昨夜はなんだか寝付けなかったけど、
最近いつも早起きなので、
今日も早起き。
雨の中、バイトに行きました。
ジュディが教えていた午前中の英語のクラスは、
しばらく前からなくなっていたのだけど、
午後、別の先生が教えている英語のクラスができて、
その先生とあいさつ以外で初めておしゃべりしました。
近所に住んでいるそうで、
英語はネイティブじゃないけど、
お上手でした。
短い時間に、スラブ民族の歴史をざっと説明してくれました。
帰宅して、
急いで夕食を作って
麩入りニラ玉
白菜とシイタケのスープ
手羽中グリルや機
紫蘇とキノコのオートミールチーズリゾット
食事のあとで英語のサークルへ。
今日は、歴史に関する言葉と
Hot Potato というゲームをしました。
（ボールが飛んで来たら、テーマに沿った単語をとにかくリズミカルに次々言う）
順調に勝ち進んでいたのに、
まさかのスイーツに関する言葉競争で負けてしまった！
我が家と燐家の隙間に生えている柚子の木。
3年前にバッサリ切られちゃって、
実はおろか、花も咲かない状態だったのに
ようやく花が咲いてくれました。
今年は実がなるといいなー。
午前中、娘が電話（スカイプ）をくれて、
長話。
ワインづくりもオフシーズンになって、
多少は時間ができたみたい。
午後、鉛筆画教室。
今日から、滋賀のＡＫちゃんを描き始めました。
昨日のＮＯＡさんやＣＥさん、
今日の鉛筆画のお仲間たちがあれこれお土産をくれて
こんなにたくさん！
（もっとあったけど、いくつか食べちゃった！）
またみんなでお茶して帰りました。
昨日、ＮＯＡさんが前日に息子さんが作ってくれた
親子丼の話をしてくれてから
親子丼が食べたかったの！
いくつか必要なものがあって、
車で買い物に行って帰ってきたら、
いとこのＭＡちゃんから電話が。
…叔母が亡くなったそうです。
都内でℕОＡさんとＮＯＡさんのお友達のＣＥさんと待ち合わせて、
ＮＯＡさんのお孫ちゃんが出演する舞台を見に行きました。
お孫ちゃんが所属する大手俳優養成所の
発表会だけど、
仕事としての俳優（子役）をやっている子供たちも多いから、
学芸会みたいなレベルじゃなかったです。
「青い鳥」
ＣＥさんも私も、ずっと感動してボロボロ泣いてました。
ＮＯＡさんは、お孫ちゃんがちゃんと演じられるかハラハラしていたのか
緊張して、私たち二人ほどは感動してなかったけど！
ファミレスでお茶して、
たっぷりおしゃべりして、帰ってきました。
独り暮らしになって、なるべく6時までに夕食を食べたいのだけど、
帰宅したらもう７時半くらいだった。
でもおなかすいてたので、
オートミールとベーコンとキノコとチーズのリゾットと
納豆キムチときゅうりのサラダ。
友達はみんな、
「旦那さんのこととか、弟さんのことで、
忙しいねー！
大変だねー！」
っていうけど、
実際のところ、お菓子教室もお休みしているし、
小学校のボランティアも6月までないし、
夕食も簡単でいいので、
結構のんびりしています。
マドレーヌを焼きました。
ちょっと焼きすぎちゃったかも…。
一番焦げたのを食べたけど、
まぁ大丈夫そうだった。
カマンベールチーズ
サラダ
スパゲティミートボール
ＨМちゃんが来た時に、
ハンバーグ種の残りで
小さめのミートボールを作っておきました。
ようやく夫の病院の面会日。
夫に頼まれた書類が重いので
スーツケースに入れて運びました。
でも、連休中だからか、道がすごい混んで、
30分くらいで行ける道が１時間以上かかりました。
夫のいるフロアから中央の吹き抜け部分に大きなこいのぼりが。
その下方に受付があるので、
ここに立てば、受付に（洗濯物を持ってきたときとか）来た人が
見えます。
車が遅れたおかげで、
私がついてすぐリハビリの時間になってしまって、
一か八か、部屋で待たせてもらいました。
途中、看護師さんが来たけど、
「面会に来たけど、リハビリ中なので待ってるんです」
って言ったら、全然そのままで大丈夫だった。
よかった。
科捜研の女を見ながら待ってました。
夫は歩く練習もたくさんして、
OTさんがついていると、手を握ったりも少しできたのに、
私の前でやってみようとしたらできなくて悔しがってました。
やっぱりプロの人は何か違うんだなぁ。
焼きナス
豆腐とシイタケとわかめの味噌汁
大根と人参と練り物の煮物
筍ときぬさやの混ぜご飯
弟の入院先の主治医が話しをしたいから来てくれ
って言うので、行きました。
弟と３人で、
あらためて今までの経緯、
今の状況、
これから起こるべきことや、対処方法など、
映像も見せながら
わかりやすく説明してくれました。
弟は、昨日心臓の血管に
ステントを入れる手術をしたので
体調もずっとよくなって、
息苦しさもなくなったよう。
さらにむくみが取れて、
この２週間で23キロも体重が落ちたそうです。
20キロは、水だったそう。
でも、長期間高血圧にさらされた心臓や
肝臓、腎臓の働きが悪くなってしまい、
もう健康な状態には戻らないらしい。
人工透析する一歩手前のような状態で、
ステントの管理も難しい状況なので、
「退院しても、ちゃんと定期的に
検査や適切な治療を受けなければ、
半年以内に45%の確立で死にます」
その後、管理栄養士さんとも長時間話しをして、
これからの食生活に関しての
指導を受けました。
意外なことに、お金のない弟は
外食は一切せず、
ほとんど自炊していたらしい。
たんぱく質をしっかり摂って、
塩分を控える、
炭水化物は今までより減らす、
…できるかな？
医師も管理栄養士も
本当はうちに連れ帰って、
私に栄養管理をしてほしいようだったけど、
今までの弟との関係を思うと
お互いに無理かな…。
人参ラペ
野菜スープ
昨日から、パソコンが開けなくて、
スマホで打っています。
メールのチェックもできなくて困るわー！
留学時代からの友だちのHＭちゃんが
夫と私のことを心配して、
昼食にお寿司を買って
来てくれました。
HＭちゃんも、ご家族の介護の経験があります。
もうすぐお誕生日なので、
朝慌てて作ったケーキでお祝い。
会うといつものように
話すことがたくさんあるので、
夕食も食べていって！
いつでも友だちの励ましや、
お手伝いのオファーには
勇気づけられます。
ありがとう！
