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再開じゃないです
ひとりごと。
見るのがつらい。
聞くのがつらい。
感じるのが怖い。
不安で感触がわからない。
もう何もわからないほうが、
幸せかも知れない。
でも、死なないのは、なんで？
仕事ができない。
笑えない。
話すのがつらい。
涙はでるのに。
仕事に依存してたけど
追っかけに依存してたけど
いまは何にも依存できない。
人ごみが怖くて。
誰にも頼れなくて
誰に頼っていいかわかんなくて
さみしくて
わがままで甘えん坊で
自己チューな私は
どうしたらいいかわからない。
布団のなかが
私のシェルター。
明けてますね。
新年明けまくっちゃってますね！
でも旧正月には間に合ってるからオッケー？！みたいな！
（んな訳あるか）
まあ、相変わらずの胡桃沢でございます。
相変わらず、生活保護受けてるし
相変わらず、働いてるし
相変わらず、病院に通ってるし
特にコレと言って変わった事はありません。
今年の目標は
『生活保護から抜け出すこと』。
コレに尽きます。
本当にもう生活保護、疲れました。
面倒くさすぎる。
いろいろ、お得な事もあるけど。
あとは
『うつ病患者としての「胡桃沢ここ」を卒業すること』です。
少しずつでも薬を減らしていきたいです。
てか、日記もいつも同じ内容だし、何か読んでくれてる方に申し訳ないというか。
精神状態も、薬さえ飲んでれば、特に問題ないんですよね。
問題があるとすれば、薬を飲まなきゃいけないという事で。
今年こそは、うつ病を治したい。
そう思ってます。
これを読んで下さっている、皆様のご健康をお祈りして。
しばらく『胡桃沢ここ』、お休みさせて下さい。
私は自殺の才能もないし、死にません。
少しずつですけど、社会復帰、がんばります。
それでは、しばしのお別れを。
今年もお互い、がんばりましょう！
■
ＯＬ始めて、ほとんどまともに出勤できてませんっ（笑）！！
やたらと疲れてしまって、
毎日爆睡･･･のうえに、既に遅刻常習犯です。
たぶん、このままじゃクビになると思います。。。
最近1日1食ダイエットしてるせいもあるのかな、と。
ちょっと体力落ちてるのかな･･･疲れてるのかな･･･と、
思うんですが、どう考えても自分の怠惰。
携帯のタイマーも全然気づかない程、爆睡です。
まだ社会復帰は難しかったですかね。
そういえば、亡くしてたお財布、見つかったそうです。
警察から連絡がありました。
現金はないけど、免許証も無事に入ってたそうです。
ちょっとホッとしました。
実家のほうに連絡がいったのですが
（免許証の住所変更をしてなかったので・笑）
その事で、実家の母と連絡をとりました。
はがきがないと、免許証受け取れないそうで、
秘密にしてた住所を教えました。
最近、家族に秘密にしてた住居に
妹や父が来たりしてます。
ぶっちゃけ、すっごい面倒です。
かかわりたくない、といったほうが早いでしょうか。
早く引越しもしたくて、はじめたＯＬだったんですけど･･･
今度は携帯番号も変えて、音信普通になってみようかと
思ったりしています。
何せ、お財布なくしても、お金貸してくれなかったような人達ですし。
あんまり、「家族」でいる意味ないかなぁ･･･って。
■
仕事をはじめて、一週間たちます。
順調に来ていたのですが、
今日はじめて「いつもの嫌な感じ」が背筋を走りました。
同僚と食事したせいかも知れません。
久々に「お昼のレキソタン」のお世話になりました。
お腹の痛みも、働いて気が紛れてるおかげか、
あまり痛みを感じなくなりました。
そんな訳で、いい感じだったのに
今日の出来事はショックでした。
仕事のほうは順調にマイペースにやらせて頂いてます。
簡単な事務なので、残業もあまりないですし。
しかし、体は正直です。
家に帰ると、朝まで爆睡です。
周囲の同僚に聞いても、同じ感じのようです。
なので少し安心しています。
しかし老人ホームで働いてた時はこんな事なかったのに、
むしろ早朝覚醒してたのに不思議です（笑）。
今は早朝覚醒したいくらいです。
いつも遅刻ギリギリなので…（笑）
満員電車回避のために、10時出社なんですが、
いい感じで電車にも乗れています。
と、早朝覚醒にお困りの方に失礼な発言ですね。
不快に思われた方、ごめんなさい。
自分でも、ここまで回復できると思いませんでした。
この感じが、どうか続きますように。
そう願うばかりです。
て言うか、続け、続くんだ、永遠にっ！！
残る問題はランチタイムの過ごし方ですね（笑）
どうも一般人の方と「世間話｣ができなくてですね。
だって興味ないんだもん、てれびとかぶらんどとか。
あと、会社の誰かの噂話とか。
やっぱり一人でランチとろうかなあ･･･と考えています。
実は今日も会社の忘年会だったのですが、
１時間くらいまえに突然腹痛がし
オマエは小学生か、というレベルの現象ですが（笑）
早速、欠席させて頂きました。
会食が苦手な私には、辛いシーズンの始まりです。
でも頑張るんだもんっ。
（いや、頑張らなくてもいいと思うんだけども）
乗り切るんだもんっ。
（乗り切らなくていいと思う人、挙手）
■
すげー久々の通院でした。
前回は薬送ってもらっちゃったので・・・
あははははは。
もうお財布失くして、絶望の淵に立ってましたから（笑）
（どんな状態だったかは、後に書く診察内容で）
今回は午前中ギリギリに、精神科へ。
すると、午前は締め切られており
午後に回される事に。
と言っても、午後診療まで、あと1時間（笑）。
つか、
受付に行った瞬間
「あ、●●さーん♪久しぶりー」的な事を言われ
なんだかものすごく切なくなりました。。。
「お財布失くしちゃって、診察券無いんですよー
たぶん、カルテの番号は●●●●なんですけどー♪」
とか返してる自分が、なんだか切ないです。
（しかもカルテ番号、微妙に間違ってた・笑）
さて、午後イチで診てもらう事に。
お得意様優先になったんですか、ここは。
診察室で、お医者さんと久々に対面。
で、両者共、前回何を話したか忘れていた（笑）。
カルテを診てもらって、空白期間を埋めるように受診。
・とりあえず、婦人科のほうの手術は中止になった。
・夕方になると、異常に不安になる。
いつも１シート余るレキソタンを１日４錠飲んでしまう。
（ちなみに４錠が許容量なんだそうです）
（実はもっと飲んだ日もあったりしました・・・）
・自分以外の人が全員偉い人に見えて、昼間外出するのが怖い。
明け方・夜中ならコンビニには行ける。
・眠るのも、夜眠れず、昼間、世間の皆が働きだした時間になると
安心するのか、よく眠れる。
夜、レスリンを飲んでいても同じ状態。
・以上の事を踏まえ、無理矢理にでも仕事をする事にした。
久々のＯＬ稼業で、フルタイム（平日休みあり）
短期なので、乗り切って、自分に自信をつけようと思う。
て言うか、今日病院行く前に仕事決めてきた。
等々、お話をしました。
病院行った日はかなり精神的に持ち直していて、
絶好調に情緒不安定だった日々は、
昼間外出すると、周りの人が全員私を監視しているように思えました。
て言うか、隣の人や通りすがりの人が、
自分を覗き込んで馬鹿にして笑っている、と
思い込む･･･というか、そう見えてました。
と、こんな事を話すと、仕事する事を反対されそうだったので
敢えて話しませんでした。
つか、情緒不安定で、テンパってる時の私には
よくある状態なので。
まあ、以上の話を聞いたお医者さん。
やはり仕事の事を心配している様子でした。
パキシルを４０mgから２０ｍｇに減らしたばかりでしたが、
結局、３０ｍｇに戻されました。
仕事を始めて、少し精神的に安定したおかげか
レキソタンは手放せないんですが、
夕方から夜は疲れて、不安になるどころじゃなくなりました。
でも、数時間ごとに目が覚める状況は続いています。
現在21時、既にもう眠くて死にそうです・・・
でも２時３時に起きちゃうので、
猫まで生活リズムが狂ってきてしまいました。
一度でいいから、朝まで熟睡してみたいです。。
