子供を土曜日に実家に預けに群馬へ。
初めて姪っ子と甥っ子と1週間程度親離れする。
行きは渋滞。高井戸から行く場合は新宿方面に行っては行けないと知らなかった…
そりゃそうだよね。関越自動車道に入るには練馬。
練馬から行かないといけないので環状八号線。環八だね。
お昼を頂いてからはプールに行ったり、やる事なくて昼寝。
夕方から夜にかけて久しぶりにテニス。
ヘルニアをやってから本格的に運動をするけど走れた。
かなり感動するくらい動けることが非常にうれしかった。
高校生がいたので目を付けてひたすら練習してみるも…
初めて体力がなくて1時間で屍と化した。本当に腕が上がらない…
体力というのものは恐ろしいと思った。
そして食事制限なんかより運動をする方が数倍効率的だと身をもって感じた。
群馬から帰宅して八王子。久しぶりになじみの雀荘言ったら国士無双をツモった。楽しかった。
でも浮きは+500円。
初めて姪っ子と甥っ子と1週間程度親離れする。
行きは渋滞。高井戸から行く場合は新宿方面に行っては行けないと知らなかった…
そりゃそうだよね。関越自動車道に入るには練馬。
練馬から行かないといけないので環状八号線。環八だね。
お昼を頂いてからはプールに行ったり、やる事なくて昼寝。
夕方から夜にかけて久しぶりにテニス。
ヘルニアをやってから本格的に運動をするけど走れた。
かなり感動するくらい動けることが非常にうれしかった。
高校生がいたので目を付けてひたすら練習してみるも…
初めて体力がなくて1時間で屍と化した。本当に腕が上がらない…
体力というのものは恐ろしいと思った。
そして食事制限なんかより運動をする方が数倍効率的だと身をもって感じた。
群馬から帰宅して八王子。久しぶりになじみの雀荘言ったら国士無双をツモった。楽しかった。
でも浮きは+500円。