金沢マラソン2024の申込みをしました
今日から金沢マラソン2024の一般ランナー申し込みが始まったので
速攻で申し込みました
今回ニックネーム入りのアスリートビブスを希望しました（500円）
昨年初めて金沢マラソン走ってホスピタリティや地元の方々の応援が
とても良かったので今年もまた走りたいなぁ
でも金沢マラソンは人気なので抽選が厳しいと聞くので
当たりますように
また当たってから慌てないように普段からの練習を継続していきたいですね
またインスタの文言で
コースを一部変更して海側幹線のアップダウンを一つなくした
と書いてるのに注目
折り返し場所は昨年と変わらないので
おそらく折り返し場所のアップダウン（太鼓の応援があったところ）
が無くなったんでしょうね
コース詳細がでるのも楽しみ
ファイテンで足裏測定やってきた
いつも足の治療でお世話になってるファイテンさんが
足裏測定をやってたので自分も測ってもらいました
これが最初に撮ってもらったもの
指もきちんと映ってるが左側に体重が乗ってることがわかります
（右足の方に怪我が多いので意識的に左足がかばってるかも）
以前から扁平足気味で足底筋膜炎にもなったことがあるけど
その時よりも症状は改善されてるみたい
右足（舟状骨と踵）にファイテンテープを張ってもらったあと
明らかに付いてる部分が多くなり
赤も濃くなりしっかりと付いてることがわかります
さらに左足（舟状骨と踵）にもファイテンテープを張ってもらったあと
右足は2枚目と変わらないけど
左足はさらに赤部分が濃くなってるのがわかります
ファイテンのテープの効果恐るべし
定期的に足裏測定できる機会があるので
またやってたらやりたいとおもいます
ニトリのジェルシートクッション買ってきた
部屋のクッションがへたれてきたので
新しいのを買いにニトリで見てたら
ジェルシートクッションなるものを発見し
面白そうだったので購入
商品はカバーが掛けられてあるけど中はジェル式みたい
座ると低反発クッションぐらい反発があり
座っても痛みもなくクッション自体に沈み込みもなく
通気性もあってずっと座ってても熱くなることもなさそう
中のジェルシートは洗えないけどカバーは洗えるようなのもいいですね
2000円くらいの商品ですがこれはいいかも
S4買いました～
このたびASICSのS4を買いました～
メタスピードシリーズと同じFF BLAST TURBOが入った
フルレングスのカーボンシューズで
メタスピードやマジックスピード3と違って
ソールに穴がないので接地がよさそうだけど
重量がちょっとあるのが難点
年度末の決算期で各店舗これが安くなってたので
思わず購入しちゃったけどこれですぐあとに後継種が出たら泣く
先日新しいカラバリが出たばかりっぽいし
ASICS公式では定価で販売してるから大丈夫だとは思うが
まぁそんなことは気にせずこれでたくさん練習したいし
いけそうならこれでフルマラソン走るのもありかな
オリヒロのソイプロテインがお高くなってリニューアル
常飲してるオリヒロのソイプロテインの在庫が無くなりそうだったので
また買おうかと思ったらいつの間にかリニューアルしてた
が、値段が倍近く上がっててビックリ！
でも無いのはキツイので泣く泣く購入
（ただAmazonで割引されてたので多少高いくらいで済んだ）
1枚目が新しいもので2枚目が旧式
一応360g→400gと量は少し増えてます
が、値段は倍近く上がってます・・・・
ムダにならないようしっかりと飲もう