180からの36 . . . 本文を読む
近所の里山へ開花状況リサーチライド
安心してください まだつぼみですよ
でも来週半ばから来週末にかけて見頃を迎えそう
山頂では馴染みのハイカーさんと約２年ぶりの再会を果たせて
非常に有意義なトレイルライドになりました(^-^)
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カーリング同様自転車に乗るときに欠かせないのが補給食
なのでトレイルインする前にまずはパン屋ポタ
ただの民家違いますよ(^^;
まずはパンコリス
からの
ハリマヤ
そこからお初の
小麦処 マルキ
オープンして間がありませんがなかなかの人気っぷり
さて、待望の山頂もぐもぐタイム
パンコリスの生ハムチーズサンド
ハリマヤのメープルバターベーグル
どっち . . . 本文を読む
昨晩のカーリング女子 日本vs韓国
手に汗握る展開もさることながら
吉田姉の素敵な笑顔にもしびれまくってた街オヤ２号です
ということで今日は約２年ぶりのトレイルライド！
文字通り埃をかぶってたスタジャンを引っ張りだして近くの山へ
知らん間に道が増えとる…
知らん間に道が拡がってる…
♪いつもより眺めがいい～左に少し戸惑ってるよ～
と槇原敬之も歌ってたな
しかしこれ . . . 本文を読む
皆さん明けましておめでとうござ…
寒中お見舞い申し上げます(^^;
今年一発目なのでつい笑
口熊野フルまで気付けば一ヶ月切りました
ということで初の30km走にチャレンジ
調べると墓の谷のお堂往復でちょうど達成できそう！
勝手知ったる道なのでお気楽気分で走り出しましたが
お堂周辺はご覧の通りの雪化粧(^^;
路面も凍りまくりでずいぶん走りにくかったです
おかげで復路は . . . 本文を読む
2017年もあと数時間を残すのみとなりました
今まだ仕事してます(^^;
2017年
激動ではないけれど近年で最も(生活が)ハードな１年であったと思います
ブログの更新頻度にもそれが如実に現れてます
自転車からすっかり距離が出来てしましましたが、気持ちはまだまだ衰えてません
今は遠距離恋愛中といったところ
で、その隙間にランという新しいカノジョが入り込んだと笑
２月のイベントはさ . . . 本文を読む
かれこれ６年ぶり？
地元のマラソンイベントに参加してきました
平坦メインだから走りやすいと思ってましたが…(^^;
とりあえず目標は１時間４５分切りに設定
天気は快晴
風は北風 少し寒いけど日差しが暖かいので結構汗かくと予想
しかし以前よりハーフの部の若女子参加率が増えてる気がしたのは僕だけか(笑)
さて、朝９時半スタート
９kmまでほぼ平坦
なので自然とペースも上がり . . . 本文を読む