PSPのみの動画をエンコードするのであれば、Image Converter2を使うのが一番ラクで便利なのですが、
携帯やiPODに動画を入れたい場合にも便利なのが、「携帯動画変換君」
http://www.nurs.or.jp/~calcium/3gpp/
さて、それでは使い方ですが、簡単に説明すると
上記URLからダウンロード完了後、
解凍したフォルダの中にあるSetup.exeをダブルクリック
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「MP4ファイル,PSP向け設定」を選択して、「設定」をクリック
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3GP_Converter.exeをダブルクリック
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真ん中のドロップダウンリストから画質を選択
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変換したい動画ファイルをドラッグアンドドロップ
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変換されます。
デフォルトの出力先はデスクトップになります。なお、PSPで見るにはフォルダやファイル名にもルールがあります。
「PSP」フォルダと同じ階層に「MP_ROOT」というフォルダを作成
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そのフォルダの中に「101MNV01」というフォルダを作成
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そのフォルダのなかに変換したMP4ファイルを突っ込む
動画のファイル名は「M4V00001.MP4」とし、以降「M4V00002.MP4」というように数字を増やしていけばOK
メモリースティックは512MBないと辛いです。
Image Converter2ならば、動画の変換とPSPへの転送を一緒にやってくれて、フォルダも自動的に作成してくれるのでラクです。
また、VAIOをお使いならばDo VAIOで録画した番組などもラクに探せます。
欠点は有料(1000円)であることでしょうか。その辺はお好みで!