2024-04-15 57.3kg 朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．マッサマンカレー 夜 １．酢豚 ２．鶏のガーリック炒め盛り合わせ おやつ １．ヤクルト１０００
2024-04-14 56.7kg 朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．キャラメルフィグパウンドケーキ ２．メープルフィナンシェ ３．カヌレ 夜 １．ポンドステーキ ２．玉ねぎステーキ ３．ブロッコリー ４．パプリカ ５．人参 ６．微アルコールビール おやつ １．いちご ２．プティリュクス おやつ １．ヤクルト１０００
2024-04-13 56.3kg 朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カツサンドイッチ ２．焼きカレーパン ３．黒オリーブとベーコンのフォッカッチャ ４．よもぎあんぱん ５．ショソンオポンム 夜 １．ジビエのテリーヌ ２．天然石鯛のカルパッチョ ３．白エビのアヒージョ ４．マッシュルームのポタージュ ５．オリーブ鶏のカリカリ焼き ６．サワラの網焼き ７．パン ８．白ワイン おやつ １．いちご ２．ヤクルト１０００
2024-04-12 56.0kg 朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．チキン南蛮サンドイッチ ２．もちっとカレーパン ３．ジャガイモと玉ねぎのキッシュ おやつ １．バトンクッキー ２．バトンクッキー ３．ボルボローネ ４．ショコラマドレーヌ 夜 １．玉子ごはん おやつ １．いちご ２．ヤクルト１０００
2024-04-11 56.4kg 朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．麻婆豆腐 ２．サラダ ３．ごはん ４．ザーサイ ５．杏仁豆腐 おやつ １．つぶあんクリームチーズクロワッサン おやつ １．生姜湯 夜 １．おにぎり ２．おにぎり おやつ １．ヨックモック おやつ １．ヤクルト１０００ ２．アイスクリーム
2024-04-10 56.7kg 朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．あさりとしらすのクリームソース オムライス ２．オニオンスープ おやつ １．ミルクココア 夜 １．ステーキ ２．玉ねぎステーキ おやつ １．パイナップル おやつ １．ヤクルト１０００
2024-04-09 56.9kg 朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ローストサーモン ２．サラダ ３．ごはん おやつ １．ココナッツクッキー 夜 １．おにぎり ２．おにぎり ３．ゆで玉子 ４．７種具材と豆腐とひじきの煮物 ５．タコとブロッコリーのバジルサラダ おやつ １．ヤクルト１０００
