【第一食】
わかめご飯のおにぎり、枝豆と塩昆布のおにぎり、豆腐バー 旨み昆布、バナナ、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ミルク風味。
【第二食】
いわし入り魚肉ソーセージ、クリーム玄米ブラン、牛乳。
【第一食】
matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート、スイートナッツ。
【第二食】
いわし入り魚肉ソーセージ、クリーム玄米ブラン、牛乳。
【第三食】
『天丼てんや』日暮里店にて天ぷらそば(冷)、舞茸、筍。
【第四食】
いわし入り魚肉ソーセージ、ミックスナッツ、トマト、鯖味付、枝豆、溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、赤飯のおにぎり、焼酎の水割り。