食品衛生法が改定されました
  お久しぶりです。大学院の勉強を忙しくしております。お蔭様で修士2年になることができ，残すところ8か月ほどの大学院生活となります。（修士論文を書き終えれば，ですが）大学院卒業後は今の営業形態をどんな方向に変えていこうかと今からワクワクしています。そのためには一旦終わらせないといけない，とも思っています。「何を終わらせるか」はまだ決めていません。でも私の中では人材を増やして事業を拡大するという野望？はないので，必然的に取捨選択する必要があります。とはいえ取捨選択の前に，やらなければならないことは粛々と。ご存知のかたも多いと思いますが，令和3年6月1日に食品衛生法が改定されました。直接的なところで言うと，これまで認定させていただいた漢方茶ブレンダーさんで何等かの形で漢方茶を製造販売されているかたすべてに関係する改定です。漢方茶（茶やハーブ等をブレンドしたもの）を製造するにあたっては，これまで自治体によって大きくその制度が異なっていました。たとえば，・なんの許可も届け出も必要なく製造可・許可・届け出は必要ないけど食品衛生責任者の講座は受講してね・がっつり現地調査して許可だしますなどなど自治体によって様々でした。それが6月からは・HACCAPの義務付け・営業届出（ネット申請）が必要・食品衛生責任者の設置が必要になりました。一応経過措置として，11月末までに対応する必要があります。しかし，全国統一されたのにも関わらず，自治体によってはそれぞれローカルルールがあるようです。今はコロナ禍で保健所に問い合わせにくいと思いますが，製造をされているかたは早めに問い合わせるようにして下さい。ちなみにＨＡＣＣＡＰの対応ですが，小規模事業所でもできることはあるかと思いますので，衛生管理のために取り組んでみてください。まずは衛生管理計画の策定からですね！食品等事業者団体が作成した業種別手引書 (mhlw.go.jp)花凛堂には奈良市から上記の手引書のうち，「仕上茶・抹茶工場向け」という冊子が届きましたので，それを参考にするといいと思います。もともと奈良市は食品製造に対して届け出と現地調査がありましたので，改めて取り組むこととしては衛生管理計画の策定と実施記録表の作成，それと食品衛生責任者の届け出というところになります。ちなみに薬剤師は食品衛生責任者の要件資格を満たしているので，とくに講座等受講しなくてもOK。要件資格を満たしていなくても，講座を受講するだけなのでそれほど手間はないはずです。ということで，私の知る範囲で情報をシェアさせて頂きました。ただし，上記内容をうのみにせず，自治体ごとのルールがあると思いますので，まずはご自身で問い合わせるようにして下さい。
22Oct
- よもぎの季節
  急に寒くなってきました。大学院の若い同級生たちは，冷える，寒いと言います。あんまり言いすぎると鬱陶しがられますが，「温かいもの食べたらいい」とか，「たんぱく質食べてる？」とか言ってしまいます。年齢聞くと，22才とかですから。私の半分ですよ笑でもよく考えると，私も今より20代のほうが体調悪かったなと思います。若いと，ちょっと無茶をしてもリカバリー早いですもんね。とはいえ，寒くなってきたのでよもぎの出番が増えてきました。よもぎはいい生薬です。身体を温めて，血行をよくしてくれます。体温が低めのかたや，月経周期が長めのかたに本当におすすめです。温めるといえば生姜が有名ですが，これはどちらかというと胃腸の温めに。よもぎは腎を温めるので，生殖器系の冷えにおすすめです。だからといってよもぎさえ，生姜さえ飲んでれば冷え性は改善できるというわけではありません。冒頭の，温かいものを食べることや，たんぱく質を食べること，それと適度な運動。これは必須です。あと，しっかり入浴です。むしろこれらを気をつけるだけで，冷えはだいぶ改善されると思います。
02Sep
- 9月あれこれ＠奈良
  去年の9月に，今年の9月はこんな世界になるなんて考えもしませんでした。以前からオンライン漢方相談はしていましたが，それが主流になりつつあるなんて！色々な地域の”今”をリアルタイムでお伺いすることもあり，地域によってコロナ環境は違うのね～なんて参考になります。奈良は都会ではなく「地方」の分類になると思うので，コロナには神経質になっています。近隣でコロナ感染が出るとまことしやかに「近くの〇〇でコロナが出たらしい」と噂になります。（私は地元密着の営業の人に聞きました）そうした情報はすぐに広まり，そこを避けるようになります。片や東京都内では，「コロナ前ともうあんまり変わらない生活ですよ～」なんて情報もあったり。この4月から入学しなおした大学院も例にもれずオンライン授業をしていましたが，仕事や家庭がある身からするとありがたいシステムです。（私個人的な考えでは，どうしても対面でないといけない授業以外はオンラインでしてほしい・・・　大学生のみなさん，すみません）とはいえ，対面の漢方相談はアクリル板を設置し，マスク着用，前後お客さんがかぶらないように対策していますし，大学院の実習もしゃべるときはアクリル板越し，マスク着用です。密にならないように施設に入るときは人数制限もしています。今まで当たり前だった日常が，がらりと変わりました。海外旅行はもとより，国内旅行や外食もなんとなく自粛傾向で楽しみ半減です。しかし！奈良県では，奈良県民が奈良県に旅行に行くことを条件にクーポンを配布し始めました。最大7割引きしてくれるとあって，コンビニ発売分は発売日当日，翌日に15000円分，10000円分のクーポンが売り切れるじたいに。「どっかいいホテルないかな～♪」と探しているうちにすっかり出遅れました。コンビニ枠以外にも，じゃらんネット枠，楽天トラベル枠などもあるということで気を取り直し，ホテルを検索。奈良といえば，有名な奈良ホテルがあります。オードリーヘップバーンも泊まったとかという，由緒あるアンティークホテルです。電車で15分もあれば行けるのでわざわざ泊まろうと思ったことはありませんでしたが，7割も負担してくれるんだったら三笠でフレンチを食べて・・・とHPを見ました。考えることはみな同じのようで，気が付けば夕食付は10万円台のお部屋しか空いていませんでした。さすがに・・　せっかくなので，と色々探して，楽天トラベルで1万円のクーポンをゲットし，お寺の宿坊を予約することにしました。テレビもwifiもないお宿。朝のお勤めや，祈祷もあるとのことで，たっぷり神頼みしてこようと思います。でも近いんだったら（車で15分），わざわざ泊まりに行かなくても・・・というモヤモヤした気持ちも出つつ。そんな2020年9月の雑感です。PS　通信講座の課題添削も概ね滞りなく行っていますので，生徒の皆様，でき次第順次ご提出ください！

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漢方の勉強のコツ

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