初
初めてスポーツクラブに行った。
..とは言っても、自分からいきなり行ったわけではなく、
友達に連れて行ってもらったんだけど。
一番最初は体験ってことで同じプログラムを受けても
少し安い値段でできるらしい。
自分は体がメチャメチャ硬くて
前屈をしてもひざ下15cmがやっとという感じ。
ホントによく冗談でやっているのかと勘違いされることがある。
こんな人間なのに、スケジュールの都合で
「ヨガ」みたいなプログラムを受けた(汗
所々きつい形があって「痛い方は無理しないで結構ですよ」とか
インストラクターは言うのだけど、明らかに
自分だけが他の人と「無理してない」レベルが違ってた。。
もう、音楽に合わせて1つ段に上ったり降りたりする
プログラムを受けたが、自分の思うように体が動かなくてイライラした。
ていうか、昼間っからおじいちゃんおばあちゃん元気だよ。。
自分と同じプログラムやって同じように動いているんだもん。
日本が長寿の国っていう理由がちょっと分かった気がした。
その後、帰りにカツ丼を食べたけど、
いい汗をかいたせいなのか、ものすごくおいしくて感動した。
やっぱ、人間に運動って大事だわ。
時々こういう風に体を動かす日があってもいいと思った。
3時間
暇だったのでテレビをずーっと見てたら頭が痛くなった。
最近こんなに連続でテレビを見たことはないなぁ。
人間、不慣れなことをしちゃいけないもんだ。
リベンジ
京都をぶらり。でもまだ桜は咲いていなかった。
みんなつぼみ。でもそれでも嵐山とか人は多くて
これで咲いたら混んでて大変だったかもしれない。
京都は前に1回熱でダウンしているからぜひリベンジ!
なんて言いつつ、でも前に具合いを悪くした
北野天満宮には近づかないようにしてた(汗
嵐山でぶらぶらしたり、途中寄った和菓子やさんで
桜餅と豆大福を買い、鴨川の河原でお茶と一緒にいただいたり、
錦市場で京都の食材を見て、カキの炭火焼きを食べたり、
お寺へと続く青々した竹林の中をのんびり歩いたり。。
とても先週までの自分からは考えられないほど
ゆっくり京都を堪能しました。
・・足かなり疲れたけど。
夜は福島という、大阪のいわば下町みたいなところの飲み屋に行く。
安くてうまい店がたくさんあるところらしい。
刺身とか、大阪名物(?)の、とん平焼きとかをいただく。
ていうか、この店、本日のオススメ以外、酒も食べ物も
日本酒も焼酎もカクテルもビールも、
チーズ焼きもステーキもキムチもアスパラベーコンも
みんな 280円なんすけど。。いいんすか??
天下の台所のディープさを知った。