そうそう

下北沢からの帰路についたとき。

ホイールが初めて壊れた。

カラカラ音がするのでなんだろうと

ホイルの中に、石でも入ってるような音。

で、国立GIANTへ。


スポークとホイルがくっついてる金属が折れたそうで。

疲労でもない。なんだろうね。
ということで無償で修復してくれた。

いつもいつも本当にお世話になっています。

チューブは、外してつけたらパンクしたようで
交換。

なんでもかんでも無償で
なんだか、悪いので
ハンドルのテープを交換してもらって
GIANTへお金を払うことに。

持ちつ持たれつですね。

今度は、黒のテープにしたので
男らしい感じになった。ww

まだ見慣れなくて、落ち着かない。

下北

先日は、立て続けにお出かけ。

国立から吉祥寺経由で20号めざし南下
そのまま下北沢に行ってみた。

帰りは、暗かったので20号を使ってひたすら走った。
車道は、やはりドキドキだ。

平均時速35kmくらいで走ってても車からは邪魔だろう。
40kmとか出すとしんどそうだし。

まだまだなのでしょうか。ねぇ

その前のお休みは、渋谷まで行ってみた。
意外に近いんだなぁと思う。

この夏は、伊豆大島一周などいいかなと思っている。
調布飛行場から25分でいける。

飛行機。。凄すぎる。

思案中。

ますます

りんこうバックいるね。

いろは坂

昨日は、仕事終わりに自転車乗って〜

聖蹟桜ヶ丘いろは坂を登ってきました。

いくぞ〜〜っと、こぎ始めた瞬間にチェーンがはずれ

おおおぉぉってなって

足をペダルから外すのにてまどって・・

こける〜〜ってなる瞬間に足がはずれ難を逃れた。

なぜに・・チェーンが外れたのかは不明。

結構コンスタントに自転車屋さんで整備してもらってるんだけど
構造上、しょうがないのだろう。

坂は、大体時速19kmくらいで登れた。

勿論、登り終えたときは・・ぜぇぜぇでしたが。

ジブリ映画『耳をすませば』のモデルになった坂だけに

景色は綺麗なものでした。

そのあと。。

多摩センターまで足を伸ばし

雨がぱらつく。

汗だくだったから気持ちよい。

帰ってきて、酒を飲む。

次は、どこの坂にしようかな。

きつい坂を上るようになってきて
だんだん、脚力がついてきてるのか
前まできついなぁ〜って思ってたゆるい坂を平気で走るようになった。

毎日乗るってのは、それなりになんか向上するもんだ。

入間アウトレット

昨日は、天気も良くなったので
2時半と遅めスタートで入間アウトレットに向った。

片道約20km

狭山湖周辺ののぼり坂を2つ乗り越えての
サイクリング。

なかなかの疲労感でした。

が、いい汗かきました。

帰りは、暗がりになってしまったので
16号を下り
新青梅から芋窪を伝ってかえってきました。

帰りは、よる10時、

片道2時間でした。

りんこうバックを買おうか迷い中。

ちょっと遠出をしたい季節です。

クライムヒル

昨日は、夕方から暇だったので
いい天気に誘われて自転車で街にくりだしました。

吉祥寺にしようか〜八王子にしようか〜
と東京の横ラインに眼をやりますが
今日は、縦方面。

聖跡桜ヶ丘。

国立からは、めちゃくちゃ近いですが
聖跡は坂の宝庫。

で、前々から
ここきつそうだな〜っという坂。

カワサキ街道
聖跡から稲城に抜ける坂。

距離としては、短いけれど
聖跡側からは、なかなか急な坂

時速19kmを維持して登った。
まぁ、10分くらいで登れたが息が切れてぜぇぜぇでした。

下りは、長く緩やか
歩道も広いので、ぴ〜〜〜〜って言う間に
是政橋のそばまで。

で、Uターン。

こっちからは、非常に緩やかで楽。
でも、さっきの登りより距離があり
そこそこくたびれた。

いい感じで汗だくになったところで
恒例のラーメン屋探し。

聖跡桜ヶ丘では、東池袋大勝軒があるのを知っていたので
そこに決定。

たまには、魚介ラーメンもありですね。
で、その後は喫茶店でお茶して〜

とかなりマッタリ過ごして帰ってきました。

あそこの坂、比較的多めに走ろうかなぁと思います。
なかなか身体が締まります。

立川一欄

昨日も仕事終わりにぶらりとチャリ。

だいたい20kmくらい。

立川に出向き
一蘭というラーメン屋。

競馬の馬券売り場のそばにあり
なかなか有名だったので行ってみた。

テーブル一個一個が区切られており個室?状態。

なかなか、こだわりあるお店です。
厨房は、全く覗けない。

注文は、ボタンを押すと人が来るが
カウンターの向こうにくるので顔を合わさない。

少し覗くと
女性店員が可愛いんじゃないかな。。と思った。

後に、表を掃除しに出てきたので見たが
めちゃ、可愛かった。

そんなことよりラーメン。


博多ラーメン。。

ニンニクやチャーシュウなど
麺の固さ。濃さ

前もって紙に記入して注文する。


いやいや、なかなかどうして

不味かった。

凹むほど。

なんだ。。どうして人気があるんだ。。

わからん。

湯きりは、出来てない。

ぬめぬめ。
博多ラーメンってこんなだっけ?

スープは、辛い。
だけ

豚骨の風味もこだわりも感じなかった。

初のやや残しで店を出た。

女性店員さんが、可愛かった。

以上。。www

で、その後は
スマートフォンを買ってかえりました。

吉祥寺サイクリング

昨日は、休日
早速自転車にのって出かける。
といっても、昼前に。

羽田空港を目指そうと思ったが腹が減ってたの中止。

吉祥寺にむかった。
吉祥寺は、往復35kmくらい。


昔吉祥寺では、働いていたことがあるので庭みたいなもの。
でも、だいぶ綺麗になったような。

久しぶりに行ったラーメン屋。武蔵らーめん。
まぁまぁ人気のお店。
こういう味は、どこでもあるかな〜ってくらい。


ラーメン屋を出たところで
俳優の宇梶さんを発見。
めっちゃでかいし、かっこよかった。
元暴走族の総長〜。。。わかるわ。

さて、吉祥寺といえば
井の頭公園

公園入り口の通りをぶらぶらしてみると
面白いものを発見。

エケコ人形

火曜日と金曜日にマルボロメンソールを吸わすと喜ぶ
ペルーの神様。
人形にミニチュアの車やお金・ハートなど
欲しいものをぶら下げると叶うそうです。

その顔が、素敵過ぎて。。。しばらく
買うか買わないか迷ってしまった。
1時間くらい。。。

でも、気に入ったのがなかったので買いませんでした。


今度、紙粘土で作ってみたいと思います。


帰ったのは、夜の8時。
時間にしては、距離を走らなかった。
けれど、暑かったので汗だくです。