脂肪燃焼スープダイエットはじめました。
巷で噂の脂肪燃焼スープダイエットなるものに挑戦します☆
年末年始ぐーたら食べたりしてたら胃袋が膨れてしまったのか、どうにもこうにもお腹が満たされない…我慢しても沸き起こってくる食欲…
そこで、以前母親が挑戦して成功したという「脂肪燃焼スープ」ダイエットを取り入れてみようということになりました。
レシピはネットで調べたらたくさん出てくるのでそれを参考にしてスープ作り。
7日間食べるものが決められてるものを守るとあとは、どれだけ食べてもいいというものだったので、挑戦。
●1日目
朝 スープ1杯とリンゴ3切れ
昼 スープ1杯
夜 スープ1杯とリンゴ1個
この日は、少し仕事でバタバタしてたので、30分の早足ウォーキングはなし。
でも、11345歩達成しました。
前日の夜からスープを飲んでいたのでこの日は軽く1キロ程減ってました。
BPM神戸 11/14 オーラス
遂についにファイナル
神戸ワールド、アリーナにびっしりの客席になんか感動ひとしお。
ちょうど、スタンド正面に近い場所から見たんだけど、横アリよりも断然近いし、米粒じゃなくしっかり見れるんだよねー。人として認識できるくらいにはw
ヲタもみーんなテンション高くて。
Bad Desireの始まるときの歓声も凄かったけど、やっぱりIN&OUTへの歓声の大きさが、凄かった。
ステージに立ってる人達に対して「おお!」ってどよめきと歓声。それくらいステージのボルテージも最高潮だったなぁ。
いつもより激しく踊るんだもん><
みんなね、セクシーなんだよカッコいいったらありゃしない><
たまらなくかっこよくて、ずっとあの瞬間が続けばいいのにー!って。
BPM 9/26 MCレポ
まさかのえびちゃん話出現になんかどうしていいかわかんなくなりました!
続きよりどうぞ^^
BPM 9/25 MC
基本的にバレなしでMC中心
続きよりどうぞ