24:50
内村さまぁ~ず
25:50
アナちゃん
25:55
バスケ☆FIVE~日本バスケ応援宣言~ U18日本代表に最年少で選出の14歳!
26:10
ラブ!!Jリーグ せいやが選手に大バズリしたあの衣装で激励するも…予想外の展開に!?
26:25字
テレメンタリー2024「きょうも0人 ~芸備線 無人駅の守りびと~」【再】
26:55
ウェザータイム
27:00
アナちゃん
27:05
買いドキッ!セレクション
27:35
朝までN天
27:54
オープニング
27:55
テレビショッピング
04:25
健康テレビショッピング
04:55
グッド!モーニング
09:55
100歳まで元気に!!健康長寿の秘訣は??にあった!!
10:25
アナちゃん
13:45
アナちゃん
13:50字
科捜研の女 #5【再】
14:48字
特捜9 season6 #9【再】
20:54
ウェザータイム
24:45
ウェザータイム
24:50
おぎやはぎのハピキャン ~キャンプ大賞2024 ベストギア選考会~
6:45 | 起床 睡眠6時間は確保したい&生活リズムを一定にしたく、 だいたいこの時間に起きます。 |
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8:00 | 食事 朝ごはんはしっかり食べる派。お肉もOK。 |
9:00 | 出社 この日は日曜日。交通機関が空いている! |
10:00 | 執務開始 フロアに人が少なく静か。事務仕事がススム~! |
11:20 | ニュース準備 ニュースの下読み。1本づつ時間を測って、放送時間に収まるかのチェックは欠かせません。 |
11:50 | ANNニュース たかが3分、されど3分。日曜ですから、午後の天気予報もお出かけに大事な情報ですね。 |
13:00 | 執務再開 見きれなかった部員の関わった放送のチェックなども行います。 |
17:00 | ニュース準備 道内で大きなニュースがあれば、テレビ朝日へ事前にコメントを付けたニュースを送ることも。 |
17:30 | ANNスーパーJチャンネル お昼に続いてコチラも3分。 日曜は行楽地の楽しい出来事も伝えることが多いですね。 平和が何より! |
18:00 | 帰宅 帰りはお出かけしていた方たちで交通機関が混みがち。 |
19:00 | 夕食 きょう何があった?なんて子どもたちと話しながら。 |
23:00 | 就寝 あしたは夜勤か~。でも7時には起きちゃうな。 |