最近の睡眠事情は、
子供達を20時に寝室のそれぞれのベッドで寝かしつけて、私は24時くらいに寝室に入って、ムアツに寝っ転がる。
入眠はサプリのおかげか、前よりすごくスムーズに眠れるようにはなったんだけど、
とにかく眠りが浅い…。質が悪い。眠った気がしない。
というわけで新しい睡眠の質を高める仲間が参上。
NEYO!!!!
これは、アイマスクなんだけど…
やばい、触り心地がめちゃくちゃ良い…。
最近の睡眠事情は、
子供達を20時に寝室のそれぞれのベッドで寝かしつけて、私は24時くらいに寝室に入って、ムアツに寝っ転がる。
入眠はサプリのおかげか、前よりすごくスムーズに眠れるようにはなったんだけど、
とにかく眠りが浅い…。質が悪い。眠った気がしない。
というわけで新しい睡眠の質を高める仲間が参上。
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やばい、触り心地がめちゃくちゃ良い…。