ストレス

ニモカップ手に入れた


かなりストレスがたまってきています。物事をネガティブに考えてしまう思考サイクルが回りだしています。

自分では正常だと思っていても、実際は他人に、特に親しい人につらくあたってしまいがちになり、人間関係に亀裂をうみやすい状態です。さらに失敗した事柄を正当化しがちになりますので、このころに反省をすることはなかなかできません。自分の意見ばかりを主張し、相手にわかってもらおうとだだをこねることが多くなりますので嫌われないよう注意が必要です。

この状態での発言は正しくないことが多いことを認識し、もしトラブルが起こったら誤る準備をしておきましょう。


ストレス指数…75(軽いストレス)
ストレス感受性…0.4(ねずみのハート:ストレスを大きく感じ取ります)
ストレス総合点…105(うつ発動レベル)

このテストで信じられないほどの高数値をたたき出す人の気が知れない。わたしはこの程度のストレスでもへこみそうだっていうのに