痩せたい！細くなりたい！ダイエット法！

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●肥満のタイプ･･･肥満のタイプは大きく2つのタイプに分けられます。内臓脂肪が多い肥満で、男性に多いリンゴ型肥満、皮下脂肪が多い肥満で、女性に多い洋ナシ型肥満です。

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