砂肝&アスパラ ♪ 塩コショウ ♪ 炒め
作り方
-
-
1
-
★砂肝の白い部分をそぎとり、縦半分に途中まで切り、横に数本切り込みを入れます。
★お酒を揉み込んでしばらく置きます。
-
-
-
2
-
★アスパラは適当な大きさにカットします。
-
-
-
3
-
★フライパンに油はひかずに、砂肝を炒めます。
-
-
-
4
-
★ガーリック、味の素、塩コショウで味付けします。
-
-
-
5
-
★少し焦げ目がつくくらいに炒め、別皿に取ります。
-
-
-
6
-
★フライパンをふき取り、油(分量外)を引き、アスパラを炒めます。
-
-
-
7
-
★アスパラに火が通ったら、別皿の5を入れ炒めます。
-
-
-
8
-
★レモンでサッパリと^^
出来上がり~♪
-
-
-
9
-
★硬すぎない砂肝がいい歯ごたえで美味しーです。
-
コツ・ポイント
★砂肝の白い部分は取ったほうが柔らかく仕上がります。
★しっかりお酒を揉み込みます。
★しっかりお酒を揉み込みます。
このレシピの生い立ち
砂肝をアスパラと一緒に焼いてみました。