2024-04-16 カミナリ！ 22:05 Weather 外ではバリバリドッスーンという激しい雷鳴が響き渡っています。 明日の朝には雨が上がっていればいいのですが。(^_^;) 【追記】ウェザーニュースによると、兵庫県南部の一部地域では、ゴルフボールほどの雹（ひょう）が降ったそうです。怖っ！
2024-04-15 夕食 17:30 Food 市内国道沿いのマクドで、チキンフィレオのセットです。サイドはポテトからチキンナゲットに変更です。このために、クーポンを使わず、50円余計に支払いました。(^_^) （680円/784kcal）
2024-04-15 昼食 12:20 Food 昨日スーパーで買っておいた「北海道三元豚使用炒飯焼そばセット」（633kcal）、おかめ納豆（65kcal）、松茸の味 お吸いもの（5kcal）です。 週末を挟むと忘れてしまいますね。味噌汁が切れていました。取りあえずお吸いものでもいいかなということで・・・。(^_^;)
2024-04-15 朝食 6:20 Food 昨日スーパーで買っておいた「ハムタマレタスサンドランチ」（328kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。
