VITASI（ビタシ） オーガニックアーモンドミルク 1000ml
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冷えと花粉症が治った話
ハロハロ！
すっかり急に春！
ってかんじになってきたね。
（そうそう。こないだの京都ではライブの日だけ、
京都の神様の粋な計らいで、笑 めっちゃ特別な１日の春をくれたよね✨）
このまま春になるのかな〜
やっぱりあったかいのはええなあ🌸
さて今日は、春といえば
たくさんの人が困ってる花粉症…
私も一回発症したことがあるんやけど、
翌年治ったので、
そんな話をシェアするね
前回のインスタライブでも
「冷え対策ってどんなことしてますか？」って質問もらったときにもお話ししたことなんやけど
それは
無添加生活
なのです。
エッセイでもちょっと触れたんだけど、
アメリカに住んでいる時から、なぜか冷え性が治ってる！
あんなに長年冷えに困ってたのにな〜
（しかもNYの冬は日本より寒い）
と不思議になっていました。
でも、日本に戻って生活しはじめてしばらくして、
あれれ？なんかまたあの冷え感がじんわり戻ってきてしまった
そして、さらには人生初の花粉症まで発症
これは何かが起こっている！
と、
焦って検証した結果
多分これは、添加物だ
と気づいたのです。
そこから、口にするものをなるべく添加物の入っていないものにチェンジしました。
でも、これが、買うときに裏の成分表を見ると、
どんなものにもなかなかにいろんなものが入っている。。。ムムム
だが負けない！笑
と色々工夫して、
以前おすすめしたアーモンドミルクや
People Treeのチョコ（かわいいし、フェアトレード！）や
ノースカラーズさんのお菓子（ホントに全部無添加。尊い）
（しかもおいしい。。。
）
などを駆使し
（お菓子は食べたいもんね、笑）
なるべく無添加生活に変えていきました。
そして、、、
無事、花粉症もすっかりなくなり
冷え性も無くなりました✨
シンガーの花粉症は、しゃれにならんのよ。。。
と思っていたので
ほんまによかった
人体実験した結果なので
花粉症や冷えでお困りの方、
ぜひ一度、添加物に気をつけてみてね。
コツは、買う時に裏の成分表を見て、
カタカナのものが入っていないものを選ぶこと。
自然派オーガニック系ショップにいくこと。
などです
なにか参考になったらいいなと思ってシェアしました
ほなまた
✨
