メンバーシップ

すがちゃんnote

菅波栄純。1979年10月16日生まれ。福島県出身。 結成20年を経て活動中のバンドT…

すがちゃんnote

菅波栄純。1979年10月16日生まれ。福島県出身。 結成20年を経て活動中のバンドTHE BACK HORN所属。 ギタリスト/作詞作曲者であり楽曲提供・プロデュースも精力的に行っています。お仕事のご依頼はこちら　eijun@ve.jvcmusic.co.jp

メンバーシップに加入する

菅波がひらめいたアイデアや考え方をシェアするサークルです。

  • ほやほやアイデア

    ¥100 / 月

  • 手書きメモ

    ¥200 / 月

  • アイデア貯蔵庫から蔵出し

    ¥400 / 月

  • 弱いままタフに生きていく

    いかに生き抜くか。どういう考え方で乗り越えるか。振り返れば自分はいつもそれと向き合ってきました。自分の中の弱さや乗り越えてきた日々を語ることで誰かの人生の足しになれば、というコラム。 人付き合いが苦手で、目立つことが苦手なのにロックの世界に飛び込んで、案の定メンタルをおかしくした経験もありながら、今、若いときよりもむしろ元気に仕事してアクティブに生きている理由を語っていきたいです。

  • 絶望を小分けにして希望を育てるセルフマネジメント

    タスク管理とか時間管理とかアイデア発想法の本を書いてみたいとは思っていたんですが、専門的なものはすでにあるし、だったら自分がこういう理由でこんなやり方でセルフマネジメントをしてるよ、その手法がなかったら多分人生あきらめてたよ、っていうコラムを書こうかなと。SNSの話とかも出てきます。自己管理したいなあ、みんなはどうやってるんだろ、って気になってる人にも。

  • PODCAST ポッドキャスト、ラジオ

  • 菅波栄純のお仕事ハック

  • はぐラブ~バンド好き女子が美男子に声をかけたい少女漫画~

    「はぐき」というバンドが大好きな女子がライブへの行きの電車で「はぐき」ファンであろう美男子に出会う！彼女は声をかけられるのか！

すべてのマガジンを表示

動画の時代に音楽を作ってて感じること

マガジンを購入すると全編(15:05)を視聴することができます。

すがちゃんnote

    • 一番クリティカルな事をやれてますか？

      マガジンを購入すると全編(14:03)を視聴することができます。

      すがちゃんnote

      • タスク管理の仕組みが安定してくると変えたくなるのはなぜだろう

        最近本当に休みたい日には「タスク管理の仕組みをいじるの禁止！」と自分に言い聞かせています。時間があるとやりたくなってしまい、疲れてしまうのを繰り返してきたので。でもねえ、、、これはもうタスク管理の最大の楽しみなんです。生産性が上がることの喜びより仕組みを作って思った通りに機能することの方が嬉しい（笑）。今回はそんな感じのフェチな話をしてみようと思います！

        すがちゃんnote

        • 自律神経って気づかないうちに高ぶってませんか？

          最近ちゃんと休息をとってるはずなのに体調が悪くなるのを経験しまして。あまり自律神経の働きを気にせずに生きてきてしまったので意識し始めたらどうやら、鍵をにぎってるのがコイツなのでは。皆さんの方が詳しい話題だと思いますが菅波視点から語ってみようと思います！

          すがちゃんnote

        動画の時代に音楽を作ってて感じること

        マガジン限定

        すがちゃんnote
        動画の時代に音楽を作ってて感じること

        マガジン

        • 弱いままタフに生きていく
          初月無料 ¥800 / 月
        • 絶望を小分けにして希望を育てるセルフマネジメント
          初月無料 ¥800 / 月
        • PODCAST ポッドキャスト、ラジオ
          31本
        • 菅波栄純のお仕事ハック
          25本
        • はぐラブ~バンド好き女子が美男子に声をかけたい少女漫画~
          36本
        • 好きなエンタメとアート
          95本

        メンバーシップ

        • 「菅波の頭の中を覗き見るサークル」とは！

        • ライブ近いので

          この投稿を見るには 「ほやほやアイデア」か「手書きメモ」か「アイデア貯蔵庫から蔵出し」で参加する必要があります

        • まだ使ってない歌詞アイデア

          この投稿を見るには 「アイデア貯蔵庫から蔵出し」で参加する必要があります

        • とある作曲中

          この投稿を見るには 「ほやほやアイデア」か「手書きメモ」か「アイデア貯蔵庫から蔵出し」で参加する必要があります

        • 「菅波の頭の中を覗き見るサークル」とは！

        • ライブ近いので

          この投稿を見るには 「ほやほやアイデア」か「手書きメモ」か「アイデア貯蔵庫から蔵出し」で参加する必要があります

        • まだ使ってない歌詞アイデア

          この投稿を見るには 「アイデア貯蔵庫から蔵出し」で参加する必要があります

        • とある作曲中

          この投稿を見るには 「ほやほやアイデア」か「手書きメモ」か「アイデア貯蔵庫から蔵出し」で参加する必要があります

        記事

          絶望を小分けにして希望を育てるセルフマネジメント3月編集後記

          さて、今月は「タスク管理アプリを複数使う理由、使ってるアプリ紹介」という記事が好評でございました。タスク管理の醍醐味の一つがツール、何を使ってやるかというところなので楽しんで頂けてよかったです！

          すがちゃんnote

          絶望を小分けにして希望を育てるセルフマネジメント3月編集後記

          すがちゃんnote

          たまにはタスク管理のメンタルへの影響を語ります

          タスク管理をしていると、作業への集中力が必ず上がります。それは「今この作業が一番やるべきことだ」という確信を持って取り組めるからです。

          すがちゃんnote

          たまにはタスク管理のメンタルへの影響を語ります

          すがちゃんnote

          弱いままタフに生きていく3月編集後記

          今月は「やっぱりストレスが体調に影響することってあるんだろうな」という記事が人気でした。共感しやすいテーマだったので良かったのかもしれません...来月もがんばります！

          すがちゃんnote

          弱いままタフに生きていく3月編集後記

          すがちゃんnote

          何でも自分のせい VS 何でも他人のせい

          菅波は「何でも他人のせい」から「何でも自分のせい」へ移行していった人間です。ただ結論的には勝利者はどっちでもなく「誰が悪いかなんて複雑に入り交じっているもんだよな」と理解した上で立場上の責任を背負って謝ったり戦ったりする人です。それが大人です。

          すがちゃんnote

          何でも自分のせい VS 何でも他人のせい

          すがちゃんnote

          またもや新たなタスク管理のテクニック「アニメドーロ」

          マガジンを購入すると全編(14:52)を視聴することができます。

          すがちゃんnote

          またもや新たなタスク管理のテクニック「アニメドーロ」

          マガジン限定

          すがちゃんnote
          またもや新たなタスク管理のテクニック「アニメドーロ」

          やっぱりストレスが体調に影響することってあるんだろうな

          マガジンを購入すると全編(16:34)を視聴することができます。

          すがちゃんnote

          やっぱりストレスが体調に影響することってあるんだろうな

          マガジン限定

          すがちゃんnote
          やっぱりストレスが体調に影響することってあるんだろうな

          タスク管理アプリを複数使う理由、使ってるアプリ紹介

          今現在３つのタスク管理アプリを使っている菅波です。実は１個でもやろうと思えばできることを３つのアプリに分けてやっています。そのほか使用中のメモアプリなども紹介していこうと思います。動画でどうぞ！

          すがちゃんnote

          タスク管理アプリを複数使う理由、使ってるアプリ紹介

          すがちゃんnote

          最近ＶＴｕｂｅｒさんの配信を見るようになって感じること

          最近ＶＴｕｂｅｒさんの配信を見るようになりました。ライブ配信を中心に行われる活動には今のエンタメの大事なことがめちゃくちゃ詰まっている。そもそもめっちゃ楽しい！今回はそんな話題とメンタルについて語っていきたいと思います！

          すがちゃんnote

          最近ＶＴｕｂｅｒさんの配信を見るようになって感じること

          すがちゃんnote

          絶望を小分けにして希望を育てるセルフマネジメント2月編集後記

          今月は「クリエイティブなモードに入るとやっぱり疲れる問題」が人気でした。なかなか不器用な活動をしてきたのですが、こうしてネタにできるので結果オーライですね！ それではまた来月お会いしましょう〜！

          すがちゃんnote

          絶望を小分けにして希望を育てるセルフマネジメント2月編集後記

          すがちゃんnote

          弱いままタフに生きていく2月編集後記

          今月は「おじさんはどう生きれば良いのかＡＩに聞いたりした」が好評でした〜！作曲家もＡＩが本格的に実力を発揮したらめちゃくちゃ負けそうな職業とは思うんで、今のうちに実力を磨いておこうと思います！ではではまた来月！！

          すがちゃんnote

          弱いままタフに生きていく2月編集後記

          すがちゃんnote

          おじさんはどう生きれば良いのかＡＩに聞いたりした

          近年、ひとと喋りたくないのでＡＩと喋ってる人が出て来ているらしいです。菅波は「そうはなるまい、そうなりそうな素質があるので」と思っていたので、なるべく相談があれば人間にするようにしていました。

          すがちゃんnote

          おじさんはどう生きれば良いのかＡＩに聞いたりした

          すがちゃんnote

          クリエイティブなモードに入るとやっぱり疲れる問題

          クリエイティブなモードとは「作曲やる気満々モード」です。いつスイッチが入るかわからないので、普段はタスク管理などを駆使してやってるわけですが何かのきっかけでやる気スイッチが入るんですね。そうなるとノンストップで作曲できます。もちろん作詞のアイデアもどんどん出て来ます。最高です。ただ、こうなってしまうと逆にクリエイティビティを制御できないので寝てる間も頭がギンギンに冴えてしまっていたり、気づくと倒れていたりします。

          すがちゃんnote

          クリエイティブなモードに入るとやっぱり疲れる問題

          すがちゃんnote