16時半過ぎ起床。104.5㎏。中食。
『ぐるナイ2時間SP』『ニンチド調査ショー』『真夏のドラマ対抗！クイズ！ドレミファドン3時間SP』『仰天☆潜入ツアーズ！』『櫻井・有吉THE夜会』『トークィーンズSP』『アメトーーク！』『一撃必撮BAKAムービー』『テレビ千鳥』『火曜ドラマ「18/40〜ふたりなら夢も恋も〜」ナビ』『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』『FUN!FUN!FANTASTICS SEASON3』『夜中3時のイケメンサマー Season3』『あのちゃんの電電電波♪』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『月ともぐら』7/6㈭放送回視聴。
33時半頃就床。106.8㎏。
2024/04/13㈯
10時頃起床。104.6㎏。
ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『慟哭』読了。続けて『深泥丘奇談・続』から「鈴」「コネコメガニ」「狂い桜」「心の闇」「ホはホラー映画のホ」を読む。後刻、ガストバーガーとクーポンのガストブラックカレーを追加。
帰宅後、『内村と相棒』『衝撃“やみキュン”ラブストーリー「癒やしのお隣さんには秘密がある」徹底解剖SP』『岩井＆花澤 まんが未知』『シソンヌ長谷川×○○のキマリ』『ミセススクールクエスト』『杉谷拳士が取材中』7/5㈬放送回、『有吉ミュージックフェス』7/6㈭放送回視聴。
Huluで『初恋ハラスメント〜私の恋がこんなに地獄なワケがない〜』視聴。
DMM TVで『御社の乱れ正します！』第1話視聴。
Leminoで『向かいのアイツ』第1話視聴。
U-NEXTで『あの本、読みました？』4/4㈭放送回、『スナック女子にハイボールを』第1話視聴。
FODで『シークレット同盟』第1話視聴。
30時過ぎ就床。106.5㎏。
2024/04/11㈭・12㈮
13時過ぎ起床。105.6㎏。中食。
『あなたはどれに当てはまる？スター★性格診断SHOW』『午前0時の森』『形から入ってみた』『怪しい会社 行ってみた。』『賞金奪い合いネタバトル ソウドリ〜SOUDORI〜』『関ジャニ∞の あとはご自由に』『見取り図じゃん』『チョコプランナー』『週刊ダウ通信』『スーパー山添大作戦』7/3㈪放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『マツコの知らない世界』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん 賞金山分け夏の2時間SP』『カズレーザーと学ぶ。』『あなたはどれに当てはまる？ スター★性格診断SHOW』『お笑いインスパイアドラマ ラフな生活のススメ』『ロンドンハーツ』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『午前0時の森』『爆問×伯山の刺さルール！』『超個人的フルコース』『バレたら終わりの極秘ミッションバラエティー KOSOKOSO』『140×875』『イワクラと吉住の番組』『ランジャタイのがんばれ地上波！』『ジェシカ美術部』7/4㈫放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』『TOKIOカケルSP トキタビ慰安旅行in金沢』『あちこちオードリー』『かまいガチ』『くりぃむナンタラ』『それって!?実際どうなの課』『トゲトゲTV』7/5㈬放送回視聴。
途中、数時間の仮眠を挟み、48時＝12日㈮24時頃就床。106.1㎏。
2024/04/09㈫
6時頃起床。104.4㎏。出前館でガスト。
U-NEXTで『おちょやん』第11〜最終週（第51〜最終回）視聴。
24時頃就床。106.3㎏。
