今週末、再び体調を崩してしまった。
今回は首～背中の痛み。
先週、先々週も体調を崩したことで
やっぱり仕事のストレスなのかな？と思ってしまいます。
正直言って、仕事量は会社員時代の半分くらい。
でも１つ１つに、会社員時代では考えられないくらい
神経を使って臨んでいることは間違いありません。
慣れていくしかないんだけど
慣れてはいけない部分もあるので
自分の中で、力の入れ方をうまく調整して
で . . . 本文を読む
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先週から続く体調不良。
多分、油を多く摂ったせい。
胆のう切除して、発作はなくなったけど
消化できない量の油を摂ると
発作のような体調不良に見舞われます。
そんな理由で、先週は自転車には乗れず。
先週は仕事も騙し騙し乗り越えました。
体重も70Kgの大台に乗ってしまったし
今後は食事に気を付けていこうと思います。
で、１３日の土曜日。
この日はやっぱりまだ背中と腰がもやもや。
この程度の体 . . . 本文を読む
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昨日は走りに行く予定だったけど
黄砂予報にビビッてしまい、家でゴロゴロｗ
いつものように、土曜日をスルーして
日曜日の朝ランのみの週末となりました。
今日は今年最初の100Kmコース。
スタート時間も早いことから
参加人数は控えめだろうな？と思いながら家を出ました。
集合地点に到着してみると
意外とたくさんのメンバーが集まっていました。
ただ最近は新規加入者がいないので
このままだと、少しずつ . . . 本文を読む
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前回の朝ランは、参加人数が少なかったです。
先週よりも気温が低い今日は
更に参加人数がすくないのでは・・・
そんなことを思いながら家を出ました。
杞憂でした。
今日はいつも通り、たくさんのメンバーが集まってくれました。
先週よりも寒いのに・・・
人の都合はわからないものです。
ただ3月後半なのに、寒いのは相変わらずで
冬ジャージと夏ジャージが半々。
私は冬ジャージをチョイスしましたが
そ . . . 本文を読む
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よ~く考えてみると、
今年まだ土曜日に自転車に乗っていない。
寒いことも理由だけど、やっぱり出不精になっている。
そう考えて、土曜日の予定を前日の夜に決めてしまいました。
まあ、これまで同様、当日いろいろ
「走りに行かなくていい理由」を
ひねり出す可能性はあったけど・・・
でも比較的温かい朝だったこともあり、無事に出発。
まずはいつものように江戸川CRを目指しました。
ただ日曜日と違い、土 . . . 本文を読む
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今日は草加市内でマラソン大会がありました。
第11回草加松原太鼓橋ロードレース大会。
毎回書くけど、ちょっと長いｗ
ミラノメンバーの中にも
このマラソン大会に出る人がいたり、
当日は交通規制があったりで
私たちの間で、毎年ちょっとした話題になっています。
私は両膝の半月板を痛めているので
マラソン等のランニングはできませんが
このようなイベントは、とてもいいと思っています。
最長距離が10K . . . 本文を読む
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今週こそ、土曜日は走ろうと思っていました。
でもやっぱり寒さにくじけて、家でまったりしてしまいました・・・
どうもいかんなぁ～
そんなこともあり、日曜日の朝ランは
何としても出席するという、強い意志を持って家を出ました。
今日はここ数日の天候と異なり、風が穏やかな日曜日。
朝こそ気温が低かったですが
途中からぐんぐん上昇して、とても走りやすい気候となってくれました。
ただ花粉が・・・
毎年 . . . 本文を読む
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この自転車ブログに、たびたび登場するパソコンの話。
今回も、そんなパソコンの話ですが
日々記憶力が怪しくなってきている私が読み返すためだけに
書いていきますので、ご容赦いただければと思います。
（前回、前々回、もっとしっかり書いておけば・・・との後悔があり、かなり長いブログになっております）
一般の皆様は、前半だけ読んで下さると嬉しいです。
2019年、コロナ直前にPCを更新して以来
約5年 . . . 本文を読む
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早いもので、一大決心をして退職→独立から
本日でちょうど2年が経過しました。
その間、多くの方々のご厚情をいただき
いろいろありましたが、何とか生活を維持できております。
明日で独立して3年目に突入します。
2年前の私が目標にしたことは
5年間、経営を維持すること。
理由は開業時に契約した専用のソフト。
5年間のリース契約＆前金で全額支払い済み
ということもあり
石にしがみついても、5 . . . 本文を読む
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18日（日）に、数か月前から依頼していたメンテナスのため
ターマックをSBF草加店に預けてきました。
見た目にも、走行的にも
ほぼ何も変わらない、地味なメンテナンスです。
１、ブレーキワイヤーの交換
２、バーテープの交換
３、サドル調整の六角とそのカバーの交換
以上です。
ブレーキワイヤーは3年ぶり。
前回は2年で交換したけど
この3年間、以前ほど自転車に乗っていないこともあり
1年伸ばしちゃ . . . 本文を読む
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