幸せの雲と整体師　　

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横川の病院に行った帰りに夫婦で春雷に行きました。横川に昼になったらいつもここ。



実は今月前半に夕方のテレビで紹介されたので今はお客さんがいっぱいなのです。
外で待ちました。二組目。そのあとも来る人は待たないと入れないほど人が多いです。
テレビではマーボーナスが絶品と紹介だったのですが、それは夜だけのメニューです。



メニュー表に新メニューがありました。汁なし麻辣麺。よし、これを定食にしよう。
それがこのセットです。定食といえば、唐揚げと白いご飯とザーサイと玉子スープです。
もう一つ別のものは、炒飯とセットですね。ほとんどの麺は定食かセットにできます。



今回は唐揚げもあるのもポイント。汁なし担々麺は専門の店がありますが、こちらのはまた少し
違った味つけです。坦々麺ではなく麻辣麺ですからね。少し辛みがありますという意味ですね。麺は細くて好みですね。



唐揚げはとてもおいしいです。塩をつけて食べるタイプ。日替わりが唐揚げでもいいぐらいおいしいです。



玉子スープ。これがあることで町中華らしいですね。夫婦で食べるのは久しぶりです。
好みのものを選んでそれぞれ食べられるということは、まあまあの体調ということで。



ただ、選んだのはネギラーメンの単品でした。あまり量は食べませんね。
こちらのラーメンスープはどれもまろやかなのです。だから食べやすい。豚骨系のこってりではありません。
クリーミーな味といいますか、食べていくほどに、なるほど、、このスープ飲めると進んでいきます。



半熟卵をのせたものとねぎとあったのですが、ねぎを選びました。写真としてもいい感じです。



さて、僕の汁なし麻辣麺は、壺に入ったたれがあって、それを麺の上にかけます。
醤油系とごま系と他の店でも汁なしはに種類がありますね。こちらの店はごま系でした。
ただ坦々麺ではなく麻辣麺ですから、麻婆豆腐のようは風味で少し辛めということでしょうね。
混ぜて食べてみます。うーん、奥深い。最初に口に含んだ後に辛さというよりも、これぞ中華という味が口に広がります。
辛すぎないのがいいです。誰でも食べられそう。ゴマのうまさを引き立てた味ですね。
この店が繁盛しているのはとてもうれしく思います。夫婦でやっている優しい町の中華。
ほっこりした気分で食事ができました。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性、不妊症の整体院　　身体均整　木村　
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雨が降っていなかった日にバイクで黒瀬に向かいました。貴重な晴れ。
味よし、どうだろう。
バイクが店の前に停まっていたので、その前に停められました。戦闘が僕のバイク。



店はいっぱいなのですが、ちょうどいい具合にお客さんが入れ替わって、案内された席に座ると満席。
ちょっと待って入るという時もそれはそれで最近は並ぶのが好きな人は多いと思います。



入口で食券を買います。ラーメン。シンプルに。そしてむすびをひとつ。
ここはいつもこのパターンです。気にならない人は餃子のセットにする人もけっこういますね。
店に入って食券を渡す時に、こいかた。と伝えてみました。

　はじめての、濃い固。スープ濃いめで麺を固めということなんでしょうね。
他のお客さんが良く注文しているのを聞いていたのでお試しです。



むすびをセット。黒いラーメン。尾道ラーメンとはちょっと違います。
今は尾道ラーメン黒く濃いという印象がそれほどありません。味よし独特のスープ。



ラーメンいっぱいですませばよいのですが、夜も続いて仕事があるために夕方腹が減るのも
堂かと思ってしまうのでついつい昼は多めになりがちです。



チャーシューと黄色い麺。僕はここの何がお気に入り化というと、麺ですね。
スープとの相性がとても良いまろやかな味です。硬くして見ましたが、これは普通の柔らかさのほうが
好みに近いですね。



むすびはいつも中身はうめです。いいですよ。梅干。健康そう。



けっこうなボリュームです。黒瀬は今はペキンかここ。
慣れてしまうと近くの飲食店として気軽に行けます。

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整体をやっていると、健康にとても気を使っていると想像している人もいます。
えっ、カップ麺も食べるんですね。・・・安心しましたと帰ってきます。
普通にやってりゃいいんですよというぐらいが気楽なようです。



昼食に時間がない時もあるし、出費を抑えることもあるし、メバル師さんをまねてみるというののあるし。
あー、味噌。　
そうか、コーンを植えよう。トウモロコシは夏の畑仕事の後のビールの時においしいです。



身近にいろんな風景があります。
どこかに行かないと撮るところがないと思いがちなんだけど、珍しかったり自分が気に留めたらそれでいい。



ある日の記録に日記をかけるというのはとてもありがたいです。
一年前はこうだったとか過去の記録がしっかりあります。
この花、写真はちょうど一か月前なので今の季節ではありません。
見ていると星空をイメージしてしまいました。



ご近所にあるいるにネーションは冬のものではなく今も見れます。周りが暗くなっていくので
これぐらいでちょうどいいです。その頃、東の山の上に月が見えてきました。島の生活、夕方から夜になるときがいいですね。



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写真は、とびしま海道は下蒲刈から川尻方面に向かったところです。野呂山も綺麗ですね。３月末頃です。

さて、老齢年金の話です。現在、受け取れるのは基本的に65歳からですね。
それを繰り上げて60歳から受け取る方法があり、逆に75歳まで繰り下げて受け取る方法があります。
早く貰えば割引されて少なめに、遅く貰えば増えてもらえるという制度です。
前は繰り下げて増やせる期間が5年だったのに、今は10年に伸びています。
これは、良くなったのかというとそうでもないのです。
生まれ年によって金額や制度が違うわけですが、繰り下げをすると６６歳から受け取れるのは、月に0.7％そこから先の
受取額が増えます。１年では８．４％増えます。最初の１年間は遅れて受け取らないといけないのと、
その先は、月単位でもう受け取りますと手続きすれば受取れます。

６５歳の年金が１００万として７０歳だと１４２万円で受け取れて、７５歳からだと１８４万円で受け取れるのです。
では、遅れた分いつ追いつくかというと、
７０歳から受け取ると８１歳で総額が同じぐらい。７５歳からだと８６歳から同じぐらいになります。

5年から１０年まで繰り下げできるようになっていることが良いとは言えないということについてですが、
昭和１６年生まれ（現在８３歳）より前に生まれている人は、５年しか繰り下げで増やすことができませんでした。
ただ、増える額は年に１２％、それよりあとは１２×５年ではなくて、福利だったのです。
３年遅らせば143％になり５年遅らせると１２％の５年福利のために１８８％になっていたのです。



年金受け受取の案内がくればさっさと手続きというのではなく、まだまだ元気に働けるという人は、
仮に一年だけでも遅れてみてぐらい考えがまとまらなければ１年だけでも遅らせてみるぐらい慎重さがいる時代かもしれませんね。

いつ受け取るのがお得と言えないのは、人間いつ死ぬかわからないというのがあるからです。
そこで、最近のファイナンシャルプランナーが進めることとすれば、厚生年金の人の場合、国民年金があって、
その上に厚生年金が乗っています。この片方だけ繰り下げということも可能なのです。
一度決めたら変えられないので慎重に考えてみましょう。
繰り下げの制度の利率が変わったというのを早く情報を流していれば、金銭感覚も変わったでしょうね。
経済を止めることになるから言わなかったのですかね。

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昨日は仕事は休みでした。午前中に蒲刈のであいの館の清掃がありました。
ここに柑橘などを出荷する会員の方が草刈りをしました。



午後から、少し雨は降っていたのですがレモンの取入れに行って、夕方写真を撮りに行きました。
下蒲刈町三之瀬からの蒲刈大橋。市民センターにツツジが咲いています。



そのあと、どこか写真を撮るところはないかと白崎公園に向かいました。
ここもツツジが咲き始めました。



ほぼ曇りです。曇りですが雨に濡れた花もいいものです。瀬戸内が見れる場所に咲いているツツジ。
たくさんの人がここで楽しめます。



車で通り抜けるとツツジは見つかっても一般的なものです。
駐車場に車をとめて歩いてみると、いろんな種類のツツジがあります。



それぞれに良さがあって、ピンクというか紫というか濃いツツジとか普段見かけないものが見つかります。
瀬戸内は曇りでもいいものですね。



捨身は、最近の意識していること、自分が感じたままを撮ります。
そうするとわりと寄ってしまいます。説明をつけないと、どこの場所というのがわかりにくいのもいいと思います。



新緑が美しい季節なので、ここだけでなく島全体が今はサイクリングにちょうどいいです。
気候もちょうどいいですね。



ごくたまにですけど、海に船を見つけることができます。





白崎公園からコメリの横の大津泊庭園にいくと、鯉のぼりがたくさん並んでいました。
今年も始まりましたね。安芸灘大橋を一緒に見える雄大な風景です。



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