pata's 自転車だいあり～

三連休最終日、涼しくなったので、自転車乗りました！

いったい、いつからなんでしょう・・・・ホントは、早朝から出撃するつもりだったのですが、昨夜の深夜から今朝にかけて、XXXXXのXXXXXXがあり・・（TT

　結局、出撃できたのは 午後２時・・・

まあ、近場なんで、Bassoです。ほんと、久しぶりの荒サイです。

午後なんで、行きは追い風！全く運動していない私でも、30km/h＋。うう、帰りが怖い・・・

パワーも持久力もないことはわかっているので、トロトロ走ります。それでも、１時間で、本田APに到着！

追い風のおかげで、ほとんど疲れませんでした。

本田APでは、埼玉県防災センターのヘリが離発着するのを見学。

ここに来るのも、ちょー久々です。いろんなところにかかれていますが、ベンチがなくなっていました。

ま、自販機はそのままだから、いいですけど。

ホントは、吉見まで脚を伸ばしたかったのですが、時間もないし、脚もないので、ここで、Uターン。

帰りは予想ど～り、向かい風。スピードも２０～２５km/h。ま、いいでしょう～

の～んびり走っていたら、あっという間に夕方になってしまいました！

秋ヶ瀬橋を渡るときには、夕日がきれいでした。

秋ヶ瀬公園でゆっくりしたせいで、家に着いたら５：００PM！

実走行２時間で、４９ｋｍでした。

あ、帰りにコンビニもよりました(^^;

といっても、ウルトラ久しぶりながら、本田APまで行けて満足です。

ま、のんびりリハビリしていきます。

二日目です。今日もなんとかローラー台のりました。

ま、このブログはトレーニング記録ってことで。。。実走は、いつになることやら。

それより、明日から仕事。以前と違って、余裕がないので、かえってからローラー台を踏めるか、非常に不安です。

それと、ブログのエディターが変わったせいか、画像をうまく張ることができません（TT。

ま、こっちも、ぼちぼち覚えていかなければ。。。

いつ以来でしょう・・・ブログも全くほったらかしでした(^^;

夏の暑さ＆パワーを仕事に全部取られていて、ぜ～んぜん自転車も乗れてません。

ホントは、この三連休に出撃するはずだったのですが、天気が悪い （TT

で、ウルトラ久しぶりのローラー台です。

といっても、うう、情けないぐらい 脚が動きません。。。。

ま、ボチボチ 再始動していきます。

暖かくなってきました。埼玉でも、梅が咲き誇っています。

でも、相変わらず 走る時間がほとんど取れず・・（TT

3/18は BRM318 埼玉200　に 申し込んではあるのですが、DNSでしょうね。

だって、先週 本田APを往復しただけで、脚が攣るんですから（TT。いくらなんでも、この体力で、200は不可能！100だって、怪しい。。

ホントにゼロからのスタートです！

まずは、100ｋｍ走れるようになりたいです。