ショーシャンクの空に(字幕版)
Amazon（アマゾン）
人生は人と人の間に発生するもの。
たくさんの人と会って、喜怒哀楽を味わい尽くして、自分の大事なものを増やしていく生き方をしてます。
3代目相棒
スカルパのフューリアエアーと出会ってから
相棒としていつも一緒に登ってもらっています。
とにかく柔らかい（足裏感覚ばっちり）
とにかく軽い（仕事道具と持ち歩いても気にならない）
けれど、よく「スリッパ？！」と言われるほどヘタる（笑
そしてソールがなくなると痛くてホールドが踏めない（笑
馴染んだシューズとサヨナラするのはつらいですが
かなり年季が入ったので代替えです。
▼2代目⇒3代目へ
▼穴もあいちゃって、ソールもないから、仕方なし
うーん、新しい靴って足が痛いんだよなぁ。
馴染むまで攣りましょう。
新政2024
近所にある大好きなお蕎麦屋さんは「新政」があるので、さらに大好きです（笑
先日、久しぶりにお伺いした際に「新年純米しぼりたて2024」が！！
毎年限定で出るこちらは年の瀬から新年にかけてつくられるもの。
元旦に出荷してくれる縁起のよいブツです。
今年の絵は大平山三好神社で祈祷された絵馬。
▼はがせないのが残念
酒瓶だけゴロゴロする家になりたくないので
写真撮ってサヨナラしました。
2025年もおめにかかれますように
ジムトレDay1097～ボル部vol303
ボル部に最近90分でなく120分コースで行けるようになってきました。
ヒメの体重が落ち着いてくれていること、
連休にむけて仕事がひと段落してきてることで。
この機会に持久力戻すぞぉ~と思っても身体がついてこない。
何なら無理すると翌々日まで疲れた顔になってしまう
なんか…最近やっと年を感じるようになりました。
年を感じて、「そんなはずない」とムリするのではなく
受け入れて「あぁ、いたわってあげよう」という気持ちに（笑
とはいえ、私よりも年齢上の人もガンガン登っているので
きもちは現役そのものです。
色んな人と一緒に登ることで心も育つｗｗｗということです。
第10回営業道
10回目となる経営者交流会「営業道」。
いつも使わせてもらっているお店が経営を続けるのか否かで揺らいでおり
私のこの会も揺らいでいます（苦笑
20名で貸し切りができて
ホワイトボードを持ち込め、
飲み放題＋コース料理を出してくれるお店は、、、そうないです。
あとこのお店を応援したくて始めた会でもあるので。
とはいえ今回も満席で盛況
▼ロープレ大会中
▼ロープレ内容をまとめていきます
▼みんなで
終わったときの皆さんのお顔をみていると
「また次もやりたいな」と思う。
うーん、どうしましょう。
旅行気分
火曜に、珍しい場所へ。
ここへ来るのは10年ぶりでは？？いやもっと？？？
▼リゾート感っ
を楽しみながら幕張メッセでした
あぁ、青い空、ヤシの木、涼やかな風を浴びる時間が恋しい。
気持ちだけでも旅行で来たからヨシとしましょ。
▼友人がパン屋を出店していたので応援と集客に貢献
17時までに都内に戻らねばならなかったので
最後までは参加できなかったけれど
非日常と大勢の熱気でエネルギーを頂けました。
▼めちゃタコスが食べたくなって寄り道
ジムトレDay1096
週末に、1カ月ぶりに川口パンプへ行ってきました。
ヒメの体重がおちてからリードクライミングもお休みしていたので
若干緊張します（笑
▼ジム前の桜も散りかけ
▼青空と桜♪
まぁ、持久力がかなりなくなっていましたが
久しぶりに会う常連さんたちとワイワイお話出来て楽しかったです。
ヒメが一番。
これは絶対かわらないので、またリードできる日を楽しみに
それまで近所のジムでコツコツのぼっておこう。
duolingo一年継続
Duolingoを友人がやっているのを知って
スタートしてから365日が経過しました
こうやって記録がみれるのは、気持ちがいいですね。
スタートして3か月ほどは簡単すぎて
果たしてやっている意味があるのか、と思ったけど
最近では「う～ん」とうなる単語が出てきたりして遣り甲斐がある。
そして、その効果かジムで友達になる領域が
日本人枠をこえました（笑
簡単な英語でもお互いに応援しあえたり、飲みに行けたりと
交友の場がひろがる。
このアプリ、ライティングもスピーキングもリスニングもあるので
遊び感覚で英語を身近にしてくれます。おすすめ
アツい視線
トノは私の視界のど真ん中にくる子、
ヒメは私に視線を送ってくる子。
人間同様、猫にも性格があっていちいちキュンとします。
「視線を感じる…」と思ってきょろきょろすると
だいたい目があいます
▼ベランダ越しから
▼つられて私も日向ぼっこ
…視線だけで私を動かす天才。
ジムトレDay1095
金曜夜の予定がなくなった♪
ということで同期を誘ってジムトレです。
来週には荻窪パンプで大会がある関係で
今ある課題がすべてなくなってしまう。
いや、宿題がまだあるんです～と気になっていたので出陣
金曜は仲の良い常連ズが結構いるので
いつも終わったら飲みに行く習慣もある！
仕事もひとまず終わっているから気持ちが軽い！！
▼そんな中で苦手系課題回収
この課題は下部にはテクが必要で
上部は足の悪さ、ホールドのバランスの悪さが絶妙でした。
クリアできてうれしい！！！