2024年12月31日
プロレス教室予定【随時追加 最終更新 3/29】
【予約不要】料金／亀アリーナ3500
（初回1000／見学可）
連絡お問合せアドレス
suicideboyzmikami@gmail.com or各SNS
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■2024年プロレス教室スケジュール
【初心者歓迎＆どなたでも参加ok】
※会場の都合などで日時変更の場合は早めに告知します
2024.4月 プロレス教室スケジュール
■11(木) 19:30〜21:00 PURE-J 亀アリーナ
■16(火) 19:30〜21:00 PURE-J 亀アリーナ
■18(木) 19:30〜21:00 PURE-J 亀アリーナ
■23(火) 19:30〜21:00 PURE-J 亀アリーナ
■25(木) 19:30〜21:00 PURE-J 亀アリーナ
※変更の場合は早めに告知します
遠征ok！ご相談 (格安料金) は各SNS または
suicideboyzmikami@gmail.comまで
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2024.3月
■14(木) 19:30〜21:00 PURE-J 亀アリーナ
■21(木) 19:30〜21:00 PURE-J 亀アリーナ
■28(木) 19:30〜21:00 PURE-J 亀アリーナ
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2024.2月
■20(火) 19:30〜21:00 PURE-J亀アリーナ
第一部 17:00〜18:30 新宿スポーツセンター
第ニ部 19:30〜21:00 新宿スポーツセンター
■29(木) 19:30〜21:00
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2024.1月
■1/14(日) 19:30→21:30
新宿スポーツセンター／第一武道場
■1/18(木) 19:30→21:00 PURE-J
■1/23(火) 19:30→21:00 PURE-J
■1/25(木) 19:30→21:30 新宿スポーツセンター
■1/30(火) 19:30→21:00 PURE-J
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【プロレス教室メニュー】リングver.
1. ストレッチ運動
首を中心にストレッチ（痛めてる個所は要報告）
2. ゴロニャン体操
前転、開脚前転ほか簡単なマット運動
3. バランストレーニング
三点倒立を中心に体幹を鍛えよう
4. 各種受け身
前回り受身、前受身ほか簡単なもの
※後方、特殊、難解な受身は希望者のみ
5. ロープワーク
ロープ間を走る動きをレクチャーします
6. 投げ技
フライングメイヤー（首投げ）を中心にアームホイップやラティゴと呼ばれる投げ技を希望者のみレクチャー、実際に人を投げてみましょう
7. チェーンレスリング
立った状態での簡単な物から複雑な物まで頭を使ったレスリング（体幹バランスのトレにもなります）
8. 希望技レクチャー
危険度、難易度から実践は現場で判断します
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【プロレス教室メニュー】ノーリングver.
1.ストレッチ運動
2.ゴロニャン体操
3.バランストレーニング
4.チェーンレスリング
5.希望技レクチャー
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初心者の方には簡単･安全な事しかやりません
それぞれの能力と目的に合った動きをレクチャーします
タオル＆室内シューズ必須 新宿は不要
滑ると怪我に繋がります。こまめに汗を拭きましょう！
※マスクは必須アイテムとは致しません
換気･殺菌･消毒 コロナ対策強化中
入口での消毒にご協力ください
■楽しく動いて(チェーンレスリング)アハ体験
免疫力をupさせましょう ※見学可能（撮影応相談）
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飛び込み参加も歓迎･対応します
suicideboyzmikami@gmail.com
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☆初心者＆未経験者･大歓迎☆
プロレスの面白さ、安全に伝えます
1. 日頃の運動不足を解消したい
2. 人生でまず出来ない体験をしたい
3. プロレスのリングに立ってみたい
4. カラダをシャープにしたい
5. バク転が出来るようになりたい
6. チェーンレスリングを覚えたい
などなど目的に応じて対応します☆
安全･安心をモットーに、危険な事は一切やりません
普段やる機会のないマット運動や受け身をはじめ、
単発参加の思い出づくりから本格実戦ムーブまで
■希望者はムービー撮影でアドバイス可
男女混合ですが人数や状況によって男女別でレクチャー
選手がコーチ･補助･アシスタントにつく事があります
まずは一緒に動いてみましょう！
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■PURE-J道場『亀アリーナ』
〒120-0002 足立区中川3-14-9
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■北千住スタジオ
足立区千住中居町19-10 3F
1F焼肉『ピカソ』左階段より3F
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質問はお気軽に質問箱または
suicideboyzmikami@gmail.comへ
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質問はお気軽に質問箱または
suicideboyzmikami@gmail.comへ
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【固定】パーソナルトレーニング概要
「トレーニングも教えてもらいたいけど他の人が見ているので恥ずかしい」（から教室に行けない）
と言われた事があります。
そこで、このパーソナルトレーニング。
簡単に言うと個人レッスンという事。
予約制＆貸し切り、あるいはジム内でのマンツーマン指導となるので他人の目を気にする事なく、ウェイトトレーニングからリング上での動きまで（リングがある場合）受ける事が可能です。
これにより全てにおいて上達が早くなります。丁寧かつ安全に、そして確実なレクチャーをしますので安心してください。
目的に応じて
貴方に適したサポート＆アドバイスをします。
プロレスリングをもっと知りたい方はアシスタント選手（つける場合あり）とMIKAMIの動きを外から見る事で、より細かな動きを把握する事も可能。
マンツーマン指導【8000円／2h】より
月4回の指導プランなどプログラム作成も相談可能です
場所や目的、内容によって異なります
まずはメールにてお気軽に質問･ご相談を
suicideboyzmikami@gmail.com
ウェイトでもリングでも（リング無くても）
まずは一緒にやってみましょう。
もちろん危ないと判断したらやりません。
安全第一！をモットーに。
何しろ一人で筋トレやるより楽しいですよ☆
老若男女、全方位からの
参加をお待ちしています(^-^)v
全国各地どこでも飛んでいきます（格安）
オファーと相談の連絡をコチラまで
suicideboyzmikami@gmail.com
【出張プロレス教室】も可能です
こちらも合わせてよろしくお願いします
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2024年04月17日
【馬🐴】天国の康太に届け！ジャスティンパレス皐月賞を制し一冠目！
競馬ファンの皆さんこんにちは！
日曜は中山競馬場で牡馬クラシック第一弾G1皐月賞！牝馬にしてG1ホープフルSを勝った二歳女王レガレイラが1番人気でゲートイン。
レースは浜中俊メイショウタバルが
1000mを57.5のハイペースで逃げる展開…
直線、抜け出した戸崎圭太ジャスティンパレスと追い込んだモレイラのコスモキュランダ二頭の叩き合い！
最後はわずかの差！
2→7→3番人気の決着！
勝ち時計1.57.1は速い
全着順がコチラ。
1番人気に推されたレガレイラは後方待機で直線伸びず6着までが精一杯、76年ぶりの牝馬による皐月賞Vは夢に終わった。
同舞台の弥生賞を制しモレイラが騎乗したものの、7番人気と人気にならなかったコスモキュランダがあわやという2着。
3着は重賞2勝で朝日杯Vのジャンタルマンタル、
得意の中山で2歳牡馬王者の意地を見せた。
藤岡康太の夢を背負った藤岡佑介ミスタージーティーは残念ながら10着。同じく浜中俊が思いを乗せて逃げたメイショウタバルは17着。
ダノンデサイルは直前で取消！
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勝ったジャスティンミラノはキズナ産駒
ダービーまではいけそうだ。菊はどうかな。
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その他の主要レース
■福島民放杯
追い込み一発リフレーミング！
■アンタレスS
ミッキーヌチバナ重賞初制覇！！
太宰啓介は2016年アンタレスS以来の重賞V
■春雷S
ガッチガチやぞ！サトノレーヴ！
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▼次回予告BBC！
土曜は三鞍メイン！か
日曜は二鞍か？？
土曜の方が多いかもしれないのは珍しいな。
土曜ちょっとお手伝いに出かけるかもなので
日曜ナビやってくれる人いたら助かる。
ほいじゃほいじゃ☆
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◎BBC-2024前半戦ランキング！
▼第１位【727.9p】(＋111.4→) yama#
▼第２位【650.5p】(＋52.3↑) りえっち##
▼第３位【615.6p】(＋6.9↓) S.BRIAN##
▼第４位【551.3p】(＋4.8→) ミヤチ#
▼第５位【533.0p】(＋55.7→) パナシア#
▼第６位【467.2p】(＋72.6↑) 瑠海###
▼第７位【414.6p】(＋7.4↓) kajio#
▼第８位【388.9p】(± 0.0→) 狂犬芭蕉
▼第９位【376.6p】(＋5.0→) タツキング#
▼第10位【353.6p】(＋79.8↑) しのさん##
【329.1p】チバリヨ〜##
【321.3p】りょう##
【316.3p】ブッシー#
【262.4p】山端
【238.8p】クロウザー#
【233.6p】290jap
【210.8p】nave###
【194.7p】MJK#
【191.3p】ルージュ
【186.6p】重戦車###
【185.2p】コンタケ#
【145.1p】新潟の人
【124.0p】よしださん
【118.5p】成田無頼庵
【100.0p】MIKAMI
【 22.6p】js
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2024年04月15日
4月14日(日)！ファイトオブザリング
ミッキーブーメラン→スワントンでV
450°狙ってコーナー上がるもロープの張り具合と高さを見てスワントーンボムにスイッチ
俺そういう事は多々あります
生での現場判断が一番正しい
試合前まったく話さなかったホッパーさん（＝スーパーライダー）と試合後に笑いを交えながらゆっくり喋った。
以下はFacebookより
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ミッキーブーメラン→スワントーンボムでＶ
『プロレスなめんなテメー』
と本日デビューの味方にゲキをとばした。
当たりが弱かったから。蹴りが弱かったから。
ガッチリ蹴り込めよ！と。
そんなんで壊れる身体してねーのよ俺ら。
なめんな。ってね。先輩なめんなって。
今日はPWC→DDTの大先輩スーパーライダーさんが居たからピリピリしてたんかな俺。
1996年にライダーさんのお膝元である群馬のラーメン屋に住み込んでスーパータイガージムに通ってたから
自ずと話題は1000年代の話になり…
とにかく俺は今日ピリピリしてた。
でももういいや終わった事は。ひどく眠い。
よかった事にしよう！ね！お疲れ様でした！
髪の毛チョットいじりました。
━━━━━━━━━━ ここまでFacebook
と、いう一日だった。
ホッパーさん居たからだろうな俺。
人に怒鳴ったり腹を立てる事ないから普段。
ただ、木村さん（スーパー宇宙パワー）が居たらボコボコにしてると思うし、そういう意味では俺がやるべき事だった。
天国の木村さんが俺をそうさせたんだと思う。
恥ずかしかったわ控室であんな風になるの。
俺がやる事じゃないけど、
俺がやらないと誰もやらないだろうからな
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観戦に来てくれた仲間と『オリーブの丘』へ。
安いし豊富！
サイゼリヤより豊富！
食べたい物たくさん！
海老とブロッコリーの天ぷら？美味しすぎた！
デザートも豊富！
すばらしいファミレス『オリーブの丘』！
遠いのが難点だけどまたすぐ行きたいなぁ。
ココにはドリンクバーで飲めるコーヒーの中に
カフェイン０%の珈琲がある。夜は助かるし珈琲好きには最高。
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長瀬館長はじめ出場選手の皆さんお疲れ様でした。
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Posted by suicideboyz at
12:37
│Comments(0)
2024年04月13日
4月13日(土)！明日はリングでの闘い
明日は、昔1000年代にDDTでよく戦っていたスーパーライダーさんと再会！楽しみだ！
ファイトオブザリング杉並大会！
チケット御入用の方はぜひ！ミカミまで！
ギリギリまで受け付けています！
suicideboyzmikami@gmail.com
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スナックの大ママが美味しいの作ってくれました。
これで明日は絶対大丈夫！！
リングでの闘い、ファイトオブザ・リング！
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Posted by suicideboyz at
22:01
│Comments(0)
BBC-2024 第59戦／中山最終･春雷S！500！
500！
『皐月賞、やっぱりきたか…！！』
と競馬ファンが言ってるのかどうなのか。
やっぱレガレイラ強かったな牡馬に混じっても！
ジャスティンミラノきたか！藤岡康太が調教つけたんだよな、天国からの後押しがあったか。
メイショウタバル！浜中俊『藤岡康太は友達とか同期とかを超えた、家族みたいな存在』
ミスタージーティーほんとに来たか、マジか。
藤岡佑介の涙にみんなつられたよ…。
さぁどれが当てはまるのか、はまらないのか。
MIKAMIエントリー
単�ぅ�ワキタレブリー 200
複�ぅ�ワキタレブリー 300
18番人気3着のNHKマイルCで高配当くれた馬！
3-0-2-3の松山弘平に替わって！
以上、今週もいろいろありましたがお疲れ様！
ショーマストゴーオン！
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BBC-2024 第57戦／G3アンタレスS！1000
MIKAMIエントリー
単�．魯�ノアレグリアス
ワイド�´�ケイアイパープル 1000
連を外さないハギノだが取りこぼしがあるかもしれない。狙いは叩き二戦目で全5勝の適距離に戻るケイアイパープルだ。
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BBC-2024 第56戦／福島民放杯！200
明日はココから！15:20！
MIKAMIエントリー
単��プラチナトレジャー 200
2歳未勝利戦からの注目馬！
舞台は東京ベストも、ここでも通用するはず！
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4月12日(金)！
春だな。太陽は出てなかったけど暖かかった。
メンテ。
手首が回復をみせている。助かった。
男は黙ってサイゼリヤ。
アスパラガスも食べたぞ。
ハッピーロード商店街の再開発工事…
ついにこんな風になっちまった。
セブンイレブンのコレが好物。
エビのさつま揚げみたいなやつ。
泣いても笑っても、日曜コレ！
ギリギリまでチケット受け付けてます！
注文がまだ入りますように。
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Posted by suicideboyz at
00:19
│Comments(0)
2024年04月12日
BBC-2024 第58戦／G1皐月賞！
2000ショーマストゴーオン、それでも競馬は続いてゆく。書けるタイミングでupしておく。
BBC土曜は休ませてもらうが日曜は皐月賞。
日曜BBCは三場メインからの、中山12。
今年の皐月賞は雨白いぞ！
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桜花賞は2番人気ステレンボッシュ！
1番人気アスコリピチェーノを下し桜の女王！
ステレンボッシュはエピファネイアに母系が
曽祖母あのウインドインハーヘア。勿論ディープインパクトね。
距離延長も問題ないし三冠女王になるだろう。
◎BBC-2024前半戦ランキング！
▼第１位【616.5p】(＋16.7↑) yama#
▼第２位【608.7p】(＋7.8↓) S.BRIAN###
▼第３位【589.2p】(＋26.7→) りえっち##
▼第４位【546.5p】(＋114.7↑) ミヤチ###
▼第５位【477.3p】(± 0.0↓) パナシア
▼第６位【407.2p】(＋1.7→) kajio#
▼第７位【394.6p】(＋60.4↑) 瑠海#####
▼第８位【388.9p】(± 0.0↓) 狂犬芭蕉
▼第９位【371.6p】(± 0.0↓) タツキング
▼第10位【318.0p】(＋14.4→) チバリヨ〜##
ミヤチさん114.7pt！
瑠海さん全的中60.4pt！すげーな
来週は試合終わってるからちゃんと回顧します
【278.3p】ブッシー#
【273.8p】しのさん#
【262.4p】山端
【245.8p】りょう#
【234.0p】クロウザー
【233.6p】290jap##
【191.3p】ルージュ
【183.3p】コンタケ##
【180.2p】nave#
【159.2p】MJK
【154.4p】重戦車
【145.1p】新潟の人
【124.0p】よしださん
【118.5p】成田無頼庵#
【100.0p】MIKAMI#
【 22.6p】js
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皐月賞を先に書いてエントリーupしておく。
藤岡佑介を今年は推していくと少し前に書いたが、今回の件でますますその気持ちが強まった。
�ゥ潺好拭璽検璽謄�ーだ。ヤネ藤岡佑介。
もう理屈じゃない。
理屈を言うならホープフルS、勝ったレガレイラはココでも相当な人気になるだろうが…
実は5着だったこの馬も上がり2位タイかなりの脚を使っていた。そのおかげか共同通信杯では2番人気に推されたものの、
不利があって消化不良の7着。それが決して実力負けではなかった事は前走の若葉Sで証明し。てみせた。
牝馬として勝つと76年ぶりのレガレイラをはじめ
シンエンペラー、ジャスティンミラノ、ジャンタルマンタル、コスモキュランダ…五指に余る有力馬揃いだ。
心情的に浜中俊�▲瓮ぅ轡腑Ε織丱襪皹�援したい。前走の毎日杯、重馬場を逃げ切って勝った坂井瑠星のおかげで出れる事になったが
今回、坂井は��シンエンペラーに騎乗する事で2戦2勝のコンビ浜中に戻ってきたのだ。
浜中俊は藤岡康太と同期。そればかりか誕生日も六日違いで『同期とか友達という域を超えて兄弟や家族に近い存在』（浜中）
日曜はたぶん天気メチャクチャ晴れて好天だろうから、血統的にも重馬場がいいこの馬向きではなさそうなのが残念だ。でも分からんぞ。
MIKAMIエントリー皐月賞
単�ゥ潺好拭璽検璽謄�ー 500
複�ゥ潺好拭璽検璽謄�ー 500
ワイド�´キ� 300 BOX
�．汽鵐薀ぅ坤献僖鵐�
��アーバンシック
最内サンライズジパング、ホープフルSで勝ち馬レガレイラの3着した菅原でもう一丁。
アーバンシックはレガレイラ同様、祖母にエッジースタイルでウインドインハーヘアを持つ。
三連単��→��→�� 100
��レガレイラ
��ジャスティンミラノ
��シンエンペラー
これだけ荒れると言われる中ガチガチ決着も。
レガレイラ北村宏司のお手並み拝見！
さてミスタージーティーだが
果たしてこの馬がどこまで人気になるか。まともなら若葉組は低評価、今回も10番人気あたりが妥当だが…競馬ファンの力がこの馬の人気をどこまで押し上げるか注目している。
日曜は俺の分まで生で皐月賞を楽しんでくれ！
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