「暇ー」
という一言に反応して、恵比寿でちょっくら集まることに。わたしは仕事帰り。直帰すれば早く合流できるぞ！と、気持ちが重い予定をどんどん片付けてリスケしてるうちに、あら？早く帰れるじゃん？いっそのこと事務所行く？いやどこかでカフェってから恵比寿へ向かおう。
先週の金曜 中目黒
思い起こせば先週の金曜日の筋トレ系トレーニング。腰がちょっと痛いな～と思いながら中目黒で水瀬さん (id:minasesun)とノープランで会ってうろうろ。
SABONへ行ってあれこれ検討して「中目黒SABONいいな！」と実感してお夕飯。そういえば蕎麦屋があったぞ、と 驀仙坊（ばくざんぼう）へ。待たずに普通に入れた。中目黒とか恵比寿とかは土日のほうが空いてるのかなー
で、気分よく帰宅してからが地獄。腰が痛い...何？何なの？鎮痛剤を飲む。30分で効くはずだから少し治まったらシャワー浴びて化粧落とそう。うぅ。1時間たっても余り治まらない。
やばいです！腰がどんどん痛くなってる！！！うぎゃーーー！！！
— ばんばん (@banban201405) 2024年4月20日
シャワー浴びた
— ばんばん (@banban201405) 2024年4月20日
化粧落とした
ボルタレン少し効いてきた？
ロキソニン湿布貼った
寝る
これを買いました。Amazonすごい！当日届く。そしてとてもよかった。
会社も「来なくていいんじゃない？」と一日休ませてもらって何とか回復。
腰はほぼ傷みも治まりロキソニン湿布とコルセットで平常運転できそう…そーきそば pic.twitter.com/Idjsx5HJlx
— ばんばん (@banban201405) 2024年4月22日
火曜日のカラひよさんお誕生会
復活！！からの～～
この時にね。ロキソニンシップ5日目コルセット巻いて参戦。帰宅したらロキソニンシップの痕がひどいことに。
きれいに長方形に赤く腫れあがり痛痒い。うぅうぅ。本日だいぶ良くなってますが、荒れたお肌がぼろぼろしてます。早く再生して！新しい皮膚！！人間ってすごいよなぁ。
恵比寿で「うどん山長」
ってことで、まったく同じパターンで金曜トレーニングして（少し腰に関しては控えめにして）、土曜に水瀬さんとフジカワさん (id:fujikawaradio)に会うことに。腰の動向に注意だぞ。
アラウンドバースデー - 水瀬さんのブログ (hatenablog.com)
食べて飲んで
そのあと女子っぽくアトレでウィンドウショッピングなどしながら帰宅。あーー楽しかった～～
腰は大丈夫でした！！！
今日はここまで
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