はじめの一歩

最初の3日間でどれだけ踏ん張れるか。
気力が続きますように。

今日のご飯

〜昼：おにぎり・コーヒー
〜夜：ミロ・肉まん

ちょっと遠くまでお出かけ。
ゆっくりと公園内を散歩。
トランポリンは楽しかったな♪

どれだけ自分に対して厳しく接する事が出来るか。
周りの人の気持ちを不意にしないためにも。
自分のためにも。

ゆるゆる〜っと空気に甘えている場合では無いやね。

ちょいと体重落としますかね。
一月でどれだけがんばれるかな？

ちょっとここ数ヶ月気合抜きすぎたのかな？
少しはまじめに動かにゃあ。

常磐線の駅まで車で送ってもらうことに。
(・∀・)イイ!!ちゃん、ありがとね。
夜遅かったせいか、電車もガラガラ熟睡して気が付けば日暮里でしたとさ。
んで、山の手線に乗って無事帰宅。
茨城３人組、どうも御世話になりました。ありがとう〜♪