幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

とびしま海道から国際大学の食堂でランチ

2024-06-02 06:34:12 | グルメ (食と健康)


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おはようございます。もう6月になりましたね。今は季節が良くてとびしま海道もサイクリングの人が多いのと、
自分の通勤バイクもとても快適です。普段着のままバイクで走れる。



安芸灘大橋で見える風景に下蒲刈と上蒲刈が並んでいるところが見えます。
この風景がなんともいいのですよ。先に小さな島が見えて蒲刈大橋がかすかにみえます。



安芸灘大橋から見える蒲刈と安芸灘の風景。橋と海沿いの道路を楽しむならとびしま海道。
四国が見える島ということでとてもいいです。



ランチは、国際大学の食堂に行きました。500円以下でランチができます。とてもありがたい食堂なのです。
ハヤシライスもありました。メニューが多いとまた行ってみようとなりますね。



今回は、カツカレーを食べたときに気づいていた唐揚げカレー。これが安いです。
カレーの味もなかなかいい感じです。5月にリニューアルしておいしくなりました。



うどんとかあるので小さいうどんと丼物とかできそうですが、ここでは学生さんが安く済むように
工夫されているので食べすぎませんね。なんでもセットしてしまうランチも周りの影響とか
セットメニューでしてしまっているというのがわかります。



学校。大人になって興味がわいたもので学んでみますかと聞かれたら今こそ勉強したいという人は多いでしょうね。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性、不妊症の整体院  身体均整 木村 
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場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
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かつ庵のカツカレーにエビフライをのせてみた

2024-06-01 01:08:44 | グルメ (食と健康)


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ランチに行ったかつ庵の前に、現在、とびしま海道の安芸灘大橋を渡って下ったところに黄色い花がいっぱい咲いています。
写真を撮っている人がいたので、同じように写してみました。
これは、外来種だそうであまりよくない花ときいたことがあります。



天気が良い日には青い空と海ととても会う色なのですが、他にいろいろ害もあるんでしょうね。
色というのは人にとっていろんな影響を与えますが、今の季節には黄色が何かしら体にプラスになることもあるんでしょうね。
自然の力はそんなことが多いです。



さて、かつ庵ができて最初の頃に行ったのですが、二回目です。
今回は、カレーもあったのを知っていたので、カツカレーを試してみました。



メニューを見ると、ささみ味噌カツなんかも値段がお手頃で所作そうだと思いました。
次にいったらこれにしましょう。



さて、カツカレー。これ自体はそれほど高くないです。
安い方のロースにしました。そして、もう一つ気になっていたのがエビフライです。
エビフライを玉子でとじた丼もあるようですが、気になっているのがカレーと両方だったので、
カレーにエビフライをトッピングしたのです。



一緒にのって出てくるのかと思ったら、別の皿に出てきました。
なかなかの大きさです。こちらの店は、パン粉にもこだわっていることを表に書いてあったので
それで衣が厚めなんですね。



カツカレーの上に乗せてみました。こんな大きさです。食べ応えがありますね。
店に来たのが二回目ですが、最初の時は若い店員さんがいっぱいと思っていたのが人数が少なめでした。
今は落ち着いています。最初の頃だけのアルバイトもあったのですかね。

今日は、新規の人が整体を検索して見つけてきてくれました。
呉ということと、知り合いの人もいたので自衛隊の人は割と良く来てくれます。
それと、熱心に定期的に体のことを快適に使えるように工夫していて説明していても
とても真剣に向き合ってもらえてやりがいがあります。
体に興味を持っているというのはとても良いことです。



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インド料理ラソイのカレー

2024-05-31 09:21:39 | グルメ (食と健康)


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呉市役所の前、コメダ珈琲の隣にあるインド料理のラソイに行きました。
前から表に案内が乗っていた、火曜日のランチ500円が気になりますが、この日は火曜日ではありません。



階段を上がっていって二階がお店です。昼に仕事を入れたので遅いランチになりました。
こちらのお店は3時まではランチ時間なので遅めでも大丈夫なのと、遅いとすいています。



この店ができた頃に何度か来たのですが、もう10年以上来ていなかったので久しぶりです。
窓から見せる風景は記憶にあったままです。



セルフでスープがついています。チキンスープのような感じですが、日本のスープというより、
少しトロっとした感じのもしかしたら鶏かなぁというぐらいのスープです。



これといってわからないのですが、お得なものとして日替わりを選びました。
あとで思ったのですが、ラッシーをつけるのを当たり前にしているので、その分安いのを選びがちですが、
水でよしとしてカレーを高いのを選んだ方が良かったかもしれませんね。
人気なのはバターチキンカレーのようです。
出来上がりました。大きなナンとマンゴーラッシー。日替わりのかぼちゃのカレーです。



何とナンがお替りサービスなのです。食べ終わる頃、店員さんと目が合うと、ナン?1枚?ハーフ?と
声をかけていただきました。半分で十分食べすぎるぐらいあります。



カレーの辛さは4ランクあったので一番上にしようとしたのですが、大丈夫?
という表情に見えたので一つ下にしました。超激辛にすればよかったです。
あとで来られた僕より年配のご夫婦は超激辛を選んでいました。常連さんなのでしょう。
それが、食べ終わった後にとても満足感がわいてきました。これはとても不思議なカレーの体験でした。
ちょっと甘いんだけどなぁというのが、また行きたいになったのです。


最近、整体の来られている人に不登校になっている学生さんが来ていました。
整体をしながらいろいろと会話をして将来やりたいことなどを聞いて目標を約束ではなく、
じわっと感じてもらうことに努めます。
そして、昨日、学校に行きましたというラインが来ました。
体が半分、精神が半分、精神というか気力。言葉で伝わると思っていると違います。肌のぬくもりを感じるように
話を引き出して聞いてあげると少しずつですが変わってきます。

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乳がんと向き合う25 誰のために生きる?

2024-05-30 08:49:24 | 乳がんと向き合う


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このテーマでは久しぶりに書きます。昨年の終わりごろ、順調に経過していますと書きました。その通りでした。
それが、今年になって様子が変わってきました。昨年は、脳転移のためのガンマナイフも経験しておさえていたのですが、
体力的にここで一旦治療を打ち切ることにしました。
それが、感じ方は癌というよりも治療が体力を奪っているように感じてきたのです。ここは夫婦が共通して感じました。
もともと通院治療のものを3日ほどの入院で行っていた3週間ごとでしたが、今はとびしま海道で過ごしています。
そうして何もしないときが一番顔の表情が良いのです。



とびしま海道から、天気の良い日は石鎚山が見えます。手前が斎島、その右手菊間の工場の上のあたりに尖ったのが石鎚です。
もともと浸潤がんだったのでリンパに転移あり、他の臓器にも影響がでてくるものでした。
我が家は夫婦で話し合って、抗がん剤はしないという選択でした。実際は6クールほどしています。
これも余分でしたね。今思えば余分なことをしすぎているかもしれません。
生きること、死んでいくこと、これは自然なことです。
ただ、幸せを感じて過ごせるかどうかが大事だと考えてきました。
お金があれば大丈夫、イベントだらけで刺激ばかり求めて落ち着きのない現代の生活そのものがすでに病んでいるように思います。



本土側から見た安芸灘大橋です。
がんは治る病気になった。こんなフレーズは聞かれたことがありますか?
実際は、癌の人は増えて癌で亡くなる人は増えています。(最後の死因をどう判断するかでの影響はあると思いますが)
皆さんの周りにも癌で亡くなった人が何人かいると思ます。交通事故は、自殺はと聞かれつとそれほど知っている人が
亡くなったことはないかもしれません。それぐらい癌は増えています。



本土側の安芸灘大橋の料金所のうえから大崎上島、大三島が見えます。
僕が思っていることは、癌は早期発見が進化した。そうしたらそれをいじって治ったという結果のデータができます。
それ以外は以前より増して増えています。わからないちうのが実際なのです。

そこで、どう生きるか。
もともと島に住んでいるので買い物は僕がしていたのですが、今は、朝食と夜ご飯は僕が作っています。
それをおいしそうに食べます。病院食のことがあったのですが、それよりもどこかの店に行くよりも
今はこれがよさそうです。



蒲刈
人間を生かしているのは自然です。自然に一眼愛される生き方をするのが一番幸せなのではないかと思うのです。
そこで、和食を中心に出汁を撮るところから初めて作るみそ汁などで免疫を上げる。
コロナでも癌でもどんな病気でも自分の免疫を上げるのが一番で、ワクチンや検査が一番ではないのです。
自分に興味を持って大事にする。感じ方を磨くということですね。
救命救急など医者は素晴らしいです。患者側に立ってみれば、逆に現代医療を過信しすぎてはいけないということ。

我が家の癌の経験は一般的ではないので参考にはなりません。
個々に医師や家族としっかり相談して治療法を選んでください。
もし、参考になるとすれば生活の仕方というか物のとらえ方、心の置き方かもしれません。
良い本を見つけました。今日、誰といきる?という本。読んでみるといいです。



僕の作ったみそ汁と肉じゃが。今日も作ってくれというおいしいみそ汁だったようです。

我が家は、過剰な治療はしない。自然と向き合うことを大事にする。家族が助け合って暮らすです。
今日のような癌の話は悪い話に見えるかもしれません。
いいえ、病気の大変な部分はあるけど、幸せかどうかと書かれたら我が家はとても幸せに暮らしています。

🌈感動の実話🌈 "今日、誰のために生きる?" をご紹介します!【ひすいこたろうさん,SHOGENさんの本:自己啓発・ライフスタイル・引き寄せなどの本をご紹介】


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さかい食堂の日替わりランチ、いただきました。

2024-05-29 00:20:12 | グルメ (食と健康)


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本当に久しぶりに、さかい食堂に行きました。呉の医師会病院の近くにある人気店です。
お値段もお手頃。家庭的な料理を味わえます。



入口の右のカウンター席が空いていました。ラッキー。



そして選んだのは、アジフライの定食。日替わりです。もう一つは焼サバでした。
いい感じに中央の味噌汁の存在感があります。そうそう、ランチでみそ汁を食べるというのは
どこでもじゃなくて、ついていないものを食べることの方が多いです。



おでんもついていました。シンプルでいいです。三種類。



きんぴらかと思えば、人参。赤い色が健康的でいいです。
ごま、これも大事ですね。



メインのアジのフライ。なるほど、マヨネーズでどうぞなのですか。
食べる前から一口目にバリっとゆっくりと音が出るのが想像できます。外はカリッ、なかがふわりと。



サラダもわりとありますよ。野菜の陰に隠れているのがマカロニサラダ。
なるほど、家庭的。ということで僕が家で作る料理がこんな感じになればいいわけです。
参考になります。
久しぶりにきて駐車場に止められないかと思ったらすんなり止められました。これは珍しいです。
それですいているかと思えば、満席?というほど見えるところは全部席がうまっていました。
安定の人気ですね。

こじんまりしていると、隣に座った人とも一緒に食べているような気分になれるのがいいです。
調理の音が良く聞こえて、作る人食べに来ている人が小さな空間に集まっている満足感。

午後からの整体で腕を調整しました。肘から先を調整します。
そしたら肩から全体の腕が軽くなって軽くびゅんびゅん回るようにありました。良かった。

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