2024-04-25

東直哉撮影：3塁を踏ませない好投を見せた高橋礼（巨人）

クリッピングスポーツ写真／絵画

クリッピングから
讀賣新聞2024年4月22日朝刊

（東直哉撮影）

2024-04-24

働かぬ理由は何歳までいるの（小野小乃々）

クリッピング短歌／俳句／川柳

クリッピングから
讀賣新聞2024年4月22日朝刊
読売歌壇（俵万智選）
今週の好きな歌3首、抜き書きします。

　　働かぬ理由は何歳までいるの
　　土にかえれぬ舗道の落ち葉

　　　　　新宮市　小野小乃々

　　　　【評】高齢になっても働くことを余儀なくされる
　　　　　　昨今の日本の状況。
　　　　　　人間も自然の一部のはずなのに。
　　　　　　暗澹（あんたん）たる気持ちになる下の句だ。

　　顔という丘に両手を這わせると
　　星が見えなくなる場所がある

　　　　　　　　豊中市　葉村直

　　百年の眠りを解いてやるように
　　水へと放つ切り干し大根

　　　　　　平塚市　小林真希子

今週のもう2首。

　　通勤で啓発本を読む人の
　　座席を譲る動きがきれい

　　　　　下関市　伊藤雄大

　　三次元座標のような渋谷駅
　　ランドセルの児はすいすい歩く

　　　　　　　静岡市　柴田和彦

ＮＨＫ短歌 2024年 5月号［雑誌］ (NHKテキスト)

ＮＨＫ出版

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（毎月第2週担当講師が万智さん。司会はヒコロヒー）

2024-04-23

まず体を動かして、やってみること自体が素晴らしいんですよ（森下洋子）

クリッピング健康エクササイズ/ストレッチ

クリッピングから
讀賣新聞2024年4月22日朝刊
「人生100年の歩き方」毎日喜びをもって生きる
森下洋子さん（バレリーナ）② 　聞き手・久田恵さん（作家）

　　　　　（略）

　　森下　まず体を動かして、
　　　　　やってみること自体が素晴らしいんですよ。
　　　　　うちのバレエ学校には「エレガンスクラス」という
　　　　　大人の初心者クラスがあって、
　　　　　70、80代で発表会に出る人もいるんです。
　　　　　お勤め帰りに通ってくれたり、
　　　　　50代になって初めてトウシューズを履いたりする人もいます。
　　　　　こんなに幅広い世代がバレエに親しんでいる国は、
　　　　　日本のほかにはないですね。

　　久田　私も再チャレンジしてみようかしら。

　　森下　ぜひ。
　　　　　皆さん、生き生きして、本当にきれいになるんです。
　　　　　衣装を着て、メイクをして、照明が当たる舞台に立つと、
　　　　　皆さん喜びに満ちあふれて。姿勢もよくなるし、
　　　　　手がきれいに上がるようになります。

　　　　　「地下鉄の階段を上れるようになりました」とか、
　　　　　「背中がきれいになったと言われました」とか
　　　　　生徒さんが報告してくれます。

　　久田　すごいですね。

　　森下　バレエは難しいと思っている方や、
　　　　　シニアの方に健康になっていただきたいと、
　　　　　バレエの動きを取り入れた体操のクラスもあります。
　　　　　バレエの音楽に合わせて、
　　　　　笑顔で脚を上げ下げしたり、膝を伸ばしたり。
　　　　　90代の方や男性の参加者もいらっしゃいます。
　　　　　皆、汗をびっしょりかいて、
　　　　　すっきりしてお帰りになります。

　　久田　それはいいわね。
　　　　　私は普段は近所を散歩するくらいで、
　　　　　体を動かさないから。

　　森下　何でもそうですけれど、
　　　　　いつ初めても遅いということはないんですよ。