折りたたみ自転車でポタリング。
輪行についての質問に答えます! season2
輪行についての疑問に答えます!season1
普通にライドしてみる
スピード感ある下りの自然のトンネルも好き! 千葉ニュータウン中央駅発2
ワールドカップ始まったね! 千葉ニュータウン中央駅発1
おじさまは少年の心を満たしたの巻 我孫子駅発6
おじさまが若者に囲まれる 我孫子駅発6
昭和の風情があって和む 我孫子駅発5
突然 こん盛り に出会う 我孫子駅発4
田んぼの中や利根川付近を走るのだ! 我孫子駅発3
どうすればその向きに??? 衝撃!! 我孫子駅発2
今回の目的は! 我孫子駅発1
ライトが滅茶苦茶明るいの巻
成田の表参道を散策する巻 木下駅発8
【百万両】倉敷市連島 ロングライド?の途中の補給食!!さあ何百キロ走ろうか!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 連日の残業!!(°益°)イラッ 連日の雨!!(°益°)イラッイラッ 週間天気予報もずっと雨(°益°)イラッイラッイラッ ですが本日だけは快晴の予報!! で、昨日ですが、 輪:マドン号もオー
ジムニーシエラ、半年待って無事納車されました(≧∇≦)! ロードバイクとMTBが積めるかは分かりません!!
さてさて、蓋を開けたら、「開けるんじゃなかった」と蓋を覆いたくなる気持ちでいっぱいで、高齢化を直に支える人たちってほんと凄いなと、まだまだ入り口にも立っていない自分は思うのでありました(;´Д`) 今までにない毎日が始まりそうな中、嬉しいニュースもありました。ななんと、もう忘れるぐらいだった人生初新車が遂に納車されたんです(≧∇≦)!
こんばんはプリンターってか複合機買い替えたらイラストとかをスキャンしてこのブログに使うのになんかうまく行きません困ったわ さて本題友人と飲んでいて…
先日の智頭ライドに続いて輪行ライドをします。今回は、往復のみの輪行なので縦型輪行袋です。行先は丹波篠山市です。それぐらいやったら自走せい、って言われそうなんですが、西脇・谷川間の乗車率を高めるお手伝いも兼ねています。実をいうと、カレーのリベンジを兼ねて鳥取に走りたかったのですが、鳥取から加古川まで、普通列車で帰るのは大変ですねー。鳥取から因美線、そして智頭から智頭急行、佐用から姫新線か、上郡まで下...
OGKのシールド付きヘルメットAERO-R2に新色が7個追加に。
最近はシールド付きヘルメットがだいぶ一般的になってきたように思いますが、シールド付きヘルメットの代表格とも言えるOGKのAERO-R2に新色が7個も追加されたそうな。 追加された新色はオールホワイト、マットオールブラック、マットバーガンディ
最近ちょくちょくお世話になってるのがここ東大阪にある極楽湯やね~もちろんお風呂に入るのですがお目当てはこれ十割そばこの日も田舎・特盛りやね~♪ウズラ卵がまたええのよ平打ち麺がたっぷり嬉しいね~まずはワサビ乗っけてそのままずるずる~濃いめのツユにつけてずるずる~うずら卵をポトリと入れて再々ずるずる~蕎麦湯は言わないともらえません(笑)これで特盛り税込730円は超オススメやでにほんブログ村 ポチッとよろしく...
ゆるズイBigSpin。バーテープの代わりにテニスのグリップテープ巻いてみた。2024.3.28
こんにちは!DHバー用のバーテープ…ではなくテニスのグリップテープをMyNewGearのコーヤマです!wバーテープ高くね?これでよくね?w(350円)これ余裕でいけるわw念のためテープで補強しようかな?まきますか?まきませんか?←これ20年
完成してからも色々問題が発生している(泣)BBが解決したと思ったら今度はヘッドに少しガタつきが出てきてなかなか取ることが出来ないヘッドのガタつきを確認しながらアジャスティングボルトを締めていくけど下部のガタつきが取れても上部のガタつきが取れないそしてどんどんアジャスティングボルトを締めていくと最後まで行ってしまいハンドル操作に影響が出るくらい動きが悪くなる下部が良くって上部が駄目と言うことはヘッドパ...
銭助です![先日ね、久しぶりに家で天ぷらパーティーしました!我が家では「天ぷらごっこ」と呼んでるんですけどね。色んなネタを用意して卓上フライヤーで、自分達で衣をつけて好きに揚げて食べるというセルフスタイルです。豚しゃぶ用肉に大葉と梅肉を巻いた物や、海老やキ
さて、京都をのんびりした後でのビワイチ、米原駅から出発をします。昨年の今頃、トーエーミーティングを観て長浜に泊まり、長浜から京都迄南に下るサイクリングをしたのですが、今回は京都から電車で米原迄輪行して、湖北迄北上するサイクリングです。中学生か高校生の頃から、いつかは湖北を自転車で走ろうと、ずっと思っていたのでした。それは、当時の自転車愛読雑誌の「ニューサイクリング」誌に掲載されていた、作家の綿貫氏...
無酸素&VO2Maxインターバル。ついでにスイム。2024.3.29
こんにちは!炎炎ノ消防隊コラボもしれっとこなしたコーヤマです!w未履修で全然わからんけどな!w今日も元気にトラ活していきましょう!昨日のスイムいつも通りドリルと短距離メニューをこなしてサクッと終了。キャッチとプッシュを分けるように意識してみ
不慮の事故(恥ずかしくて理由は言えませんが‥笑)によるアキレス腱の完全断裂から13ヶ月と3週間が経過。結局アキレス腱完全断裂手術後、2回の剥離術(局所麻酔)と3回のハイドロリリースを繰り返しでほぼ走れず14ヶ月で260km程度(手術の合間の
ロードバイクの富士ヒルトレーニングログ投稿がメインです。 機材、食品、Zwift環境、サプリ、コーヒーのレビュー等も行っていく予定です。 レースは富士ヒルをターゲットとしています。
中村達人(なかむらたつと)。YouTubeチャンネル「tttchannelドイツで自転車」。1969年日本生まれの日本人。 ドイツのアマチュア自転車チーム、Taunus-Expressに所属し、ドイツ人のチームメイトと共にレースで奮闘中!
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