情熱メルマガ　Vol.3936

 

「願望達成のコツ」

 

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

信じなさい。

あなたの人生は

あなたの思い描いた通りになる。

 

ジョセフ・マーフィー

――――――――――――――

 

絶対に達成したい目標は

ありますか？

 

今年はこれを実現したい！

という願望は？

 

もし、あれば、それを確実に

達成させるためのコツがあります。

 

それは、

 

その願望を一旦、手放すことです。

 

その理由は、

 

願望を持ち続けることは

決して悪いことでは

ありませんが、

 

それによって、

執着が生まれてくるから

です。

 

もし、あなたが起業家で

「事業で成功したい」という願望を

持っているとしたら、

 

その願望を言語化、ビジュアル化して、

ワクワクの状態で、

その願いを天に放っていくのです。

 

夢を叶えた事業家たちには

ある共通点があります。

 

それは、

 

ワクワクする夢を持ち、

周りの人に話しますが、

 

その後で、

「まぁ、実現しなくてもいいけどね！」と

一旦、手放すそうです。

 

そこには、

自分の夢は必ず叶うという、

マインドがあるからです。

 

過度な期待や執着を

持たないようにしています。

 

夢を持てたことでハッピーだし、

目標があることで毎日がワクワクだし、

夢が叶うかどうかの心配よりも、

毎日、夢に向かって走れる自分を

幸せに思えるからです。

 

それがハッピーマインドです。

 

成功したら幸せになるのでなく、

幸せだから成功するという

ポジティブ心理学の法則です。

 

「手放す」ことは、

執着や心配をなくすことになり、

自分が今、やっていることを

楽しめ、夢中になれる状態に

入れます。

 

それがフロー状態であり、

引き寄せの法則が起こる

条件なのです。

 

願望は現実化します。

 

「心配マインド」ではなく、

「信頼マインド」の人にです。

 

あまり深刻にならず、

楽天主義でいきましょう。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

井上陽水さんの「夢の中へ」の

歌詞の中で、

 

「探すのをやめた時

見つからる事もよくある話」

というフレーズがありますね。(笑)。

 

必死になって、探している時は

見えていないことがあります。

 

願望も一旦、手放してみる。

 

力を抜いた瞬間、いい流れがやってきて、

思わぬ形で夢が叶うことが

ありますね。

 

振り返ってみると、

夢って、あっさりと叶ったものが

多いですね。

 

今年、実現したかった夢がありますが、

一旦、手放すことにしました。

 

きっと、ベストタイミングで叶うと

信頼しているからです。

 

楽しみです！

 

いつもワクワクの状態でいることが

秘訣ですね！

 

今日もフローな瞬間を！

感謝を込めて、マサ

───────────────

「情熱メルマガ」発行：是久昌信

───────────────

メルマガの登録は次のURLをクリックしてください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=91813

 

 

 

情熱メルマガ　Vol.3935

 

「目標設定をするベストタイミング」

 

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

人生は山登りに似ている。

山へ登ったかぎりは

降りなければならない。

山へ登りっぱなしのことを

遭難したというのだ。

 

カール・グスタフ・ユング

――――――――――――――

 

目標達成について、

「登山」に例えることが

よくあります。

 

富士山の頂上に到達するためには

準備が必要です。

 

そして、頂上までの行動計画が

要ります。

 

山頂に到着したら、

ゴール達成の充実感に浸る

ことができます。

 

その後に待っているのが

「下山」です。

 

下山する時には注意が必要です。

 

燃え尽き症候群にならないように

気をつけましょう。

 

実際の登山で最も事故が多いのは

下山の時なのだそうです。

 

目標を達成して、次の目標がまだ

見つからない時こそ、

集中力が途絶えたり、

疲れを感じ、情熱を失いがちです。

 

下山する前に次の山を

見つけることが秘訣です。

 

なぜなら、頂上にいる時の

最高の状態の時が、

目標設定をするベストタイミング

だからです。

 

もう一度、自分のミッション、

ビジョンを確認しましょう。

 

自分の夢、志を見失わないよう。

 

人は何かを達成したら、

また、次の山が必要となります。

 

目標達成を味わいたいと思い、

誰でも最初はハードルの高い山は

目指しません。

 

当然です。

 

でも、その山に登れたら、

次の山が必要です。

 

次は少しハードルの高い山に

登りたくなりますね。

 

なぜ、その山に登りたいのか？

 

どんな体験や成長を味わいたいのか？

 

どんな貢献をしたいのか？

 

登山の目的を明確にして

みましょう。

 

人生は登山を繰り返す

長い旅です。

 

慌てず、焦らず、諦めず。

 

楽しみなが歩みましょう。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

富士山の頂上に到達した時の

ことは忘れられない体験ですね。

 

いつも新幹線の車窓から眺めていた

あの山の頂上に行けたことは、

信じられないほどの達成感でした。

 

今でも、富士山を見る度に、

あのてっぺんにいたんだと！

誇らしげになります。(笑)。

 

ただ、人生は過去の成功体験に

浸っていてはダメですね。

 

次の目標に向かわなくては。

 

常に成長と貢献のニーズを

満たしていくことが、

フローで幸せな人生ですね。

 

次は誰とどんな山に登ろうか？

と考えるだけでワクワクして

きますね。

 

今日もフローな瞬間を！

感謝を込めて、マサ

───────────────

「情熱メルマガ」発行：是久昌信

───────────────

メルマガの登録は次のURLをクリックしてください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=91813

 

 

 

 

情熱メルマガ　Vol.3934

 

「重いコートを脱ぎ捨てる」

 

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

心の中に限界を設けない限り、

人生に限界など存在しない。

 

ナポレオン・ヒル

――――――――――――――

 

私たちは思い込みの激しい

生き物です。(笑)。

 

夢を叶えられなかった人の多くは、

「私にはこれが限界」という

思い込みを持っています。

 

そして、

 

夢を叶えた人たちの多くは、

「私の夢は絶対に叶う」という

思い込みがあっただけ

なのです。

 

どちらも、思い込みが作り上げた

現実です。

 

「出来ない」という信念が

限界を作り上げます。

 

同じように、

 

「出来る」という強い信念が

可能性を生み出します。

 

どちらの信念を持つかは自由です。

 

私たちに平等に与えられて

いるものが自由です。

 

何を考え、どう行動するかは自由です。

 

そして、私たちに平等に与えられて

いることが死です。

 

必ず人生の終わりを迎える日が

やってきます。

 

究極、出来るか、出来ないかよりも、

やるか、やらないかの選択に

なります。

 

それをやって意味があるの？

本当に成功できるの？

と、結果を考えるより、

 

人生の終わりに後悔することは

何だろう？と考えて、

 

今、一度、自分が出来ないと決めつけて

いる事がないか点検してみて、

限界の枠を解除していきましょう。

 

すべての可能性は

あなたの思考の中に

存在しています。

 

限界という重いコートを

脱ぎ捨てて、

もう一度、挑戦してみよう。

 

人生にリミットはない。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

桜は散り、もうすぐ夏がやって

きます。

 

重いコートは脱ぎ捨てて、

という歌の歌詞がありますが、

 

重い感情や限界という思い込みは

脱ぎ捨てたいものですね。

 

私も昨年の夏と今年の初めに

コロナで体調を崩しましたが、

そういう時には、

つい、マイナスの方へ思考が

走ってしまいがちです。(笑)。

 

勝手に限界を作っているんですね。

 

危ない、危ない！(笑)。

 

つい、自分の状況が大変だと

思い込んでしまいます。

でも、もっと大変な人は

たくさんいます。

 

困難な状況ですら、

限界を持たず、挑戦をやめない人が

います。

 

「できることに集中し、

できないことを悔やまない。」

Byスティーブン・ホーキング

 

大切なことは、

何にフォーカスしているか？

ですね。

 

今日もチャレンジしていきます！

 

今日もフローな瞬間を！

感謝を込めて、マサ

───────────────

「情熱メルマガ」発行：是久昌信

───────────────

メルマガの登録は次のURLをクリックしてください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=91813

 

 

 

情熱メルマガ　Vol.3933

 

「具体的にアクションしよう」

 

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

生きるとは呼吸することではない。

行動することだ。 

 

ジャック・ルソー

――――――――――――――

 

今、どんな問題を抱えていますか？

 

そして、どんな課題を持っていますか？

 

問題と課題の違いは何でしょう？

 

「問題」とは、

理想と現実の状況との間に存在している

「ギャップ」のことです。

 

そして、

「課題」とは、

その問題を解決するために

具体的に取り組むべき

「タスク」のことです。

 

問題は「ギャップ」、

課題は「タスク」です。

 

「問題」という言葉には

誰もがネガティブな印象を持って

いますが、

 

「問題」は悪いものでは

ありません。

 

自分の手に入れたい願望と

現状とのギャップを確認する

ことだからです。

 

その確認作業がなければ、

願望を手に入れるための

具体的な行動を選べないからです。

 

ネガティブな感情になっている

というものは、

まだ、願望が手に入っていないと

いう「お知らせ」であり、

それを心理学では、

「フラストレーション・シグナル」

と呼びます。

 

これは決して、悪いものではないので、

そのフラストレーションを感じて、

落ち込む必要はありません。

 

むしろ、そのシグナルを受け取って、

行動を選択し直すという、

課題解決の機会を持てる良い機会に

なるのです。

 

問題に向けた意識を向けて

悩んでいるよりも、

 

課題に意識を向けて、

新たな「タスク」に

アクションを起こすことが

大切ですね。

 

問題はあなたの人生に

気づきを与えてくれるギフト。

 

課題はあなたの望む人生を

実現してくれるプラン。

 

ギャップを明確にして、

具体的にアクションしよう！

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

自分ではやっているつもりでも、(笑)、

もっと改善できる行動があります。

 

ただ、問題に意識を向けて

じっとしていても何も変わりませんね。

 

思いついたことをとにかく実践して

みることで、新しい状況を手に入れる

ことができますね。

 

私もこの4年間、何でもいいから

やってみよう！とアクションしました。

 

やってみることで、次のプランが

見えてきますね。

 

「下手の考え休むに似たり。」

 

失敗など気にせず、

これからも直感でどんどん行動して

いきます！

 

今日もフローな瞬間を！

感謝を込めて、マサ

───────────────

「情熱メルマガ」発行：是久昌信

───────────────

メルマガの登録は次のURLをクリックしてください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=91813

 

 

 

情熱メルマガ　Vol.3932

 

「たくなる経営」

 

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

人生とは実験である。

実験を重ねれば重ねるほどに、

より良い人生となっていく。

 

ラルフ・ワルド・エマーソン

――――――――――――――

 

「たくなる経営」

 

人生とは実験である。

実験を重ねれば重ねるほどに、

より良い人生となっていく。

 

ラルフ・ワルド・エマーソン

 

私たちは時に

「やる気のスイッチ」が

入る瞬間があります。

 

それは、やりたくなる環境に

入った時ですね。

 

例えば、

海外旅行に行けば、

英語を本気で勉強したくなる。

 

海に行けば、

ダイエットをしたくなる。

 

コンサートに行けば、

音楽をやりたくなりますね。

 

そもそも、人には「成長したい」

という根本的欲求があるからです。

 

小さな子供が何も教えなくても、

親の真似をしているのは

この欲求からです。

 

その「たくなる」欲求を

そのまま、活用して、

本人の選択で学び、成長が

できるように、

 

親や上司や先生は、

「たくなる」環境をづくりを

していくことが秘訣です。

 

何も言わなくても、

どんどん成長したいた子供が

学校に入った途端、

「勉強しなさい」と

外側から動機づけると、

モチベーションが低下します。

 

勉強したくなる。

 

挑戦したくなる。

 

「たくなる」環境が、

あなたの家庭や職場には

作られているでしょう？

 

また、自分への環境も

「たくなる」ように

作られているでしょうか？

 

朝、起きて、

ストレッチしたくなる。

読書したくなる。

そんな環境を。

 

夜、仕事から帰宅して、

勉強したくなる。

計画したくなる。

研究したくなる。

環境を。

 

「たくなる」実験を

やってみよう！

 

自分に対する動機づけも

「内発的動機づけ」になるよう

環境づくりを工夫しましょう。

 

働きやすい職場づくりより、

働きたくなる環境づくりを。

 

家庭も職場も

「たくなる経営」を。

 

人生は実験であり、

ゲームです。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

自分をやる気にさせることを

工夫することが秘訣ですね。

 

私はちょこちょこと動くことや

動画を見て、ワクワクすることで

自分を「その気」にさせています。(笑)。

 

仕事も勉強も人から言われたら

モチベーションは下がりますね。

 

むしろ、「やってはいけない！」と

言われたら、やりたくなる。(笑)。

 

なんと天邪鬼な性格でしょう！(笑)。

 

でも、これは人間の心理でしょうね。

 

「絶対、見ないで」

「絶対、人には言わないで」と

言われると、つい見たくなるし、

つい話したくなりますね。

 

「たくなる」ことを工夫する。

 

そんな環境に身を置けば、

どんどん成長しますね！

 

スタバに行くと、

読書したくなりますね！(笑)。

 

たくなる環境を探しましょう！

 

今日もフローな瞬間を！

感謝を込めて、マサ

───────────────

「情熱メルマガ」発行：是久昌信

───────────────

メルマガの登録は次のURLをクリックしてください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=91813

 

 

 

 

情熱メルマガ　Vol.3931

 

「健康のために必要なこと」

 

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

幸せの三要素は

１、自分自身が好きであること

２、よい人間関係を持っていること

３、人や社会に貢献していること

 

アルフレッド・アドラー

――――――――――――――

 

健康のために今やっていることは

何ですか？

 

健康のためには、

食事、運動、睡眠の３つが

大切だと言われます。

 

でも、真の健康を手に入れる

ためには、幸せになることです。

 

アメリカの精神科医、

パッチ・アダムスさんが

明言しています。

 

人生100年時代。

 

今は「Well-being」と言われる、

本当の幸福を手に入れる時代。

 

そのためには、

自分らしく生きる。

そして、仲間と過ごす。

さらに、世の中に貢献していく。

 

これこそが、「Happiness」を

超越する「Well-being」の実現に

つながります。

 

あなたの心は今、軽いですか？

 

食事や運動でダイエットをする

ことも大切ですが、

 

「心のダイエット」はもっと大切です。

 

気づかないうちに、どんどん重くなって

いませんか？

 

誰かと話すこと。

 

そして、笑い合うこと、

 

喜ぶこと。

 

この「話す・笑う・喜ぶ」が

心のダイエットになります。

 

心を動かすことが

心の運動です。

 

人とつながり、社会とながり、

自分は貢献をしている。と

自分で自分を承認してあげましょう。

 

自分がしていることを

自分で承認し、

自分自身をもっともっと

好きになりましょう。

 

そうすれば、

心はどんどん「軽く」なり、

あなたの表情は、

どんどん「明るく」なります。

 

メンタル・ダイエットを

しましょう！

 

もう、頑張る生き方を

手放して。

 

今日は笑顔で過ごして

みよう。

 

健康のために幸せになる。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

健康で生きることとは、

幸せで生きることでもありますね。

 

毎日を幸せに生きる。

 

当たり前ですが、なかなか、難しい

という人は多いと思います。

 

適正体重をオーバーしたら、

ダイエットが必要なように、

 

心の重さもダイエットができるよう、

そのために知識や方法を持っておく

ことが、「メンタル・ヘルス」ですね。

 

食事、運動、睡眠が不足すれば

病気になるように、

 

話す、笑う、喜ぶがなくなれば、

メンタルも病んでしまいます。

 

何より大事なことは

良好な人間関係です。

 

そのためにはコミュニケーションの

質を高めていくことですね。

 

家庭も職場も「Well-being」を

実現しましょう！

 

今日もフローな瞬間を！

感謝を込めて、マサ

───────────────

「情熱メルマガ」発行：是久昌信

───────────────

メルマガの登録は次のURLをクリックしてください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=91813

 

 

 

 

情熱メルマガ　Vol.3930

 

「人生を楽しくする秘訣」

 

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

楽しい仕事はあるが、

楽な仕事はない。

 

本田 宗一郎

――――――――――――――

 

毎日の仕事は楽しいでしょうか？

 

「楽しくなければ、仕事じゃない！」

 

と言いたいですね。

 

楽しんでいる人の姿を見るだけで

自分が楽しくなっていくように

感じます。

 

楽しんでいる人の波動に

人に引き寄せられます。

 

「祭り」に人が集まるのは、

いい波動が出ているからです。

 

「ハワイ」に人が集まるのも、

「ディズニーランド」に人が集まるのも、

同じですね。

 

今、人材不足という問題がありますが、

それは、単に人口が減っているからという

のが原因でありません。

 

集まるところには人は集まって

います。

 

そのチームや組織や集団のリーダーが

楽しんでいなければ、

人は集まりません。

 

では、その「楽しい仕事」とは、

どんな基準で決めるのでしょうか？

 

仕事が楽しいか、つまらないかは、

その仕事の内容ではなく、

自分が楽しもうとするかどうかの

姿勢にあります。

 

何をしていても、

どんな状況でも、

楽しんでいる人がいます。

 

それは、「今」という瞬間を

大切にしているからですね。

 

その瞬間、瞬間を、

最大限に楽しもうという気持ちが

あるかどうかですね。

 

ディズニーランドに行けば、

誰もが「今日は最大限に楽しもう」

という「コミット」をします。

 

それは仕事でも同じですね。

 

そして、人生も同じです。

 

人生を生きることは、

ディズニーランドに入って

いるのと同じです。

 

必ず閉園時間は訪れます。

 

その間、人生が楽しいかどうかは、

すべて自分次第。

 

まずは、

自分を楽しませることに

コミットしよう！

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

私は「楽しむ」という技術を

身につけるのに時間がかかりました。(笑)。

ようやく、という感じです。(笑)。

 

真面目にやる。真剣にやる。というのが

得意でした。

 

そのせいか、これまで仕事が中心の人生で、

遊びや旅行などを心から楽しむというのは

やってこなかったな、と思います。

 

そして、「楽しむ」が人生で最も大切な

ことだとポジティブ心理学で学び、

この数年は「楽しむ」という技術を

磨いてきました。(笑)。

 

今は毎日が本当に楽しくなりました。

 

楽しくなければ仕事じゃない！と

心からそう言えるようになってきました。

 

人生の閉園時間までは、

まだまだ、たっぷり時間があります！

 

さらに楽しむをコミットします！

 

今日もフローな瞬間を！

感謝を込めて、マサ

───────────────

「情熱メルマガ」発行：是久昌信

───────────────

メルマガの登録は次のURLをクリックしてください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=91813

 

 

 

情熱メルマガ　Vol.3929

 

「夢を叶え、志を引き継ぐもの」

 

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

物事を上手くやるために

必要なこと。

第一に愛、第二に技術。

 

アントニ・ガウディ

――――――――――――――

 

スペインのバルセロナにある

世界遺産として有名な大聖堂、

サグラダ・ファミリア。

 

1882年に着工して142年。

 

ついにガウディ没後100年の節目となる

2026年に完成します。

 

当初、完成までに300年は

かかるだろうと言われた

壮大な構想でした。

 

ガウディさんの

建築設計における信念は、

「自然が作り上げたものこそが美しい。

我々はそこから発見するだけだ。」

 

そして、この大聖堂については、

「サグラダファミリアの工事は

ゆっくり進むんだ。

私のクライエントは

別に急いでないからね。」と

 

そのビジョンの大きさ、

器の大きさに驚くと同時に、

 

それは、普通の人の思考には

無意識の「限界」があることを

気づかされます。

 

このガウディさんの壮大な構想は

「夢」というよりは「志」なるもの

です。

 

夢と志の違いは、

「パーソナル」なものか、

「パブリック」なものか

という違いです。

 

例えば、

私の夢はフェラーリに乗ることです。

とは言いますが、

 

私の志はフェラーリに乗ることです。

とは言いません。

 

夢は自己実現。

志は自己超越。

 

世の中のニーズを満たすものです。

 

今、便利な世の中があるのは、

この志を持つ、偉人の器と行動の

結果によるものです。

 

そして、その偉人たちが共通して

持っているものがあります。

 

それが「愛」です。

 

与える愛。無条件の愛です。

 

志は厳しい茨の道をいとわない

与える愛の力であるとも言えます。

 

会社も同じです。

 

どうやって売上を上げるのか？

は大切ですが、

 

それ以上に、

どんな会社であるべきか？

 

まわりから愛される会社。

世の中から必要とされる会社。

 

どうあるか？

 

焦らず、急がず、慌てず、

どんな会社にしたいのか？

をしっかりと考えることです。

 

何事もそこに愛が注がれている

ことが成功の秘訣です。

 

夢は叶えるもの。

志は引き継がれていくもの。

 

ガウディの志は、

彼の遺志を引き継ぐ、

次世代の建築家たちによって、

今も工事が進められています。

 

私たちの命は有限でも、

その志は未来へと続く。

 

夢を叶え、志を引き継ぐもの、

それは愛。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

夢と志。

 

私は夢を叶えることについては

10代の頃から意識していましたが、

志については、3.11の震災の時に

初めてスイッチが入りました。

 

それまでの私は、

「夢」や「ビジョン」、

「志」などの区別が明確では

ありませんでした。

 

「ビジョン」とは「具体的情景」で、

「志」は「心指す」の通り、

「心」です。

 

「心」なくして本当の「具体的情景」

は描けません。

 

「志を立てて以って万事の源と為す」

By 吉田松蔭 

 

すべての「源」は「志」にありますね。

 

何事も頭で考えることではなく、

心から出るものが大切です。

 

そして、その心は怖れから出る

ものではなく、愛から出るものですね。

 

改めて、肝に銘じていきます！

 

今日もフローな瞬間を！

感謝を込めて、マサ

───────────────

■お知らせ

オンラインセミナーと無料面談を

今年も開催します。

下記よりお申し込みください。

定員になり次第、締め切ります。

 

4月29日(祝)13時〜

無料オンラインセミナー

「アンソニーが教えてくれた

コーチング７つの戦略」

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=703232

 

4月29日〜5月6日

無料個別面談を開催します。

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=703233

───────────────

■お知らせ

「サロンメンバー募集」

人生100年時代！

これからの人生をより楽しく、

幸せに生きたい！と思ったら、

「フローライフアカデミー」で

https://x.gd/apSGJ

素敵な仲間と学び、楽しみ、成長を

味わえる素敵な時間を過ごしませんか。

関心のある方はこのメールに

返信してください。

───────────────

■お知らせ

【浜田省吾トリビュート・ライブ】

日時：6月22日(土)18時

演奏：Masaバンド

チケット：4000円 (要1ドリンクオーダー)

※下記よりお申し込みください

(お支払いは当日です)

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=694683

場所：広島LIVE cafe jive

 

【オンラインもあります】

YouTubeで視聴できます。

生配信後、2週間視聴可能。

費用：2000円

※下記よりお申し込みください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=694682

 

───────────────

「情熱メルマガ」発行：是久昌信

───────────────

メルマガの登録は次のURLをクリックしてください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=91813

 

 

 

 

情熱メルマガ　Vol.3928

 

「制限を外してみる」

 

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

夢中で日を過ごしておれば、

いつかはわかる時が来る。

 

坂本 龍馬

――――――――――――――

 

何か夢中になれるものは

ありますか？

 

「夢中になれるものなんて、

そう簡単には見つからない」

 

と、思った人は、

 

無意識に制限を持っている

人です。

 

夢中になれるものがあれば、

毎日はどんなに素晴らしいこと

でしょう。

 

好きなことを仕事にして、

自分の能力を活かして、

誰かの役に立てることほど

幸せなことはありません。

 

「でも、世の中は

そんなに甘くはない。」

 

と、思う人がほとんどです。

 

これが無意識にある「制限」です。

 

この制限を外さない限り、

自分の望む人生に近づけない

でしょう。

 

でも、自分の「思い込み」には

なかなか気づけないものです。

 

人は無意識で自分に「制限」を

かけています。

 

無意識です。

 

たとえば、歌手になりたいと思って

いる人が、

 

「歌手は美しい声の持ち主が

なれるもの」

という制限をかけていたら、

 

ハスキーボイスの人たちが

歌手になることはなかったでしょう。

 

絵を描く人が、

「絵は実際の物を忠実に描くもの」

だという制限をかけていたら、

ピカソのような画家は誕生しなかった

でしょう。

 

何かに夢中になれない人の多くが

無意識にかけている「制限」

によって選択肢を狭めています。

 

夢中になれるものが

まだ見つからない人は、

 

まずは制限を外すことからです。

 

毎日のルーティーンを

変えてみましょう。

 

環境や会う人も変えて

みましょう。

 

生活のパターンを思い切って

変えてみることです。

 

正しいことを選択するのではなく、

楽しいことを選択してみる。

 

それも負担であれば、

あなり真面目に考えないで

行動してみる。

 

それだけでもいいです。

 

頭で考えて動くことを

心で感じて動くように

変えてみることです。

 

そうすることで

ワクワクする感覚や

何かをキャッチする感性が

戻ってきます。

 

求めよう！

 

あなたが本当に

夢中になれるものを。

 

感じよう！

 

あなたの心が

ワクワクするものを。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

今日は4年前にコロナの全国緊急事態

宣言があった日です。

 

あの日から人生は大きく変わりました。

 

おかげで自分の「制限」も外すことが

できました。

 

私はオンラインでのセミナーや

カウンセリングはやっていませんでした。

 

それでは上手くいかない。

 

思い込みですね。(笑)。

 

やっぱり、無意識に制限していることが

まだまだありそうです。(笑)。

 

何でも、やる前に、難しいとか

面倒だと考えてしまう思考のクセや

失敗を避けようとするブロックが

ありますね。

 

何か一つ、夢中になることを

やり始めると人生は大きく変化しますね。

 

制限を外したい人はご連絡ください。

 

今日もフローな瞬間を！

感謝を込めて、マサ

───────────────

■お知らせ

オンラインセミナーと無料面談を

今年も開催します。

下記よりお申し込みください。

定員になり次第、締め切ります。

 

4月29日(祝)13時〜

無料オンラインセミナー

「アンソニーが教えてくれた

コーチング７つの戦略」

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=703232

 

4月29日〜5月6日

無料個別面談を開催します。

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=703233

───────────────

■お知らせ

「サロンメンバー募集」

人生100年時代！

これからの人生をより楽しく、

幸せに生きたい！と思ったら、

「フローライフアカデミー」で

https://x.gd/apSGJ

素敵な仲間と学び、楽しみ、成長を

味わえる素敵な時間を過ごしませんか。

関心のある方はこのメールに

返信してください。

───────────────

■お知らせ

【浜田省吾トリビュート・ライブ】

日時：6月22日(土)18時

演奏：Masaバンド

チケット：4000円 (要1ドリンクオーダー)

※下記よりお申し込みください

(お支払いは当日です)

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=694683

場所：広島LIVE cafe jive

 

【オンラインもあります】

YouTubeで視聴できます。

生配信後、2週間視聴可能。

費用：2000円

※下記よりお申し込みください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=694682

 

───────────────

「情熱メルマガ」発行：是久昌信

───────────────

メルマガの登録は次のURLをクリックしてください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=91813

 

 

 

 

情熱メルマガ　Vol.3927

 

「コミュニケーションの秘訣」

 

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

他人のための行いにこそ価値があり、

それが人生の重要な秘訣のひとつだ。

 

ルイス・キャロル

――――――――――――――

 

人生の活動の8割は

コミュニケーションに費やされて

います。

 

特に仕事においては、

その中身はコミュニケーション

です。

 

仕事ができる人とは、

コミュニケーションの上手い人

です。

 

セールスも教育も、

スポーツや音楽も、

農業もコミュニケーションと

言われます。

 

では、そのコミュニケーションの

中身とは何でしょうか？

 

それは会話です。

 

「聴く」と「話す」のキャッチボール

です。

 

コミュニケーションの上手い人は

何が上手なのでしょうか？

 

それは、

 

コミュニケーションを行う時に

「目的」を明確にしているから

です。

 

目的を明確した会話は、

対話と言います。

 

 

あなたは今日、

誰とコミュニケーションをしますか？

 

その人とのコミュニケーションの

目的は何ですか？

 

相手の悩みの解決。

 

相手の意識や行動の変容。

 

相手の知識の習得。

 

相手の業績の改善。

 

「カウセリング」

「コーチング」

「ティーチング」

「コンサルティング」

 

どれを行うことが、

相手への貢献となり、

価値の提供になるのかを

明確にすることが、

コミュニケーションの秘訣です。

 

また、そのタイミングというものが

重要となります。

 

区別して、順序を考えて

行いましょう。

 

まぜると危険です！

 

特にカウセリング、コーチング

とティーチング、コンサルティングは

切り分けることが秘訣です。

 

使い方をしっかりと学び、

上手なコミュニケーションを

心がけましょう！

 

「一番は相手の世界を理解する。

敬意を持って。」

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

私が関わる相談の中で一番多い

ことは、仕事でのコミュニケーション

についてです。

 

人間関係をスムーズにしたいという

ことは誰もが願っていることですね。

 

その解決には知識と技術が必要です。

 

上手くいかないのは、知らないだけ

だからです。

 

私も32歳で会社を始め、

「知らない」から社員への

指導で苦労しました。

 

その経験から、知らないから

苦労している人を助けたいと

いう思いで研修やカウンセリング、

コーチングの事業をスタート

しました。

 

カウセリング、コーチング

とティーチング、コンサルティング

について、詳しく知りたい方は

お伝えします。

 

GW期間中に無料個別面談も

開催しますので、

仕事や人間関係において課題解決

をしたい方は、

ぜひ、お申し込みください。

 

今日もフローな瞬間を！

感謝を込めて、マサ

───────────────

■お知らせ

オンラインセミナーと無料面談を

今年も開催します。

下記よりお申し込みください。

定員になり次第、締め切ります。

 

4月29日(祝)13時〜

無料オンラインセミナー

「アンソニーが教えてくれた

コーチング７つの戦略」

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=703232

 

4月29日〜5月6日

無料個別面談を開催します。

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=703233

───────────────

■お知らせ

「サロンメンバー募集」

人生100年時代！

これからの人生をより楽しく、

幸せに生きたい！と思ったら、

「フローライフアカデミー」で

https://x.gd/apSGJ

素敵な仲間と学び、楽しみ、成長を

味わえる素敵な時間を過ごしませんか。

関心のある方はこのメールに

返信してください。

───────────────

■お知らせ

【浜田省吾トリビュート・ライブ】

日時：6月22日(土)18時

演奏：Masaバンド

チケット：4000円 (要1ドリンクオーダー)

※下記よりお申し込みください

(お支払いは当日です)

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=694683

場所：広島LIVE cafe jive

 

【オンラインもあります】

YouTubeで視聴できます。

生配信後、2週間視聴可能。

費用：2000円

※下記よりお申し込みください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=694682

 

───────────────

「情熱メルマガ」発行：是久昌信

───────────────

メルマガの登録は次のURLをクリックしてください

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=91813