酵素は人が生きていく上で必要なものなので、不足すればいろいろな症状が出てきます。
それらの症状として、いくつかご紹介したいと思います。 酵素が不足すると、食べ物から十分に消化が行えなくなって、全身に栄養が行き渡らなくなります。
また、身体の新陳代謝が落ちれば、取り入れた栄養素をエネルギーとして燃焼しきれなくなりますから、脂肪として貯まります。
それが原因で、痩せにくい体質になってしまうことがあり、体重が落ちにくくなります。
さらに、酵素は免疫系統やホルモンにも影響があります。
免疫が低下すると、風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなったり、病気やケガが治りにくくなったりします。
ホルモンが正常に分泌されなくなり、ホルモンバランスの乱れを生じることになります。
とくに女性であれば、更年期障害による体調不良などは、ホルモンバランスが乱れることによるものです。
酵素には免疫力をアップする働きがあり、不足してしまうと、アレルギー症状が重くなることなどもあるようです。
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