>>雑誌に掲載されたまんぷくダイエットはスローライフです!<<

食べたその日から、しっかりトイレに行くようになりました。
便秘がちだったので、その効果にまずびっくり。忙しい朝にも朝食を食べるようになって、生活のリズムが整った感じです。味も良く、種類がたくさんあるので選ぶのが楽しいです。
今回は和食を注文したのですが、洋食も頼んでみたいです。


今回、初めてカロリー管理型のダイエットフーズによるダイエットに挑戦しました!
内心ホントに効果があるのか?8日間も続けられるか?と、すごく不安に思いながらも、購入。購入の決め手は、HPでの詳しい説明や安心できる内容、実際の購入者の感想などです。でも、なにより私自身切羽詰まっていたんですね( ̄∇ ̄;)
実際に商品が送られて来て、手にとってみてもあまり実感がわきませんでした。と言うのも、これがダイエット食品?と思うくらい、しっかりとした内容だったんです

食べてまたまたびっくり!しっかり味がついているし、食事内容もバラエティー豊富で、これから8日間の苦しいダイエット生活が始まる・・・という不安はありませんでした。
和食の中にカレーメニューが入っていたのもよかったです。
ちょっとダレてきたなぁ〜と思ったときに、味覚的にパンチのあるものを挟むだけで気分も味覚もリセットできました。

実際に体重に変化が現れたのは3日目以降。いきな
り2キロダウンしました!

私の場合、昼は制限カロリー内で好きなものを食べ、間食におからクッキーも食べていました。便通がよくなり、ポッコリお腹がいい感じで凹みました。
体重計に乗るのが楽しみになり、食事の時もひと口ひと口を味わい、しっかり噛むといういい習慣が身につきました。間食のおからクッキーは、慣れるまでは味に物足りなさを感じていましたが、歯ごたえがあり、噛めば噛むほど甘みが増し、不思議なものでクセになるんです。

腹持ちがよく、夕食までに空腹でストレスを感じることはありませんでした。価格は、収入が少ない者にとってはちょっと高いめかな?と思いましたが、体験してみてからは納得しています。
あまりに安価だと、結局『まぁいいか〜、またやれば・・・』と決心が揺るぎかねないですし。挫折しないためにも、この辺りの価格帯がいいブレーキになるのだと思います。
まんぷくダイエットを終了した後も、ゆっくり食べる・口に入れるものの内容やカロリーを気にするという習慣がそのまま身についています。

これはいい意味での『まんぷくダイエットの後遺症』です♪最終的に、体重は2.5キロ減♪学生時代のベスト体重に戻れたので、とっても満足しています。
つぎは『まんぷくダイエット・ちょっとだけグルメ』を試してみたいと思っています。


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●【全品送料10円】3/13 10:00〜3/18 9:59迄代引無料!送料無料!まんぷくダイエット人気商品につきお届けまでに少々お時間を頂く場合がございます。 【セット内容】玄米ひじきご飯 × 2袋 玄米根菜ご飯 × 2袋 玄米雑穀ご飯 × 2袋 玄米豆ご飯 × 2袋 八穀粥 × 2袋 玄米小豆粥 × 2袋  玄米サツマイモ粥 × 2袋 野菜粥 × 2袋 大豆の五目煮 × 2袋  小豆かぼちゃ × 2袋 切干大根 × 2袋 キーマカレー × 2袋  野菜スープ × 8食 青海苔味噌汁 × 8食 おからクッキー10食(5種×2袋)  商品名 まんぷくダイエット 商品区分 食品 セット内容 8日分 お粥・・・・・・・・・・8食(4食×2袋) ご飯・・・・・・・・・・8食(4食×2袋) おかず ・・・・・・・・8食(4食×2袋) 味噌汁 ・・・・・・・・8食 スープ ・・・・・・・・ 8食 おからクッキー・・10食(5食×2袋) 賞味期限 製造より2年 製造元 有限会社句楽 お召し上がり方 メニューの中から、朝はお粥1品+青海苔味噌汁1袋、夜はご飯1品+おかず1品+野菜スープをお召上がり下さい。 取扱いの注意 ・パウチのまま電子レンジに入れると、爆発する可能性があります。 ・開封時や容器に移す際は、やけどをしないようにご注意下さい。 ・スープ、味噌汁に熱湯を注ぐ際は、やけどにご注意下さい。 ・レトルトパウチ食品は、保存料を使用していませんので開封後は直ちにお召し上がり下さい。 ・スープ、味噌汁は乾燥食品です。開封後は空気中の水分により、品質劣化の恐れがありますので、直ちにお召し上がり下さい。 ・フリーズドライ食品は、輸送中の振動により、まれに中身が割れている場合がありますが、品質には問題ありませんので、安心してお召し上がり下さい。 レトルト食品 ■玄米ひじきご飯(140g/196kcal) 玄米・野菜(レンコン、人参)・油揚げ・醤油・有機発酵調味料・ひじき・砂糖・食塩 ■玄米根菜ご飯(140g/194kcal) 玄米・野菜(人参、ごぼう、大根)・醤油・有機発酵調味料・ひじき・砂糖・食塩 ■玄米雑穀ご飯(140g/219kcal) 玄米・ハト麦・大麦・赤米・キビ・アワ ■ 玄米豆ご飯(140g/220kcal) 玄米・小豆・黒豆・大豆 ■八穀粥(200g/103kcal) うるち米・玄米・ハト麦・赤米・キビ・アワ・食塩・ゴマ・砂糖・蛋白加水分解物・酵母エキス・酵母デキストリン ■玄米小豆粥(200g/123kcal) 玄米・小豆・食塩・砂糖・蛋白加水分解物・酵母エキス・酵母デキストリン ■玄米サツマイモ粥(200g/124kcal) さつま芋・玄米・食塩・砂糖・蛋白加水分解物・酵母エキス・酵母デキストリン ■野菜粥(200g/91kcal) 野菜(キャベツ、かぼちゃ、人参、ごぼう、さつま芋、大根)・うるち米・玄米・ハト麦・食塩・食塩・砂糖・蛋白加水分解物・酵母エキス・酵母デキストリン ■大豆の五目煮(100g/71kcal) 野菜(人参、ごぼう、レンコン)・大豆・醤油・砂糖・チキンエキス・みりん・澱粉・鰹粉末・昆布粉末 ■小豆かぼちゃ(135g/90kcal) かぼちゃ・小豆・澱粉・発酵調味料・食塩 ■切干大根(100g/47kcal) 野菜(大根、人参)・椎茸・油揚げ・醤油・魚介エキス・砂糖 ■キーマカレー(195g/136kcal) 野菜(玉ねぎ、くわい、人参)・ヒヨコ豆・鶏肉・こんにゃく・香辛料・リンゴ・マンゴチャツネ・酵母エキス・畜肉エキス(ポーク、チキン)・発酵調味料・デキストリン・サトウ・食塩・澱粉 フリーズドライ食品 ■FD野菜スープ(11.9g/42kcal) スープ[澱粉・食塩・デキストリン・全粉乳・蛋白加水分解物・酵母エキス・野菜粉末(玉ねぎ、にんにく、セロリ)・ブドウ糖・チキンオイル・チキンエキス・香辛料・発酵調味料・醤油] 具材[じゃがいも・かぼちゃ・人参・ブロッコリー] ■FD青海苔味噌汁(13g/45kcal) 調理味噌[有機大豆味噌・デキストリン・澱粉・魚介エキス(鰹、昆布、煮干)・蛋白加水分解物・酵母エキス・食塩・椎茸粉末・発酵調味料] 具材[ネギ・海苔] ※・有機発酵調味料=みりん・デキストリン=澱粉・蛋白加水分解物=澱粉からの調味料 おからクッキー ■くろごま(40g) おから、小麦粉、バター、菜種油、ゴマ、粗製糖、卵 ■むらさきいも(40g) おから、小麦粉、バター、菜種油、ムラサキ芋、粗製糖、卵 ■プレーン(40g) おから、小麦粉、バター、菜種油、粗製糖、卵 ■ココア(40g) おから、小麦粉、バター、菜種油、ココア、粗製糖、卵 ■レーズン(40g) おから、小麦粉、バター、菜種油、レーズン、粗製糖、卵詳しくはこちら
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