進めー！
夕べ、日付が代わったあたりから
不規則で弱い前駆陣痛が始まってます。
まだ間隔もﾊﾞﾗﾊﾞﾗなので
この先は長そう…
本陣痛に繋がるといいな！
いよいよ赤ちゃんに会える時が近づいていると思うと
ﾜｸﾜｸ…！ﾄﾞｷﾄﾞｷ…！
早く本陣痛に繋がれ～
赤ちゃん、頑張れ！
ママもパパも
あなたを心から待ってますよ。
不規則で弱い前駆陣痛が始まってます。
まだ間隔もﾊﾞﾗﾊﾞﾗなので
この先は長そう…
本陣痛に繋がるといいな！
いよいよ赤ちゃんに会える時が近づいていると思うと
ﾜｸﾜｸ…！ﾄﾞｷﾄﾞｷ…！
早く本陣痛に繋がれ～
赤ちゃん、頑張れ！
ママもパパも
あなたを心から待ってますよ。
本日の主人弁〜おしるしなう！deロコモコ丼♪
はいっ
本日のカフェ弁
完成です。
おっはよ～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日は５月９日
赤ちゃんが産まれてくる予定日当日っっヾ(＠^▽^＠)ﾉ
まだ産まれてないんだけど
きたんだよ～～～
おしるしがっっっ！！
今朝の７時半頃確認しましたっっっ(｀・ω・´)ゞ
おしるし来てから２、３日かかったり
当日に陣痛が来たり
ほんっと人それぞれだから
あんまり目安にはならないけど
kikaは今日偶然にも予定日当日の検診なので
具合を聞けるから安心です(^人^)
なんて親孝行な子なんでしょう～！！
って事でおしるしを確認したあと
ドキドキしながら作ったお弁当はロコモコ丼(^ε^)♪
主人には「横になってゆっくりしてなよ～」て言われちゃったけど
おしるし来たのにゆっくりしてどうする！！
ここはガツガツと動き回って陣痛進めないとだよねぇ～
楽しみ過ぎてテンション上がってますが
落ち着いて、疲れないようにしなきゃ（笑）
いつも通りにお洗濯したので
後は少し念入りにお掃除をして
午後の検診に挑みたいと思います！！！
また弁当UPされてるよ～～
いつだよ～～～
って感じになってきたけどw
おしるし来たし、いよいよかなっ？！
さてどうなる！！！！
お仕事は落ち着いて、
慌ててミスしないようにね～( ´艸｀)
パパ～
もうすぐだよっっ！！
special thanks
読者登録＆メッセージとーっても嬉しいです
よかったら、気軽に絡んでくださいね！
よろしくお願いします
安産祈願ビーム 大々的に 募集中っっっヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
本日のカフェ弁
完成です。
おっはよ～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日は５月９日
赤ちゃんが産まれてくる予定日当日っっヾ(＠^▽^＠)ﾉ
まだ産まれてないんだけど
きたんだよ～～～
おしるしがっっっ！！
今朝の７時半頃確認しましたっっっ(｀・ω・´)ゞ
おしるし来てから２、３日かかったり
当日に陣痛が来たり
ほんっと人それぞれだから
あんまり目安にはならないけど
kikaは今日偶然にも予定日当日の検診なので
具合を聞けるから安心です(^人^)
なんて親孝行な子なんでしょう～！！
って事でおしるしを確認したあと
ドキドキしながら作ったお弁当はロコモコ丼(^ε^)♪
主人には「横になってゆっくりしてなよ～」て言われちゃったけど
おしるし来たのにゆっくりしてどうする！！
ここはガツガツと動き回って陣痛進めないとだよねぇ～
楽しみ過ぎてテンション上がってますが
落ち着いて、疲れないようにしなきゃ（笑）
いつも通りにお洗濯したので
後は少し念入りにお掃除をして
午後の検診に挑みたいと思います！！！
また弁当UPされてるよ～～
いつだよ～～～
って感じになってきたけどw
おしるし来たし、いよいよかなっ？！
さてどうなる！！！！
お仕事は落ち着いて、
慌ててミスしないようにね～( ´艸｀)
パパ～
もうすぐだよっっ！！
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よろしくお願いします
安産祈願ビーム 大々的に 募集中っっっヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
本日の主人弁〜キュン×２度100☆妊婦サンの胸キュンLOVE弁♪
はいっ
妊婦サンの胸キュンLOVE弁
完成です。
３色丼（でんぶ／枝豆／そぼろ）／アスパラ／ハンバーグ／カラーピーマンのハム巻きブーケ風／ゆで卵
おっはよ～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
予定日を３日後にひかえた朝！
東京の空はどんより曇りっっ～～
デモ、出産前だしなるべく毎日お洗濯しとかなきゃだから
これから天気良くなるといいなぁ～( ´艸｀)
kika、まだ産まれてません！！笑
出産の兆候・・・特にナシ？？
夜中に２時間置きに張りで目覚めるのが数日続いてマス。。
なんとなぁ～く、見た目的には下がってきた感じがする～♪
ど、どうなの？？
こうやってゆ～っくりお弁当作れるのも
出産前は今日が最後かもしれないなぁ～って思ってたら
ジワ～て涙でてきた(ﾉω･､)
なんだろね、
寂しいのもあるし、ブログで仲良くしてくれた方、いつも見てくれた方の
嬉しかったコメントとかメッセージ、足跡が走馬灯のようにかけめぐって（笑）
みんながいたからめんどくちゃ～いお弁当作りも
毎日楽しく作れたんだよ、
いっぱい いっぱい、 ありがとう！！！
ウルウル～～～としながら作ったお弁当
は～と チャン☆
結婚して２年だけど
付き合って８年な私たち。
子供ができて、
男女である前に「親」になっても
いつまでもラブラブな二人でいようね！
お花と太陽をイメージしたオカズたち。
これからパパになって
もっとお仕事に責任やプレッシャーがのしかかるカモだけど
大丈夫だよ＾＾
マイペース、自分のリズムでがんばりすぎないで。
あたしはあなたに、ついて行く＆支えていくからね！
大好きな あなたへ。
愛妻弁当 めしあがれ。。。。
special thanks
読者登録＆メッセージとーっても嬉しいです
よかったら、気軽に絡んでくださいね！
よろしくお願いします
予定日まで あと３日
10年たっても胸キュンLOVE弁作るからね！
妊婦サンの胸キュンLOVE弁
完成です。
おっはよ～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
予定日を３日後にひかえた朝！
東京の空はどんより曇りっっ～～
デモ、出産前だしなるべく毎日お洗濯しとかなきゃだから
これから天気良くなるといいなぁ～( ´艸｀)
kika、まだ産まれてません！！笑
出産の兆候・・・特にナシ？？
夜中に２時間置きに張りで目覚めるのが数日続いてマス。。
なんとなぁ～く、見た目的には下がってきた感じがする～♪
ど、どうなの？？
こうやってゆ～っくりお弁当作れるのも
出産前は今日が最後かもしれないなぁ～って思ってたら
ジワ～て涙でてきた(ﾉω･､)
なんだろね、
寂しいのもあるし、ブログで仲良くしてくれた方、いつも見てくれた方の
嬉しかったコメントとかメッセージ、足跡が走馬灯のようにかけめぐって（笑）
みんながいたからめんどくちゃ～いお弁当作りも
毎日楽しく作れたんだよ、
いっぱい いっぱい、 ありがとう！！！
ウルウル～～～としながら作ったお弁当
は～と チャン☆
結婚して２年だけど
付き合って８年な私たち。
子供ができて、
男女である前に「親」になっても
いつまでもラブラブな二人でいようね！
お花と太陽をイメージしたオカズたち。
これからパパになって
もっとお仕事に責任やプレッシャーがのしかかるカモだけど
大丈夫だよ＾＾
マイペース、自分のリズムでがんばりすぎないで。
あたしはあなたに、ついて行く＆支えていくからね！
大好きな あなたへ。
愛妻弁当 めしあがれ。。。。
special thanks読者登録＆メッセージとーっても嬉しいです
よかったら、気軽に絡んでくださいね！
よろしくお願いします
予定日まで あと３日10年たっても胸キュンLOVE弁作るからね！
7days
今日は39週目。
予定日まであと一週間！
ドキドキ、って思ったり ソワソワってしたり
いろいろなんだけれど
正直な気持ちとしては、
ホントかな？。。。えへへ、ホントなんだ。。。えへへへ:*:・(￣∀￣)・:*:
って感じ。。
終始、いい感じに脱力状態です♪
こんなにお腹大きいのに、
まだ妊娠してるんだぁーっていう実感が薄まる時があって
ぜんぶぜんぶ夢だったんじゃないかって
時々思う。。。
怖いなぁ、トカ 不安だなぁ、トカ
そういう感情が一切ないのが自分でもビックリで
もうなんか、楽しみで仕方ない！
以上終了！！っていう感じ。
今日は、NSTを初体験♪
お腹にセンサーをバンドでくくり付けて、
赤ちゃんの心拍を測るんだけど
トクトクトクって心臓の音が聞こえるの＾＾
胎動を感じたらボタンを押してカウントするんだけど
世界中で赤ちゃんと二人っきりになったみたいな不思議な空間。。。
生きてるんだぁ～かわいいなぁ～って嬉しくなってきて
心地よい心音にウトウトウト・・・(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
・・・・・・∑ヾ(￣0￣;ﾉ イカンイカン！！！
胎動をカウントしなきゃ！！！
って感じで、めっちゃ寝そうでしたw ププ。
子宮口は１センチくらい開いてきてて、
赤ちゃんも準備をすすめてるとの事。
もしかしたら予定日超過するんじゃないかな？って自分では思ってるけど
どうなる事やら＾＾
我が子のリズムに任せよう。
３日前くらいにショックな事があって、
溜め込んでたら言葉にならず、涙として溢れて
夕べは夜中の２時くらいまで泣いてた。
今日は ベビに癒されたり、
ツイッターで仲良くしてもらってる方の出産報告も続々で大感動で泣いたり
夕べ引き続きで悲しい、悔しい涙が止まらなかったりで
今も泣きながらコレを書いているのだけれど
なんだか感情の起伏が激しくて、
心の中が感情の絵の具でだいぶカラフルになってる感じ（苦笑）
でもこう、すべてがシャボン玉の中にあるみたいな感じで
ぼや～～んとしていて、
やっぱ脱力、、、若干ボーっとした感じで不思議な気分デス。
色んな事ぜんぶひっくるめて
涙だって色々あるし、
その全てはお腹の赤ちゃんを大切に思ってる感情が形になって現れた物。
どんな気持ちだって ぜんぶぜんぶ
あなたを愛してるからなんだって事も
伝わるに決まってるもんね！
あと７日で予定日。
予定は予定、この子のリズムでタイミングを決めて産まれてくるだろうから
いつでもいいんだよ～って
手を広げて待っていたいです。
どんな痛くても、どんな苦しくても、どんな辛くても大丈夫。
ぜんぶ引き受けて、
あなたをこの世に誕生させるからね。
生きて。
待ってるよ。
予定日まであと一週間！
ドキドキ、って思ったり ソワソワってしたり
いろいろなんだけれど
正直な気持ちとしては、
ホントかな？。。。えへへ、ホントなんだ。。。えへへへ:*:・(￣∀￣)・:*:
って感じ。。
終始、いい感じに脱力状態です♪
こんなにお腹大きいのに、
まだ妊娠してるんだぁーっていう実感が薄まる時があって
ぜんぶぜんぶ夢だったんじゃないかって
時々思う。。。
怖いなぁ、トカ 不安だなぁ、トカ
そういう感情が一切ないのが自分でもビックリで
もうなんか、楽しみで仕方ない！
以上終了！！っていう感じ。
今日は、NSTを初体験♪
お腹にセンサーをバンドでくくり付けて、
赤ちゃんの心拍を測るんだけど
トクトクトクって心臓の音が聞こえるの＾＾
胎動を感じたらボタンを押してカウントするんだけど
世界中で赤ちゃんと二人っきりになったみたいな不思議な空間。。。
生きてるんだぁ～かわいいなぁ～って嬉しくなってきて
心地よい心音にウトウトウト・・・(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
・・・・・・∑ヾ(￣0￣;ﾉ イカンイカン！！！
胎動をカウントしなきゃ！！！
って感じで、めっちゃ寝そうでしたw ププ。
子宮口は１センチくらい開いてきてて、
赤ちゃんも準備をすすめてるとの事。
もしかしたら予定日超過するんじゃないかな？って自分では思ってるけど
どうなる事やら＾＾
我が子のリズムに任せよう。
３日前くらいにショックな事があって、
溜め込んでたら言葉にならず、涙として溢れて
夕べは夜中の２時くらいまで泣いてた。
今日は ベビに癒されたり、
ツイッターで仲良くしてもらってる方の出産報告も続々で大感動で泣いたり
夕べ引き続きで悲しい、悔しい涙が止まらなかったりで
今も泣きながらコレを書いているのだけれど
なんだか感情の起伏が激しくて、
心の中が感情の絵の具でだいぶカラフルになってる感じ（苦笑）
でもこう、すべてがシャボン玉の中にあるみたいな感じで
ぼや～～んとしていて、
やっぱ脱力、、、若干ボーっとした感じで不思議な気分デス。
色んな事ぜんぶひっくるめて
涙だって色々あるし、
その全てはお腹の赤ちゃんを大切に思ってる感情が形になって現れた物。
どんな気持ちだって ぜんぶぜんぶ
あなたを愛してるからなんだって事も
伝わるに決まってるもんね！
あと７日で予定日。
予定は予定、この子のリズムでタイミングを決めて産まれてくるだろうから
いつでもいいんだよ～って
手を広げて待っていたいです。
どんな痛くても、どんな苦しくても、どんな辛くても大丈夫。
ぜんぶ引き受けて、
あなたをこの世に誕生させるからね。
生きて。
待ってるよ。
本日の主人弁〜リメイクパスタdeワンプレート風カフェ弁♪
はいっ
本日のカフェ弁
完成です。
美生柑のサラダパスタ／ウインナー／カラーピーマン／枝豆／うずら卵のフライ／プチトマト／パン
こんにちわ～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日の東京は・・・強風っっっ！！
びゅーびゅーだよ～(→o←)ゞ
今日も張り切ってウォーキングしたいトコロだけど、
でかっ腹がちょーど帆のような役割を果たし
風を受けてあらぬ方向へ突き進むので
大人し～くおうちでスクワットしたいと思います（笑）
今日はいつもと違うお弁当箱！！
しんせ～ん(^ε^)♪
まいにちお弁当日和という雑誌で
このお弁当箱の特集記事があるのですが
そちらに参加させていただいた時に
いただきました☆
公式HPはこちら
このパスタは、昨日作ったサラダをあまらせといて
パスタとからめただけ～
パスタも夕べ茹でた奴をオイルで和えて冷蔵庫に入れといたヤツなので
あっという間に出来上がった☆
昨日の「うちカフェ夜ごはん」はコチラ♪
パンはねぇ、
アールグレイとオレンジピールと木の実とチーズが入ってるって書いてあったよ！
めっちゃ美味しそう、、、
一口欲しかったけど
まるまる主人弁に。。。。｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
って食い意地はりすぎデスネーーー( ´艸｀)ぷぷっ
さぁ～て、今日は赤ちゃんと一緒に寝る部屋の
枕元になる部分に、オムツとか収納できるスペースを作るべく
巣作りにはげみたいと思います！！！！！
ドキドキ(≡^∇^≡)
早く会いたぁ～～～イ♪♪♪
召し上がれっﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
パパお仕事がんばってねぇ～
ランキング参加中
予定日まであと12日
kikaの元気もりもりパワーをどうぞ
注入っっ
本日のカフェ弁
完成です。
こんにちわ～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日の東京は・・・強風っっっ！！
びゅーびゅーだよ～(→o←)ゞ
今日も張り切ってウォーキングしたいトコロだけど、
でかっ腹がちょーど帆のような役割を果たし
風を受けてあらぬ方向へ突き進むので
大人し～くおうちでスクワットしたいと思います（笑）
今日はいつもと違うお弁当箱！！
しんせ～ん(^ε^)♪
まいにちお弁当日和という雑誌で
このお弁当箱の特集記事があるのですが
そちらに参加させていただいた時に
いただきました☆
公式HPはこちら
【送料無料】まいにちお弁当日和（no．2（2011））
|
このパスタは、昨日作ったサラダをあまらせといて
パスタとからめただけ～
パスタも夕べ茹でた奴をオイルで和えて冷蔵庫に入れといたヤツなので
あっという間に出来上がった☆
昨日の「うちカフェ夜ごはん」はコチラ♪
パンはねぇ、
アールグレイとオレンジピールと木の実とチーズが入ってるって書いてあったよ！
めっちゃ美味しそう、、、
一口欲しかったけど
まるまる主人弁に。。。。｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
って食い意地はりすぎデスネーーー( ´艸｀)ぷぷっ
さぁ～て、今日は赤ちゃんと一緒に寝る部屋の
枕元になる部分に、オムツとか収納できるスペースを作るべく
巣作りにはげみたいと思います！！！！！
ドキドキ(≡^∇^≡)
早く会いたぁ～～～イ♪♪♪
召し上がれっﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
パパお仕事がんばってねぇ～
ランキング参加中予定日まであと12日
kikaの元気もりもりパワーをどうぞ 注入っっ
うちカフェ夜ごはん♪は、一工夫！いつもと違うパスタ＆サラダの巻き！！！
はいっ
うちカフェ夜ごはん
完成です。
こんばんわ～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
本日２回目の更新は
うちカフェ夜ごはんです♪
今日はいーっぱい歩き回って
足がパンパン！！
子宮口を柔らかくするには
とにかく運動、、、というアドバイスももらったし
気分がノリノリだったからか
いつの間にか３時間半も歩いてたよ～～( ´艸｀)
アクティブ～～～♪
【today's manu】
・美生柑とアボカドのサラダ
・新じゃがとスナップえんどうの洋風煮
・ほうれん草の豆乳クリームパスタ
【美生柑とアボカドのサラダ】
（美生柑、アボカド、水菜、レタス、オニオンスライス、トマト）
果物の皮をむく時にじゅわーって出る果汁をドレッシングに活用～(≡^∇^≡)
食べやすい大きさにカットした野菜と果汁が絡むようにさっくり混ぜて
一回味を見て、どの程度甘さが出たか調べたら
白ワインビネガー、好みのオイル（オリーブオイルだと濃すぎるのでグレープシードオイル推奨。）
塩、ブラックペッパー、甘みが足りなければ砂糖を適量混ぜ合わせて出来上がり！
kikaは、～柑と名のつく物の中で
美生柑が一番好き！！！ってくらいなの。
ジューシーで味がなんか上品というか、、、
とにかく美味しい（笑）
サラダや、冷製パスタにするのが好きなので
美生柑が手に入るといつも作るよ♪
高校の時にちょこっとだけニュージーランドへホームステイに行ってたんだけど
一晩か二晩だけ泊めてもらったお宅のママが作ってくれた
オレンジのサラダがとぉーっても美味しくって
それからサラダにフルーツが入ってるのが
違和感なく美味しくいただけるようになりました♪
【新じゃがとスナップえんどうの洋風煮】
見切り品のスナップえんどうが
たくさん入って１００円だったの♪
とっても立派で元気だったので迷わず購入！！
厚切りベーコンとジャガ芋をオリーブオイルで炒めて、
ブイヨンで煮込んだら胡椒、マジックソルトで味を整えて
仕上げにバターを溶かしたよ♪
シャキシャキとホクホクが美味しい＾＾
ちなみにジャガ芋はあらかじめ２分レンジアップしといて
煮込み時間は５分くらいですむようにしたよ～
それから炒めると、あまり煮くずれないですむ気がする。。。
マジックソルトってコレだよ～
S&B公式HPはこちら
【ほうれん草の豆乳クリームパスタ】
詳しいレシピつきの過去記事はこちら♪
前に、ちぢみほうれん草で作った物を
普通のほうれん草で作ったよ！
同じだとつまんないから、グリルトマト添えにしてみた～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
自分はたまに食べてたけど
主人に出したのは初めてだったので
「うわー、コレなぁに～！？言わないで！当てる！！」とか言ってたw
パスタの日って
野菜不足になりがちだから
ちょっとバランス難しいよね＞＜
なんかもう一品って思うんだけど難しい～～～！！
今日はまぁまぁ野菜も出せた、、、カナ？
kika的にメインはサラダなお夕飯でした～～
ランキング参加中
予定日まであと13日kikaの元気もりもりパワーをどうぞ 注入っっ
special thanks
読者登録＆メッセージとーっても嬉しいです
よかったら、気軽に絡んでくださいね！
よろしくお願いします
うちカフェ夜ごはん
完成です。
こんばんわ～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
本日２回目の更新は
うちカフェ夜ごはんです♪
今日はいーっぱい歩き回って
足がパンパン！！
子宮口を柔らかくするには
とにかく運動、、、というアドバイスももらったし
気分がノリノリだったからか
いつの間にか３時間半も歩いてたよ～～( ´艸｀)
アクティブ～～～♪
【today's manu】
・美生柑とアボカドのサラダ
・新じゃがとスナップえんどうの洋風煮
・ほうれん草の豆乳クリームパスタ
【美生柑とアボカドのサラダ】
（美生柑、アボカド、水菜、レタス、オニオンスライス、トマト）
果物の皮をむく時にじゅわーって出る果汁をドレッシングに活用～(≡^∇^≡)
食べやすい大きさにカットした野菜と果汁が絡むようにさっくり混ぜて
一回味を見て、どの程度甘さが出たか調べたら
白ワインビネガー、好みのオイル（オリーブオイルだと濃すぎるのでグレープシードオイル推奨。）
塩、ブラックペッパー、甘みが足りなければ砂糖を適量混ぜ合わせて出来上がり！
kikaは、～柑と名のつく物の中で
美生柑が一番好き！！！ってくらいなの。
ジューシーで味がなんか上品というか、、、
とにかく美味しい（笑）
サラダや、冷製パスタにするのが好きなので
美生柑が手に入るといつも作るよ♪
高校の時にちょこっとだけニュージーランドへホームステイに行ってたんだけど
一晩か二晩だけ泊めてもらったお宅のママが作ってくれた
オレンジのサラダがとぉーっても美味しくって
それからサラダにフルーツが入ってるのが
違和感なく美味しくいただけるようになりました♪
【新じゃがとスナップえんどうの洋風煮】
見切り品のスナップえんどうが
たくさん入って１００円だったの♪
とっても立派で元気だったので迷わず購入！！
厚切りベーコンとジャガ芋をオリーブオイルで炒めて、
ブイヨンで煮込んだら胡椒、マジックソルトで味を整えて
仕上げにバターを溶かしたよ♪
シャキシャキとホクホクが美味しい＾＾
ちなみにジャガ芋はあらかじめ２分レンジアップしといて
煮込み時間は５分くらいですむようにしたよ～
それから炒めると、あまり煮くずれないですむ気がする。。。
マジックソルトってコレだよ～
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【ほうれん草の豆乳クリームパスタ】
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前に、ちぢみほうれん草で作った物を
普通のほうれん草で作ったよ！
同じだとつまんないから、グリルトマト添えにしてみた～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
自分はたまに食べてたけど
主人に出したのは初めてだったので
「うわー、コレなぁに～！？言わないで！当てる！！」とか言ってたw
パスタの日って
野菜不足になりがちだから
ちょっとバランス難しいよね＞＜
なんかもう一品って思うんだけど難しい～～～！！
今日はまぁまぁ野菜も出せた、、、カナ？
kika的にメインはサラダなお夕飯でした～～
ランキング参加中予定日まであと13日
kikaの元気もりもりパワーをどうぞ 注入っっ
special thanks読者登録＆メッセージとーっても嬉しいです
よかったら、気軽に絡んでくださいね！
よろしくお願いします
本日の主人弁〜和風オカズでカフェ弁♪
はいっ
本日のカフェ弁
完成です。
３色ごはん（丸味屋のソフトふりかけ／でんぶ／炒り卵）／肉じゃが／うずらの卵フライ
こんにちわぁ～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ちょい久しぶりの更新になりましたが、
kikaは相変わらず元気っ子！！！
正産期に入ってから
更に眠くて眠くて、、、
朝おきれなぁ～～～イ！！
って事でお弁当もサボっておりました( ´艸｀)
寝る子は育つ！！
って事で今日のお弁当は
三色ドーンヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
こないだ義母に聞いて知ったんだけど
主人がでんぶガ大好きなんだって（笑）
彼の実家ではかなり有名な話みたいで
私が知らない事に驚いてた(・∀・)
おこちゃまだねぇ～
あと、高校からの友達が「お弁当に」ってプレゼントしてくれた
丸味屋のソフトふりかけ♪
チキンドライカレー味だよ！
商品公式HPはコチラ
コレめっちゃ美味しくない？！
夫婦で気に入ってパクパク食べるから
すぐなくなっちゃったw
しょーな、ありがとう( ´艸｀)
って事で、
予定日まで２週間切りました！！！
こないだの土曜が検診だったんだけど
赤ちゃんは２６30gと若干小さめながらも
いいサイズ♪
子宮口はぜんぜん開いてないし、
お腹もゆるゆる～(-"-;A
むしろ痛い所も減って、朝までぐっすり寝れちゃうっていう。。。
それは幸せなんだけど、、、
いいのか？！
これから毎日スクワットや妊婦腹筋、
ウォーキングをどんどんして
安産目指してがんばるぞー！！！
なにか、「予定日前にこんな事していたよ」っていう事、、、
運動や食べモノなどの陣痛促進にいい物があれば
kikaに伝授してやってくださいm(u_u)m
どんっどん取入れたいです！！
ふっふっふ。。。
いよいよです(*^o^)乂(^-^*)
陣痛が来たら、
ご報告してから病院行けたらいいなぁー！！
ベビに夢中☆
主人はテキトーにこれでも食っとけ～～～ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
ランキング参加中
予定日まであと13日kikaの元気もりもりパワーをどうぞ 注入っっ
special thanks
読者登録＆メッセージとーっても嬉しいです
よかったら、気軽に絡んでくださいね！
よろしくお願いします
本日のカフェ弁
完成です。
こんにちわぁ～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ちょい久しぶりの更新になりましたが、
kikaは相変わらず元気っ子！！！
正産期に入ってから
更に眠くて眠くて、、、
朝おきれなぁ～～～イ！！
って事でお弁当もサボっておりました( ´艸｀)
寝る子は育つ！！
って事で今日のお弁当は
三色ドーンヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
こないだ義母に聞いて知ったんだけど
主人がでんぶガ大好きなんだって（笑）
彼の実家ではかなり有名な話みたいで
私が知らない事に驚いてた(・∀・)
おこちゃまだねぇ～
あと、高校からの友達が「お弁当に」ってプレゼントしてくれた
丸味屋のソフトふりかけ♪
チキンドライカレー味だよ！
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コレめっちゃ美味しくない？！
夫婦で気に入ってパクパク食べるから
すぐなくなっちゃったw
しょーな、ありがとう( ´艸｀)
って事で、
予定日まで２週間切りました！！！
こないだの土曜が検診だったんだけど
赤ちゃんは２６30gと若干小さめながらも
いいサイズ♪
子宮口はぜんぜん開いてないし、
お腹もゆるゆる～(-"-;A
むしろ痛い所も減って、朝までぐっすり寝れちゃうっていう。。。
それは幸せなんだけど、、、
いいのか？！
これから毎日スクワットや妊婦腹筋、
ウォーキングをどんどんして
安産目指してがんばるぞー！！！
なにか、「予定日前にこんな事していたよ」っていう事、、、
運動や食べモノなどの陣痛促進にいい物があれば
kikaに伝授してやってくださいm(u_u)m
どんっどん取入れたいです！！
ふっふっふ。。。
いよいよです(*^o^)乂(^-^*)
陣痛が来たら、
ご報告してから病院行けたらいいなぁー！！
ベビに夢中☆
主人はテキトーにこれでも食っとけ～～～ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
ランキング参加中予定日まであと13日
kikaの元気もりもりパワーをどうぞ 注入っっ
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うちカフェお昼ごはん♪は、カシス風味〜女の子の楽ベジランチ！！！の巻き
はいっ
うちカフェお昼ごはん
完成です！
こんにちわ～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
本日２回目の更新は
主人弁とは打って変わって
ちゃんと作ったkikaランチ～～♪( ´艸｀)ぷぷー
だって、時間あるんだもの☆
【today's manu】
・鮭と野菜のチーズ焼き～カシスマスタード風味～
・トマトのハンバーグスープ～カレー風味～
・トースト
まずはコレ。トースト。
オーブンが塞がってたので、たまにはフライパンを使って。
あれば卵焼き用のフライパンに好みのオイルを大２、塩適量
熱しながら馴染ませる。
そこへ食べやすい大きさにカットした食パンを並べて
こんがり狐色になるまで焼くだけ！
すぐに油を吸って、まんべんなく味もつくよ＾＾
コレめっちゃ好きなんデス～♪
今回はグレープシードオイル＆海塩で作ったけど
オリーブオイル＆クレソルとかでもまた違ってナイス(°∀°)b
続いて、てんこ盛り野菜！ドーン！！！
鮭と野菜のチーズ焼き。
グリルした塩鮭の骨をとって、軽くほぐしておく。
好みの野菜、チーズと一緒に焼くだけ！
今回は夕食用にいっぱい作ったポテトサラダ、
レンジ蒸しのブロッコリー、茸、南瓜。
野菜は特に味はつけず。
チーズ＆パン粉を散らしてから、オリーブオイルを一回しして香りを出したよ！
どこがカシスマスタードなのかというと、
ポテトサラダ♪
ほんのりピンクで、春っぽい色合い～
普通のマスタードの酸味をあのままで
カシスの風味がプラスされた感じかな？
クセがあるけど、女子味って感じ。
ポテサラに使ったのは初だったけど
めっちゃ合う♪
アクセントになったよ～
カルディで購入した
カシス風味のマスタード。
コレがフルーティーで色もキレイだし
kikaの宝物の調味量なのっ。。。（バカw）
ああ～～美味しかったヾ(＠^▽^＠)ﾉ
お野菜たっぷり食べて
身体に良い事した気分♪
デザートに、キウイをいただいて
ビタミンも補給☆
この栄養、ちゃんと赤ちゃんに届くといいなぁ～(*^o^*)
ランキング参加中
予定日まであと19日kika発信妊婦元気パワーを注入っっ
special thanks
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よかったら、気軽に絡んでくださいね！
よろしくお願いします
ちなみに断捨離は・・・
いっこーに進まず（笑）
うちカフェお昼ごはん
完成です！
こんにちわ～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
本日２回目の更新は
主人弁とは打って変わって
ちゃんと作ったkikaランチ～～♪( ´艸｀)ぷぷー
だって、時間あるんだもの☆
【today's manu】
・鮭と野菜のチーズ焼き～カシスマスタード風味～
・トマトのハンバーグスープ～カレー風味～
・トースト
まずはコレ。トースト。
オーブンが塞がってたので、たまにはフライパンを使って。
あれば卵焼き用のフライパンに好みのオイルを大２、塩適量
熱しながら馴染ませる。
そこへ食べやすい大きさにカットした食パンを並べて
こんがり狐色になるまで焼くだけ！
すぐに油を吸って、まんべんなく味もつくよ＾＾
コレめっちゃ好きなんデス～♪
今回はグレープシードオイル＆海塩で作ったけど
オリーブオイル＆クレソルとかでもまた違ってナイス(°∀°)b
続いて、てんこ盛り野菜！ドーン！！！
鮭と野菜のチーズ焼き。
グリルした塩鮭の骨をとって、軽くほぐしておく。
好みの野菜、チーズと一緒に焼くだけ！
今回は夕食用にいっぱい作ったポテトサラダ、
レンジ蒸しのブロッコリー、茸、南瓜。
野菜は特に味はつけず。
チーズ＆パン粉を散らしてから、オリーブオイルを一回しして香りを出したよ！
どこがカシスマスタードなのかというと、
ポテトサラダ♪
ほんのりピンクで、春っぽい色合い～
普通のマスタードの酸味をあのままで
カシスの風味がプラスされた感じかな？
クセがあるけど、女子味って感じ。
ポテサラに使ったのは初だったけど
めっちゃ合う♪
アクセントになったよ～
カルディで購入した
カシス風味のマスタード。
コレがフルーティーで色もキレイだし
kikaの宝物の調味量なのっ。。。（バカw）
ああ～～美味しかったヾ(＠^▽^＠)ﾉ
お野菜たっぷり食べて
身体に良い事した気分♪
デザートに、キウイをいただいて
ビタミンも補給☆
この栄養、ちゃんと赤ちゃんに届くといいなぁ～(*^o^*)
ランキング参加中予定日まであと19日
kika発信妊婦元気パワーを注入っっ
special thanks読者登録＆メッセージとーっても嬉しいです
よかったら、気軽に絡んでくださいね！
よろしくお願いします
ちなみに断捨離は・・・
いっこーに進まず（笑）
本日の主人弁〜レモン香る♪ペッパーライスdeカフェ弁
はいっ
本日のカフェ弁
完成です。
レモンペッパーライス／ほうれん草とチーズのサーモンカツレツ／ブロッコリー／プチトマ／南瓜／絹さや
おっはよ～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日の東京は晴れっっ
気持ちいい～青い空にスカイツリーが映えて
ベランダのハーブも元気な緑色。
季節はちゃくちゃくと進んでるんだねぇ～:*:・(￣∀￣)・:*: シミジミ。。。
赤ちゃんは、大潮や満月の影響なのか
壊れたマッサージ機をお腹の中に仕込んだみたいになってたけど
お腹もすぐガッチガチに張っちゃうし、
腰やお尻に激痛が走ったり
下腹部に生理痛みたいに痛む事もあるので
どんだけ動いていいのか判断に困るこのごろ。。。
まだ２５００だから破水しても困るし
そんなにアホみたいに動き回っちゃいけないのかな？？
うーむ。。(→o←)ゞ わからん。。。。。
さて、今日のカフェ弁は
おなじみレモンペッパーライス！
コレはkikaレシピの中で特に自分でお気に入りなんだけど（笑）
☆レモンペッパーライス登場の記事
うちカフェ夜ごはん
イタリアンなカフェ弁
彩り春カフェ弁
今日は白いご飯がタイマー予約されてるだけ。。。
の状態でメニューを決めたので
炊飯器にそのままコンソメ、塩、ブラックペッパー、レモン果汁を入れて
サックリ混ぜ合わせてコーンを散らして５分くらい置いといただけ！
即席バージョンできました☆
めっちゃ久々に英字新聞のワックスペーパーとか使っちゃった(≧▽≦)
わぁ～すごい！手がこんでる！！←どこが（滝汗）
さてっ、
今日はすっごく機嫌がいいので
断☆捨☆離 にいそしんじゃうぜー(^ε^)♪
週の真ん中水曜日
肩肘張らないスピード＆お手軽カフェ弁♪
手間ひまかかってないけれど
愛情たっぷりなんだよ！
ランキング参加中
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気持ちいい～青い空にスカイツリーが映えて
ベランダのハーブも元気な緑色。
季節はちゃくちゃくと進んでるんだねぇ～:*:・(￣∀￣)・:*: シミジミ。。。
赤ちゃんは、大潮や満月の影響なのか
壊れたマッサージ機をお腹の中に仕込んだみたいになってたけど
お腹もすぐガッチガチに張っちゃうし、
腰やお尻に激痛が走ったり
下腹部に生理痛みたいに痛む事もあるので
どんだけ動いていいのか判断に困るこのごろ。。。
まだ２５００だから破水しても困るし
そんなにアホみたいに動き回っちゃいけないのかな？？
うーむ。。(→o←)ゞ わからん。。。。。
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おなじみレモンペッパーライス！
コレはkikaレシピの中で特に自分でお気に入りなんだけど（笑）
☆レモンペッパーライス登場の記事
うちカフェ夜ごはん
イタリアンなカフェ弁
彩り春カフェ弁
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