産後の骨盤矯正は、いつから始められるのか？

出産後なるべく早ければ効果的！骨盤は出産後が良く動くので矯正しやすいことは確かですが、
大きくなった子宮が収縮するのを待つのがベスト。

産後約１ヵ月～

１ヵ月検診が終了して、特別問題がなければ

それから骨盤矯正を始めれば十分骨盤は閉められます。


先日2人の妊婦さんが、産後の骨盤矯正 はいつから始められますか？
とパンフレットを取りに来られましたが、すぐ骨盤閉めたいです。みたいな感じでした。

出産してから１ヵ月の間は、トコちゃんベルトでいいでしょう。

正直、初産の方は産後１ヵ月なんて家をでる余裕すらない方がほとんどで、骨盤のことを気にかけても
なかなか骨盤ケアまで難しいですよね。

初産で産後１～２ヵ月で来院されるかたは珍しい方です。

産後3～5ヵ月位に来る方が多いです。

２人目以降の方は、赤ちゃんを預かるおばあちゃんやパパも慣れてきているので
皆さん早めに来院されていますが、初産の方は気持ばっかり焦っている人が多いですね。


ただし、赤ちゃんを連れて来院を検討している人は、

産後１～５ヵ月位が良いです。

赤ちゃんは、小さければ小さいほど連れてくるのは楽です。
鳴き声は小さいし、良く寝るし。

６ヵ月を過ぎてくると、人見知り　場所見知り　が始まるので結構大変です。

がんばって、早めに来院を検討しましょう。

口コミで人気の産後骨盤矯正の整体院

失敗しない産後骨盤矯正