- 前ページ
- 次ページ
いいお天気、
夏日続きだったGW後半、
年始から続いていた、
心身ともに忙しい日々、
我ながらよく頑張った体。
バッテリー消耗気味だったので、
たくさん寝て、
たくさんボーっとさせてやりました。
スマホの写真とともに、備忘録です。
この日は、
時間がなくて後回しにしてたタスクを、
ひとつひとつ、
淡々と完了させる1日。
ベッドファブリック類を、ガーッと洗濯。
天井まで成長してしまった、
ウンベラータの剪定。
Greenの中でのんびりお茶しながら、
脚ヒザ下の日焼け。
夏日なので素足でMelissa。
Netflixで
『シティーハンター』
『3体』
Amazonプライムで
『Winny』
『ゴジラ-1.0』を観る。
そして、バレエ仲間と一緒に、
バヤデール@新国立劇場、千穐楽。
パンフレットを眺めながら
シュワッと一杯の時間も
観劇までの大切な時間です。
影の踊りのコールド、
先生方の素晴らしいパフォーマンスに、
ただただ、感激…
お嬢様イメージの強い木村優里さんの、
気性の激しいガムザッティ役が、
とても印象的でした。
途中で出会った可愛いオオデマリ。
骨盤前傾気味を治すために、
正しい姿勢を意識して歩きます。
GW後半、
こんな感じでバッテリー満タン、
充電完了です。
明日からも仕事がんばる。
以上、備忘録でした。
カメラのピントがなかなか合わないくらいに、
キラキラ度合いが凄かったです。
目の保養にオススメ。
【会場】
TOKYO NODE
虎ノ門ヒルズ ステーションタワー 45階
東京都港区虎ノ門2-6-2
【アクセス】
東京メトロ日比谷線 「虎ノ門ヒルズ駅」直結
【開催】2024/6/23(日)まで
開館時間:10:00~20:00
最終入場:19:00まで
【料金】
一般:2,000円、
高校生・大学生・専門学校生:1,700円、
シニア(65歳以上):1,700円、
小学生・中学生:800円
※学生、シニアは当日要身分証明書
GW前半。
人事異動後、
新しい部署、
新しい仲間、
新しい仕事。
あっという間の4月。
なんとかやっていけそうな
ようやく希望が見えてきたような、、、
スマホの写真とともに、備忘録です。
この日は、SHOPEEの鹿児島イベント。
青空の下、美味しいワインと、
鹿児島の美味しいお料理。
鹿肉のコロッケ。
久しぶりにご近所さんたちともお会いできて、
いい時間を過ごす。
今週のボスからのお土産は、
ワシントンからチョコレート。
チョコレートはダークが好きです。
この写真は多分、
出社時ランチ、チーズ&チキンのパスタ。
社食メニューにはカロリーが
表示されているのですが、
カロリーが低い割に、
タンパク質が取れるので、
最近、パスタを選ぶこと、多し。
そして、妹から春らしいお届け物、
たけのこ。
素焼きにして、お醤油で。
そして、傘。
ずっと愛用していた傘が壊れてしまったので、
また同じブランドで、
違うカラーを選びました。
折りたたみタイプで、
自動開閉、めちゃ軽量。
出社時はPCを持ち歩くので、
軽い、邪魔にならない、が最優先。
最近は、長い傘の出番無く、
こればかり使っています。
自動開閉って、一度使うと癖になるくらい便利。
そして、GW直前の夜。
ちょっと飲んで帰ろうよ、となり、
散々飲んで食べて、
写真に残っていたのは、
かち割りワインとフライドポテト。
締めのオレンジジュース、というのが、
意外に美味しかった。
その後、この夜はとても長くなり、
新橋の夜空の下、
残りの会社生活について語り合い、
秋田で有名らしい、末廣ラーメン、
新橋に新店舗オープンしたそうです。
酔っ払いでなければ、
もっと美味しかったであろうラーメン…
次回は、シラフで、
きちんと堪能したい味でした…
接待手土産を買いに行ったついでに、
立ち寄ったフォションで食パン。
最近は朝ご飯は食パン、が好きで、
いろんな食パンを試しています。
フォションの食パンは、
もちもち、耳部分がサクサク。
次はどこの食パンにしようかな。
以上、GW前半の備忘録。
会社は暦通りなので、明日は仕事…
キャッチフレーズそのとおり、
また欲しくなって、
ほしいも、まとめ買いました。
べにはるか、おいしい。
プロテイン=甘くなくてもいい、
という思いつきのもと、
味のついていないホエイと、
スープの素をシャカシャカして飲んでいます。
おすすめは、おうちスープ。
コーン、クラム、じゃがいも、
3種類の味があり、
スープの濃さも調節できるのが、
おうちスープの良いところ。
私はじゃがいもが好き。
ハイクリアーは、
コスパも良いし、溶け具合もよいので、
何種類か常備しています。
これは味がついていないホエイ。
味のついていないソイも、合うと思います。
こんな具合に、あさごはん時、
冷製じゃがいもスープみたいに
プロテインを摂取しています。
ホエイプロテイン+スープの素、
シェイカーで混ぜたものを
カップに入れて温めても飲めます。
が。
こってり固まるので、
温めないほうがおすすめです。
耐熱ガラスのスープカップは、
このままレンジでチン、できるので、
大活躍中。
来週はGW前の一週間、
落ち着いて仕事ができますように…
以上、備忘録でした。
もこもこの満開の桜は、
実家近くの土手で。
まだランチを楽しめる時間の余裕がないし、
お腹も空かないので、
混雑が終わった時間帯に
遅めのランチをサクッと。
食べることに興味がわかないと、
何を食べたいのかわからなくて。
社食で、そばやパスタなど。
もりもりの海鮮丼は、
久しぶりの外ランチ。
あんまりお腹空いていなかったけど、
美味しいものを目の前にすれば
食べれるし、完食する。
まだ私、病んでない、大丈夫。
オフィスでのいただきもの、
今週のラインナップ。
ずんだ餅は、仙台出張帰りのボスから。
仙台滞在数時間という
ハードスケジュールの中、
お土産有難うございます。
春仕様パッケージのヨックモックは、
お取引先から。
お菓子だけではなく、
お酒のいただきものも。
どうやら、
すごく美味しいハイボールらしいです。
新しい部署は、
いただきものが豊富すぎて、
ありがたいけど、太りそう
以上、備忘録でした。
新しい部署に慣れるまでは、
もう少し時間がかかりそうです。
にんげんだもの 笑
23年度末。
異動の挨拶もきちんとできないまま、
タスクに追われて、
深夜残業が続いた今週。
スマホの中にはろくな写真がないけど、
備忘録。
今回は、文章多めです。
ディズニーのお土産は、
来週からますますお世話になる同僚から。
ミラコスタに泊まるには、
ずいぶん前から予約が必要らしくて、
予約当時、
こんなに忙しくなるとは想像しておらず、
恐怖の休暇取得になってしまった、と。
この異動は私も予想もしていなかった、
来週からも二人三脚、
一緒に頑張りましょう。
残業に備えて、
混雑が収まった1時半くらいから、がっつり。
フライ盛り合わせ食べたり、
肉を食べながら
『楽しい目標があったら頑張れる』けど、
楽しい目標ってなんだろね、
と同期でランチ。
昼にガッツリ食べると、
夜も長めに仕事できます。
そんなこと言ってる時点で、
だいぶ麻痺している自分に気付く。
今週は、
レッドブルに『翼を授けて』もらい、
かなり助けられました。
これから、頭の回転がイマイチなとき、
レッドブルにする。
眉毛メンテナンス行ったら、
ハイジの曲が流れていて、
ハイジ展開催中と知る。
おそらく私はオンタイムで観てたわけです。
ハイジの主題歌もエンディング曲も
歌詞まで覚えている、
子供の頃の記憶ってすごいな。
そしてこの日は、
新人に接客される日。
そろそろ買い替えしなければならない
洗濯機をチェック。
その場にいた店員さんに質問したら、
一所懸命だけど不慣れな接客で、
『実は、新入社員なんです』
とのこと。
社会人なりたて、
これからいろんな事を学んでいくんだなぁ。
応援してあげたくなって、
洗濯機見るだけのつもりだったけど、
買ってしまいました。
今週末、配送。
そして、小腹がすいて、お寿司。
いつもの通り、ヒカリモノ。
日本酒オーダーしたら、
グラスがいっぱいにならない程度しか残っていなかったようで、
右往左往している新入りっぽいアルバイトに、
手とり足取り教えているベテラン職人さん。
日本酒、
グラスに入れてあるだけの量でいいです、
お伝えして、
アルバイトくん、ホッとする。
塩レモン握り。
ごちそうさまでした。
平日は残業で諦めたけど、
週末はレッスンに行ける幸せ。
いろいろ発散してきます、
皆様も良い週末を。
水曜日の祝日は、
タスクに追われる日々としては、
体力温存できてありがたい、
スマホの写真とともに、備忘録です。
歌舞伎座の写真は、美容室@東銀座。
明るくなりすぎた髪の毛の色を、
トーンダウンです。
4月からの新しい仕事的に、
明るすぎるカラーは控えたくて、
髪の毛乾かすだけでツルツル
簡単にスタイリングが決まるよう、
仕上げてもらいました。
そして、口腔ケア。
歯磨き粉には特に拘りがなかったけど、
優秀な歯科衛生士からのオススメ、
薬用シュミテクト。
これからはシュミテクトにする。
夕焼け空の中、
飛んでいく飛行機はどこへいくのかなぁ。
このところ出社続きで、
久しぶりの在宅ワーク時に、
見上げた空の一枚。
最近ハマっている、
カオソーイ(揚げカレーラーメン)。
新しい部署でお世話になる同僚が
食の趣味が合う方で、
このところしょっちゅうランチをしては、
情報交換しています。
ここのお店のカオソーイは、
鶏肉たっぷりはいっているので、
食べごたえがあって好き。
出社回数が増えているので、
仕立ての良いTシャツを、
色ち買いしました。
soejuのデザインはシンプル。
着心地の良さや、
綺麗に見えるシルエットパターンが
気に入って
パンツやトップスなど、
少しずつ買い足しているブランド。
出社時も、
自分に優しく、
着心地の良い洋服たちに、
助けてもらいます。
そして、実家に帰ったとき。
このところの忙しさにストレスMAX、
気持ちのコントロールができなくて、
両親の前で、泣いてしまう。
『お肉食べて、幸せホルモン出しなさい』
と、
バルミューダのプレートで、
ステーキを焼いてくれました。
このプレートで食べる厚切り肉は、
鉄板焼屋さんで食べるように、
本当に美味しいのです。
特殊なプレートのおかげで、
素人でもプロのような焼き方ができるから、
お高い商品なのだと、納得。
デザートは、
伊豆の柑橘類たちで作った、
母の手作りゼリー。
子どもの頃によく食べた、懐かしい味。
人に作ってもらう料理は、
心癒されます。
以上、
テーマは『自分にやさしく』
備忘録でした。
明日からも、頑張ろう、自分。
3月最初の更新です…
タスクに追われる日々、
ドラえもんにコピーロボットを出してもらって、
2号の私には、
対外的コミュニケーションを担当してもらいたい。
スマホの中の写真とともに、備忘録です。
異動に関わる業務引継ぎで
お世話になりっぱなしの方から、
仙台みやげのずんだもちプリッツ。
これ、美味しかった…
小腹が減る残業時間に食べると、やばい。
ビールが恋しくなります。
近所でアド街ック天国 の撮影があり、
この日は、
ご近所仲良しさんたちと
オンタイムで放映を観た日の、焼き肉。
隣の席で、
にーく・にっく・にくにく、やきにっくぅー♪
と、
子供が嬉しそうに歌っているのを聞いて、
『焼き肉を食べる喜び』は
これからも忘れないようにしよう、と、
思い直した、大人たち。
肉を堪能した後、
近所のスナックに流れた、長い夜でした…
こんな具合に溜ったストレスは
適宜、発散すること。
仕事のことから一切離れて、
無心になれるバレエレッスンは、
ストレス発散の大事な時間です。
Netflixを横目に寝ながらゴリゴリ、、、
正規品がどれなのかわかりませんが、
要は『ほぐれればいい』です。
というわけで、
週末も元気にレッスンへ行ってまいります。
皆さん、良い週末を。
以上、備忘録でした。
初夏っぽくなったり、
かと思えば真冬になったり、
ちょっと体調を崩しています、
スマホの写真とともに、備忘録。
バレンタインデーでもらったチョコレート
ベージュベースに、
ブルーのドットがとても素敵。
コーディネートにも使える組み合わせだな、
今シーズンのテーマは、パリ。らしいです。
私は甘党ではないことを
よく知っていてくれているこその、
ありがたいポーション。
そして、同期ランチ。
いつものごとく麺ばかり。
トリッパとブロッコリーのパスタ。
家では作らない、作れない、トリッパ。
この日はマーボー麺。
思い起こせばこのランチを食べた午後から、
耳鼻科系が不調になった…
(マーボー麺のせいではありませんが)
こういう薬の組み合わせで、
薬剤師さんって症状が読み取れるのかなぁ、と
何周目かの『薬剤師のあーちん』を思い出す。
ドラマの中で、
『お薬は必ず水で飲んで』と
おじいちゃんにお願いするシーンを観てから、
私も必ず水で飲むようになりました。
あーちんの説得力のおかげです。
そして、この日は和食。
締めのアサリご飯はオニギリにして
お持たせしてもらいました。(写真なし)
美味しかったなぁ…
そして、矯正ガードル。
バレエレッスンでの私の懸念ポイント
只今、絶賛『骨盤を立てる』強化中。
なので、
普段の生活から骨盤を意識したくて、
こちらを買い足しました。
ガードル履くとき、
ウエスト部分がもう少し柔らかいといいな、
と感じますが(あくまで個人的見解です)
裾部分がくるくる丸め込まれないし、
キツくない、
気持ちの良い履き心地です。
お気に入りブロガー
新田仁美さんのブログは、
バレエレッスンでの体の使い方と同じメソッドを、
わかりやすい言葉で説明されているので、
記事更新されるたびに、
必ず拝見するブログ。
新田さん監修だったら間違いない。
迷わず2枚セットで購入しました。
そして、もう何代目かわからない、
モバイル用キーボード。
ここ数年愛用していた
iCleverの折りたたみキーボードでしたが、
実に不具合が多かった…
不具合が出るたびに買い替えて、
今回は『Z』のキーが反応しなくなり
今回は違うブランド、
Omikamoにしてみました。
iCleverより少し大きめですが、
折り畳めるし、
外見的に高級感あるし、
機能的にも似ていたので。
モバイルキーボードも、
タッチパネル付き。
来期の人事異動、
ようやく発表されたことだし、
来週からまた、
『新たな』気持ちで仕事に取り組もうと思います。
以上、
『風邪っぴきで療養中』の、
備忘録でした。
3連休でしっかり治したいと思います。