海の幸、山の幸。






昨日のご飯も、


田舎で収穫してきた筍と、


いただきものの蕨を料理❣️



筍ごはん。


蕨のおひたし。


筍の皮と蕨の卵とじ。


自家製フキの佃煮。


カマスの塩焼きも、いただき物。



今日は、


昨日の残り物と、


蕨と鮭と卵の炒め物。



恐ろしいまでに、


食費がかかってない食生活w


でも、


山と海の幸ばかりなので、


ヘルシーですよね😆