砂肝&アスパラ ♪ 塩コショウ ♪ 炒め

砂肝&アスパラ ♪ 塩コショウ ♪ 炒めの画像

Description

コリコリ 砂肝は
アッサリ サッパリ レモンで^^

材料

150g位
適宜
ガーリック
適宜
お酒
大2
味の素
小半
塩コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ★砂肝の白い部分をそぎとり、縦半分に途中まで切り、横に数本切り込みを入れます。
    ★お酒を揉み込んでしばらく置きます。

  2. 2

    写真

    ★アスパラは適当な大きさにカットします。

  3. 3

    写真

    ★フライパンに油はひかずに、砂肝を炒めます。

  4. 4

    写真

    ★ガーリック、味の素、塩コショウで味付けします。

  5. 5

    写真

    ★少し焦げ目がつくくらいに炒め、別皿に取ります。

  6. 6

    写真

    ★フライパンをふき取り、油(分量外)を引き、アスパラを炒めます。

  7. 7

    写真

    ★アスパラに火が通ったら、別皿の5を入れ炒めます。

  8. 8

    写真

    ★レモンでサッパリと^^
    出来上がり~♪

  9. 9

    写真

    ★硬すぎない砂肝がいい歯ごたえで美味しーです。

コツ・ポイント

★砂肝の白い部分は取ったほうが柔らかく仕上がります。
★しっかりお酒を揉み込みます。

このレシピの生い立ち

砂肝をアスパラと一緒に焼いてみました。
レシピID : 1213753 公開日 : 10/08/19 更新日 : 10/08/19

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