ぷぷぷぷ家族 
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風呂トレ

肩の痛みが治らなかったので

ジムも一度退会して

治療に専念。

だいぶ良くなってきたので

家でトレーニングを始めた次第です。

ゆっくりやっていきます!

菓子パン

菓子パンって

いい名ですね

つい食べてしまいます



肩が調子よくなってきた

 

 

暖かくなってきましたね

 

肩の痛みもだいぶなくなってきました。

地球ありがとう!!

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