眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

『健康経営と睡眠力』


2004年からリフレクソロジストとして、
2009年からリワークの講師として
勤めていた心療内科で強く感じた想い。

 

『なぜ、これほど優秀な社員の方々が倒れ、
前線から離脱しなければならないのか』

 

医師ではないわたしには出来る事などあるはずがない。

 

いや、それは、本当だろうか。

 

いや、もしかしたら出来る事があるかもしれない。
その想いに突き動かされながら、
早10年。


睡眠を怠るとメンタル疾患になるリスクはぐんと上がります。

 

今、バリバリと仕事をしている貴方が、
大切な家族、
生きがいと感じる仕事を
失わないために。


でも、ギリギリまでパソコン見ている忙しい貴方に
2時間前から心を整えて、というのは無理なハナシ。

 

そこは、リアルな生活に基づいて。

 

より深い睡眠を得る
"眠れるカラダの作り方"

セルフケアとラインケア

もう、企業にとっては個人レベルではなくなっています。


貴方の大切な社員さまの"おねむり"
守られていますか?


驚く様な大手企業さまからの
お問い合わせのご依頼で三社さまと打ち合わせ。


変わってきています。
企業の方々も、このままではいけない
そう感じていらっしゃる。


やっとスタートです‼️


出来ることは沢山あります!

 

何かが変わる、 大きく変える。

 

それは、"変えよう"
と思う人の熱い想いの集まりのエネルギーの力。

 

~睡眠力を鍛えて、日本を元気に~


今枝昌子

~呼吸をするパジャマ~

 

ギフトショー✨

満員御礼💕ありがとうございます。

 

機能性パジャマとして

百貨店様はじめ、様々な企業様に注目頂き

監修させて頂いた身として

本当に嬉しい限りです。

改めて、

展示会っていいですね✨

 

リカバリー的な商材はスポーツ関連はじめ

注目度の高さや熱量が伺えます。また

海外の商社の方々にも

生のお声が聴けて本当にありがたいです。

 

『呼吸をするパジャマ』

サイトもオープンとなりました。

 

https://suimin.shop/

 

天然カイロ✖️和ざらし三重ガーゼ

10年前にご紹介頂きご縁をいただいておりました

素晴らしい素材、"メディカーボン"

今回監修を機にお繋げできたこと

ウェルネスパジャマとして

是非世の中に

広まっていただけましたら☘️

 

今日まで滞在しております❗️

 

お声かけください♡

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

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●代表 今枝昌子の著書

生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る 生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る

~東京ギフトショー✨

監修させていただいております

機能性パジャマ、

ご依頼企業様がご出展されるため、

私も本日明日と2日間

ビックサイトでサポートさせていただきます✨

是非、

機能性高いパジャマ『呼吸をするパジャマ』

➕5℃の世界

ご体感頂けましたら

嬉しいです✨✨

スリープケアマスター 今枝

 

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●代表 今枝昌子の著書

生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る 生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る

睡眠は生きることに繋がっている✨🌱

 

こころの健康フェスタなごや

〜大丈夫、いつでも味方だよ〜

3月20日

名古屋市 オアシス21にて

トークショー出演させていただきます✨

素晴らしい歌手の

MASHさん。

 

この方に背中を押されてデビュー直談判されたという話。※2022年10月21日放送『この歌詞ささった!グッドフレーズ』に紹介されました。

 

ぐっすりねむれていると、

昨日の夜悩んでいたのは何だったんだろう、、と

思うことありますよね。

 

彼の歌も、心を前向きにエネルギーを頂ける歌として多くのファンがいらっしゃいます。

 

MASHさんと対談させていただけること、

とっても楽しみです🎶✨

 

司会は、とってもキュートで可愛らしい

川村茉由さん✨

おねむり保健室も

絶賛開催させていただきます❣️

 

是非、お立ち寄りください🙏

 

特別顧問の太田龍郎先生からの

ご紹介、ご縁に感謝致します!

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

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【監修】

監修させていただきました

『腰の羽毛ふとん』

いよいよ

makuakeで先行販売されます✨✨

 

腰、気になります!

というかたに

是非お試しいただきたい

商品です✨✨

 

https://proidea-shop.com/teaser/0070-4217_koshi_futon/

 

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●代表 今枝昌子の著書

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~結婚30周年🌹

 

娘たちにお祝いしてもらいました💕

ご迷惑かけっぱなしの30年笑

 

長女が幼稚園に上がるまでは

専業主婦として楽しませていただきましたが

その後は、やりたいことに出会ってしまい、

そのまま思い切り

やらせて頂きました。

 

喧嘩も沢山しましたが

ここぞというときには

スッと登場して

『やればいいんじゃない?』

と背中を押してくれる

本当に感謝です✨✨

 

素敵なお店を探してきてくれて

プレゼントのアドバイスまで笑

可愛い娘たちには

こころから

感謝💕するばかり

 

すっかり

クリスマス会だと思い込んでいたので、

思わぬ

大きなプレゼントに

久しぶりにグッとしてしまった

そんな年末のひとときでした✨

 

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